برای کسانی که
به شما حسادت میکنند 🍃💐
اینگونه دعا کنید: پروردگارا
اگر در این جهان کسی هست،
که تاب دیدن خوشبختی مرا ندارد،
"چنان خوشبختش کن"
که خوشبختی مرا از یاد ببرد.🍃💐
💫🏵💫
http://eitaa.com/hedaat
#بازی
برای کودکان و نوجوانان چه نوع بازیهایی مفید است؟
🎈بازی انواعی دارد که کودکان و نوجوانان در سنین گوناگون میتوانند از آنها استفاده کنند:
1⃣ 🎈 #بازی_فعال : نشستن، سینه خیز رفتن، ایستادن، دویدن، بالا رفتن، پریدن، پرتاب کردن، الا کلنگ، سرسره، تاب، طناب، دوچرخه، توپ و....
در صورت استفاده ی کودکان از بازی فعال، متوجه باشید که با خشونت همراه نشود و خطرساز نباشد.
2⃣ 🎈 #بازی_تقلیدی : خاله بازی، دکتر بازی، حمام کردن عروسک، مهمانی رفتن، جنگ، پلیس بازی، آتش نشانی و....
3⃣🎈 #بازی_سازنده : خانه سازی با گل و گچ و خمیر، خاک و ماسه، اسباب بازیهای چند تکه و....
به کودکان خود اجازه دهید با خاک و گل تمیز بازی کنند.
4⃣🎈 #بازی_قاعده_مند : گرگم به هوا، قایم باشک، بالا بلندی و....
5⃣🎈 #بازی_فکری : نخ کردن مهره ها، جورچین (پازل) ، کیت، نقاشی و....
6⃣🎈 #بازی_الکترونیکی : سگا، پلی استیشن، رایانه و....
توجه داشته باشید که زیاده روی در این نوع بازی، آثار سویی دارد.
7⃣🎈 #بازی_با_بزرگترها : اسب سواری، دوچرخه، تنیس و....
✍منبع : کتاب نسیم مهر1 ؛ پرسش و پاسخ تربیت کودک و نوجوان
حسین دهنوی.
🆔 @koodakemaa
〰〰〰〰〰〰〰
بنام آنکه
جان را فکرت آموخت
چراغ دل بنور جان برافروخت
زفضلش
هر دو عالم گشت روشن
زفیضش خاک آدم گشت گلشن🕊
✨ #امام_حسین علیه السلام فرمودند:
هر که گرفتاری مومنی را برطرف کند خداوند گرفتاریهای دنیا و آخرتش را بر طرف می کند.
📚 بحارالانوار جلد ۷۵ صفحه ۱۲۲
🌻http://eitaa.com/hedaat
💌 سهم امروزمون از یاد مولای غریب
🔴 آیا امام زمان علیه السلام صدای ما را می شنوند؟
🔹 بر اساس آموزه های دینی یکی از شاهدان رفتار و گفتار ما امامان معصوم هستند. لذا امام زمان علیه السلام تمامی
صحبت ها و صداهای ما را می شنوند
🔹 در زمان حضرت امام هادی(علیه السلام) شخصی نامهای نوشت از يکی از شهرهای دور که آقا من دور از شما هستم.
گاهی حاجاتی دارم، مشکلاتی دارم،
به هر حال چه کنم؟
حضرت در جواب ايشان نوشتند:
«إِنْ كَانَتْ لَكَ حَاجَةٌ فَحَرِّكْ شَفَتَيْك»
🔺 اگر حاجتی داشته باشی لبت را حرکت بده،
📚 بحارالانوار ج ۵۳ ص ۳۰۶
🌕 مرحوم آيت الله بهجت (ره) میفرمودند:
🔺 بين دهان تا گوش شما کمتر از يک وجب است. قبل از اينکه حرف از دهان خودتان به گوش خودتان برسد، به گوش حضرت رسيده است.او نزديک است، درد و دلها را میشنود، با او حرف بزنید و ارتباط برقرار کنید.
#مهدویت
🌻http://eitaa.com/hedaat
❣به محــض اینکه افکارتـــان را تغـــــییر دهید احســـاســـات تازهای در شما شکل میگیرند و بدین ترتیب شما اولین گام را در جادهای که منتهی به آزادی فـــردی شما میشود بر میدارید.
🌻http://eitaa.com/hedaat
●💚●بهترین آمادگی برای فردا اینه که امروز تمام تلاشتو بکنی
🌻http://eitaa.com/hedaat
"مهارت همسرداری"
زنها وقتی احساسی در درونشان فوران کند باید حرف بزنند؛ حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی، آنها باید آنقدر تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند
تا آرامشی عمیق برایشان حاصل شود.
اما مردها چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیحشان این است که در گوشهای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی
بزنند، لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین...
فهم تفاوتها از رنجشها و تنشهای بیجا میکاهد.
دانش ثروتی است که
دانستن و عمل به آن
بهت آرامش میده
#تفاوت_های_زنان_و_مردان
🌻http://eitaa.com/hedaat
✅به افراد مضطرب چه جملاتی بگوییم؟
۱.بهت افتخار میکنم که هر روز داری برای بهتر شدن این حالت میجنگی
۲.انقدر دوستت دارم که نمیذارم این اضطراب رابطه بینمون رو خراب کنه
۳.ممکنه نتونم حالت رو درک کنم اما بدون کنارتم
۴.وقتی حساس میشی من از رفتارت نمیرنجم، چون میدونم وایسادن جلوی علائم اضطراب چقدر میتونه برات سخت و حتی نشدنی باشه
۵.چیکار میتونم برات بکنم که آروم تر باشی؟
۶.اصلا اشکالی نداره: میدونم برای کنسل کردن برنامه تو آخرین لحظه دلیل خوبی داری
۷.انقدر خوب میشناسمت که بدونم کجاها تو صحبت میکنی کجاها اضطرابت
۸.اگر احتیاج داری که تنها باشی که بهتر شی، اصلا اشکالی نداره
۹.تو دیوونه نیستی و اضطراب برای خیلی ها پیش میاد و قابل درمانه.
۱۰.تو به هیچ وجه سربار کسی نیستی
۱۱.تو خیلی واسه من مهمی
۱۲.این علامت ها شخصیت واقعی تو رو تعریف نمیکند
#رهایی_از_اضطراب
🌻http://eitaa.com/hedaat