❌اگر یک شب به طور کامل نخوابید توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت 4 روز مختل خواهد شد خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود می‌بخشد. در مرحله‌ی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌های‌تان سریع‌تر بهبود بیابند. داشتن خواب عمیق می‌تواند حساسیت انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد در نتیجه اگر خوب می‌خوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید. @hedayatefatemiy 🌱

چند کلیپ از #بهشتی‌ها ببینید در 👈 #بهشت_حسینی ...‌ #پیاده‌روی_اربعین #حب_الحسین اینجا #تربیت رنگ و بوی دیگری دارد. راه و رسم دیگری دارد. @hedayatefatemiy 🌱

انالله واناالیه راجعون درگذشت مرحومه معصومه صحرایی خدمت خانواده محترم ایشان تسلیت عرض مینمایم. انشاالله مهمان سفره آقا امام حسین(ع)و علی بن ابیطالب باشند.برای آن عزیز سفر کرده غفران الهی وبرای خانواده صحرایی صبر جمیل خواهانم. مارا در غم خود شریک بدانید.. پایگاه امام موسی کاظم علیه السلام

بامزه ترین ویدئویی که می‌تونید امروز ببینید :)😍😂 #زنگ_تفریح @hedayatefatemiy 🌱

🔻 حدیث داریم بچه وقتی سه سالش می‌شود، این کلمه رو به او یاد بدهید: لا اله الا الله 🎙استاد قرائتی حتما ببینید و ببینانید @hedayatefatemiy 🌱

آخوندا ایرانو نابود کردن؟؟ براندازا یه حساب سرانگشتی هم بکنن بازم ‌۱۰‌ هیچ‌ عقبن... 😅 @hedayatefatemiy 🌱

🥀 می‌گفت: اگر انسان‌ سرش‌ را به‌ سمت‌ آسمان‌ بالا‌ بیاورد‌ و کارهایش‌ را فقط‌ برای‌ رضای‌ خدا، انجام دهد، مطمئن‌ باشید زندگی اش‌ عوض‌ میشود و تازه‌ معنای زندگی کردن‌ را میفهمد... #شهید_ابراهیم_هادی #یادشهداباصلوات ••••••••••♡♡♡♡••••••••••• @hedayatefatemiy 🌱

🇮🇷 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۰۵ قرآن کریم شامل آیات ۱۷۱ تا ۱۷۵ سوره مبارکه نساء 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (ص) می‌فرمایند: «اَصدَقُ القَولِ وَ اَبلَغُ المَوعِظَةِ وَ اَحسَنُ القَصَصِ، کِتابُ اللهِ» راست ترین گفتار و رساترین پندها و نیکوترین قصه‌ها کتاب خداست. (امالی صدوق /۳۹۴) 🎙 استاد: منشاوی #ثامن #ثامن_یزد