💠 دعـــــــــــای فـــــــــــرج 💠 🔸بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🔸 ⚜الهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.⚜ 💠دعــای ســـلامتی امــام زمــــان(عج)💠 ⚜"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"⚜ ⛅️اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ⛅️ #التماس_دعای_فرج 🤲 @hedayatefatemiy

🌹🕊🌹🕊🌹 قسمتی از وصیت نامه شهید ردانی پور: خواهرانم در تربيت فرزندانتان بکوشيد و حجاب را رعايت کنيد. زهرا گونه زندگي نماييد و شوهرانتان را به راه خدا واداريد. @hedayatefatemiy

#تربیت_فرزند ✅اختلال پانیک در کودکان و نوجوانان حملات پانیک از ترس شدید است که با مجموعه ای از علائم جسمی مانند ضربان قلب سریع یا تنگی نفس همراه است. حمله پانیک بدون وجود عوامل واقعی که می توانند در ترس نقش داشته باشند می تواند رخ دهد. ممکن است چند دقیقه یا چند ساعت طول بکشد و اغلب بدون علائم هشدار دهنده شروع می شود. با این حال، پانیک یک بیماری معمول و قابل درمان است.  طبیعت یا خلق و خوی کودک نیز ممکن است نقش مهمی در بروز اختلالات هراس و اضطراب داشته باشد. کودکانی که نسبت به استرس و احساسات منفی حساس تر هستند، ممکن است خطر ابتلا به اختلالات هراس را افزایش دهند. برخی از کودکان ممکن است دچار اختلال هراس شوند که در اثر برخی اوقات شرایط استرس زا مانند مشق شب مدرسه، ترس از مجازات والدین یا معلمان و غیره ایجاد شده است. @hedayatefatemiy

درمان🍀 تکنیک های آرام سازی: شما ممکن است برخی از تکنیک های آرامش بخش مانند تنفس عمیق را به کودک خود آموزش دهید. این ممکن است استرس را به حداقل برساند و به کودک کمک کند که آرام باشد. فعالیت بدنی: کودک خود را تشویق کنید که خود را درگیر ورزش و فعالیتهای ورزش های رزمی کند. ورزش می تواند به کاهش استرس کمک کند. خواب کافی: خواب عمیق خوب برای بهزیستی جسمی و روانی مهم است. @hedayatefatemiy

📺●○استاد#پناهیان ‌■□حاضریم‌امام‌حسین‌؏' روڪمڪ‌ڪنیم‌یانه...؟ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ @hedayatefatemiy

🌼 نماز شبش هیچ وقت ترک نمی‌شد ✍ هیچ وقت ندیدم نماز شب شهید سلیمانی قطع شود. آنهم نه نماز شبی عادی، نماز شب‌های او همیشه با ناله و اشک و اندوه به درگاه خدا بود. من با شهید سلیمانی رفت و آمد داشتم حتی بارها در منزل‌شان خوابیدم، اتاق مهمانان با اتاق حاج قاسم فاصله داشت اما من با اشک‌ها و صدای ناله‌های او برای نماز بیدار می‌شدم. 🎙راوی سردار معروفی 📚 کتاب مالک زمان ❤️ حاج قاسم ❤️ #نماز_شب #التماس_دعا #التماس_دعای_شهادت @hedayatefatemiy

کی تو مولا ذکر تکبیر تا ثریّا می بری این دل حیران را با خود به صحرا می بری قرن‌ها گشتی تو دور در جانب صحرا و لیک شیعه را کی عاقبت بر قبر زهرا می بری مادرت ناله کنان نام تو برد در کوچه ها با ظهورت کی تو غم از سینه مولا می بری ذکر عجّل هم بلند شد در بلاد مسلمین گو که این ناله ها تا عرش اعلی می بری سالیان را بهر تسکین خوانده نادم عهد تو از سر لطفت بگو در روز عظمی می بری محمود حاجی محمدی (نادم) #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #شبتون_مهدوے 🌙 @hedayatefatemiy