🤍چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -برقصید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید.

بخش 01 ↲ افکار همه چیز استhttps://eitaa.com/heesekhob

بخش 02 ↲ مواظبت از افکارhttps://eitaa.com/heesekhob

صبــــح و سبد سبد ترانه با آوای خـوش درود و رنگین کمانی به رنگ عشق♥️ تـقدیم بـه شما... که ثانیه‌های زلالِ هر روز را امیدوارانه انتظار و نفس می‌کشید لحظه‌هایی که اگر بخواهیم می‌تواند به رنگ لبخند خدا باشد و رواج صمیمیت‌های مانـدگـار... صبحتون سراسر مهر و آرامش و لبخند😍

💫پیام ٦ صبح💫 اینو بدون که وقتی داری این پیام رو میخونی یعنی بیداری و یک روز دیگه هم زنده. پاشو و یه نفس عمیق بکش و شروع کن به شکرگزاری ✨ بدون تصمیمات امروزت هست که آینده ات رو میسازه . شکست های دیروز باید سکوی پرتاب باشه برات نه چاهی که درش گیر کردی . شکست معنایی نداره و همش یک تجربه است برای بهتر شدن . زمانی که از شکست درس بگیری رشد میکنی . لازم نیست نگران چیزی باشی . در لحظه باش و بهترین تصمیمی که میتونی رو بگیر .

#ملتخواه دوست هم مسیرِمن اینو هیچ وقت یادت نره که تو انتخاب کننده هستی...💫

اگر تلاش میکنی ،در راه رسیدن به اهدافت قدم بر میداری👣 اگر تلاش میکنی ،که زندگی خوبی رو بسازی این عالیه ،این یعنی بودن 🤗 فقط شک نکن که خدا توی مسیر کمکت میکنه چون تو قدم برداشتی ،بهش ایمان داشته باش ،بهش توکل کن اگر قدم برداری ،وتکیه گاهت اون باشه ،از جاهایی بهت کمک می‌کنه که به ذهنت هم نمیرسه 🔆 تو پای به راه درنه و هیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید رفت خود

👁حال خوب از درون مياد 🤷‍♂️بالا برى، پايين بياى دنيا را بخرى يا بفروشى، برى روى قله يا ته دره و هر چيزى كه تو فكرش را ميكنى در نهايت، حال خوب از درون مياد 🫵اگه روزى به اين باور رسيدى منتظر خوشبختى باش و اگر نرسيدى در دنياى اطرافت دنبال نيازى باش كه كليدش در درون خودته

هیچ‌کس‌در هیچ‌جای زمین بقچه‌ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد... هنر این است که بلد باشیم از دل رنج ها گنج استخراج کنیم شاد باشیم و شادی بیافرینیم...