☑️ناخن های شکننده چه می گویند
🔶ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های خارجی هستند که می گویند چیزی در بدنتان درست کار نمی کند.
🔷این مشکل می تواند کمبود امگا 3 باشد.
🔶بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که امگا 3 موجود در منابع حیوانی مانند روغن ماهی بسیار ساده تر از منابع گیاهی جذب بدن می شوند.
🔷بنابراین وارد کردن ماهی های چرب به برنامه غذایی می تواند یکی از بهترین راهکارها باشد.
🔶البته از مصرف ماهی های پرورشی اجتناب نمایید.
🗣حکیم حسین روازاده
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
✅لاک ناخن نزنید
☑️فرمالدئید
🔶نتایج پژوهشهای دانشمندان نیویورک نشان میدهد در صورت مصرف مقادیر زیاد فرمالدئید آثار سمی آن در بدن نمایان میشود.
در حقیقت، فرمالدئید را میتوان آلودهکنندهترین ماده در هوای داخل خانه دانست. حتی وجود مقادیر اندک آن باعث تحریک، سوزش و خارش چشم و ریزش اشک میشود. تنفس این مادهشیمیایی هم باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو، اختلال تنفس و بروز علایم آسم خواهد شد.
✔️فتالات
🔷 در بسیاری از پژوهشها تاثیر مخرب فتالات بر کبد، کلیهها، ریهها و غدد جنسی (بیضهها) ثابت شده استفتالات و ترکیبهای مختلفش، اثری شبیه به هورمون زنانه استروژن دارند. اگر زنان باردار در معرض این ماده قرار گیرند، فرزندشان با ناهنجاریهای مادرزادی در اندام تناسلیشان به دنیا میآیند.
☑️تولوئناین
🔶ماده که نقشی اساسی در تولید لاکناخن دارد، در افراد تاثیرات گوناگونی به جا میگذارد. اختلال رفتار، یکی از مهمترین عوارض این ماده است. تماس طولانیمدت با تولوئن علایم جسمی و روانی متعددی ایجاد میکند.
🗣حکیم حسین روازاده
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
✔️آداب و بهترین اوقات ناخن گرفتن
🔶در حدیث است که کسى به امام کاظم علیه السلام عرض کرد: اصحاب ودوستان ما معتقدند ناخن را باید در روز جمعه گرفت.
🔷حضرت فرمود: «اگر بخواهید در روز جمعه بگیرید واگر نمىتوانید تا جمعه صبر کنید، هرگاه بلند شد بگیرید»
🔶از امام صادق علیه السلام روایت شده است که فرمود: «ناخن گرفتن در روز جمعه انسان را در برابر بیمارىهاى خوره، کورى و پیسى بیمه مىکند. و اگر در روز جمعه نیاز به گرفتن ناخنها نباشد آن را سوهان بکش تا ریزههایى از آن جدا شود»
🔷در چند حدیث دیگر فرمود: «هر جمعه شارب و ناخن خود را بگیرید و اگر ناخنهایتان کوتاه است در روز جمعه آن را سوهان بکشید، تا مبتلا به دیوانگى وخوره وپیسى نشوید»
🔶در حدیثى دیگر فرمود: «هر کس در هر جمعه ناخن وشارب خود را بگیرد، تا جمعه دیگر پیوسته با طهارت باشد»
🔷پنجشنبه ناخن گرفتن=رفع فقر
حضرت آقا امام جعفر صادق صلوات الله علیه:
هر که روز پنج شنبه ناخن بگیرد و یک انگشت را برای روز جمعه نگه دارد؛ خداوند فقر و نداری را از او دور سازد.
🗣حکیم حسین روازاده
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
☑️خوردنی ها و آشامیدنی های مضر کبد
🔶از میان آشامیدنی ها، هر چه که سبب برودت بیش از حد کبد شود، حتی نوشیدن آب سرد یکباره یعنی لاجرعه سر کشیدن آب سرد به خصوص بعد از حمام کردن که بدن گرم است.
🔷از موارد بسیار مضر، نوشیدن آب بسیار سرد بعد از فعالیت جنسی است و همچنین بعد از ورزش و در میان خواب.
🔶از میان خوراکی ها، هر چه که دارای لزوجت باشد، درصورتی که با مصلحش مصرف نشود.
✅ افراط در مصرف نان بدون سبوس و نان فطیر
✅ افراط در خوردن برنج خصوصاً نوعی که دارای لعاب بسیار است.
✅ا کثر قطایف اعم از آش آردی، نان روغنی، نوعی حلوا و نوعی رشته که از آرد میده ساخته می شود.
✅ افراط در خوردن کله پاچه گوسفند، گوشت های غلیظ و غذاهای غلیظ.
✅ انجام حرکات سنگین بعد از غذا و زمانی که معده خالی است.
✅ زیاد خوردن حلوا ها و غذاهای لین و نیز خوراکی های به شدت شیرین.
✅ مصرف کباب ها به ویژه آنها که خام یا سوخته باشد و نوشیدن آب سرد پس از آن.
✅ نوشیدن آب سرد بعد از خوردن خوراکی های گرم .
✅ مصرف قارچ ها بخصوص قارچ های پرورشی.
🗣حکیم حسین روازاده
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
☑️مهمترین عامل ابتلا به “کبد چرب” را بشناسید
🔶“کبد چرب” تبدیل به یک بیماری فراگیر در کشورمان شده است که دلیل عمده این امر، عدم رعایت تدابیر تغذیهای همچنین عدم آشنایی مردم با عوامل پیدا و پنهان ابتلا به کبد چرب است.
🔷بهخلاف آنچه برخی تصور میکنند که دلایل ایجاد کبد چرب، عوامل بسیار پیچیده و خاصی است اما دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب، عدم رعایت تدابیر بسیار ساده تغذیهای است که آگاهی نسبت به آن، تأثیرات بزرگی بهروی سلامت افراد خواهد داشت؛ اما چطور؟!
🔶“آب یخ” نخستین و بزرگترین علت نابودی کبد شما محسوب میشود! نوشیدن مستمر و روزانه آب سرد، بهشدت سلامت کبد شما را تهدید میکند و این یکی از تذکرات و تدابیر جدی بر اساس آموزههای “طب اسلامی ایرانی” کشورمان است که متأسفانه در طب نوین به این دستورات و تدابیر، کمترین توجهی نمیشود.
🗣حکیم حسین روازاده
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
17.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️اهمیت حجامت
💯 آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
✔️طرز تهیه چای تازه دمِ کهنه جوش
🔶یک یا چند رقم چای را مخلوط شده با هم در یک تکه پارچه ای کاملاً نخی بسته و در داخل قوری یا کتری برحسب نیاز قرارداده و به آن آب سرد اضافه کرده و با شعله بسیار ضعیف به آرامی به نقطه جوش می رسانیم.
🔷برگ به 5 واحد، گل سرخ 4 واحد، بهارنارنج 4 واحد، هل 2 واحد، زعفرانبه میزان دلخواه، زیرفون3 واحد، بادرنجبویه 2 واحد، ریوند چینی3 واحد، چوب دارچین (جداگانه دم شود)2 واحد
🔶زمانی که ما در حال درست کردن چای تازه دم هستیم، به نسبت نیاز به چای تازه دم، یک تا سه لیوان از چای کهنه جوش را نیز به طور سرد به آن می افزاییم و بر روی آن به نسبت نیازمان آب سرد اضافه می کنیم و با شعله بسیار ضعیف به آرامی به نقطه جوش می رسانیم.
🔷بدین طریق چایی که حاصل می گردد را چای تازه دمِ کهنه جوش می گویند یعنی چای تازه دمی که چای کهنه جوش نیز با آن مخلوط شده است.
🔶این چای از کیفیتی بالاتر برخوردار خواهد بود، همان گونه که در پخت نان نیز خمیر قدیمی را با خمیر جدید مخلوط می کنند تا نان خوبی به عمل آید.
🗣حکیم حسین روازاده
#تغذیه_سالم
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
☑️چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب
🔶چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب
🔷چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل میکند.
🔶کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس میشوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این چای را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند.
✅برای اثربخشی بهتر، به دو نکته زیر توجه کنید:
۱. این چای باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن گس و دبش درآید.
۲. این چای باید بدون شیرینکننده یا با کمترین اندازه شیرینکننده (عسل) نوشیده شود.
🗣حکیم حسین روازاده
#درمان
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom
:ballot_box_with_check:️نسخهپیچی گیاهی در زمستان
:large_orange_diamond:با فرا رسیدن فصل سرما افراد با نوشیدن چای طبیعی میتوانند بدن خود را گرم نگه دارند. سرمای هوا را دیگر کاملا میتوان احساس کرد.
:large_blue_diamond:گیاهان شوفاژ طبیعیاند: انواع موادغذایی که سرشار از انرژی بوده که این ناشی از دریافت گرمای خورشید از طریق فتوسنتز است
:large_orange_diamond:قندهای مرکب ذخیرهکننده انرژی خورشیدی
موادی مانند پروتئین، چربی، قندهای مرکب دارای انرژی زیادی بوده
:large_blue_diamond:کاهش هزینه خانوار با خوردن غلات : موادی مانند مویز، کشمش، خرما و بادام زمینی دارای انرژی زیادی بوده
:large_orange_diamond:زنجبیل: چایی مثل زنجبیل علاوه بر گرم نگه داشتن بدن باعث تقویت حافظه و افزایش هورمون های افراد شده و ادرار افراد را تنظیم میکند
:large_blue_diamond:اعتدال نوشیدنی چای قانون طبیعت: از دیگر چایهایی که طبعی گرم دارند، بادرنج بویه و شیرین بیان است .
🗣حکیم حسین روازاده
#درمان
:100:آموزش طب سنتی حکیم روازاده:point_down:
@ravazadehcom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️خواص ارده و عسل
💯آموزش طب سنتی حکیم روازاده👇
🆔 @ravazadehcom