حافظ عزیز
استرس درس جدید
برای کسانی که تحویل درس جدید در کلاس را مشکل دارند و دچار استرس میشوند بهتر است طوری برنامه خود را تنظیم کنند که یک یا دو درس همیشه از کلاس جلوتر باشند طوری که درس جدید کلاس درس گذشته ایشان باشد
@hefz_ostadrasi
691.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•°﷽°•
#تلاوت
🎙استاد حامد شاکرنژاد
📖سورۀ مبارکۀ تغابن، آیۀ۹
🌹ومَن يُؤْمِن بِاللَّهِ وَيَعْمَلْ صَالِحًا يُكَفِّرْ عَنْهُ سَيِّئَاتِهِ وَيُدْخِلْهُ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا أَبَدًا
زمستان ۱۳۹۶
@hefz_ostadrasi
💜 حافظ عزیز 💜
هر جا احساس کردی با حفظ قرآن دچار استرس زیاد شدید به فکر چاره آن باشید مثلا با اساتید مجرب مشورت کنید.
یکی از موارد ایجاد استرس میتونه توانایی کم شما و خواسته زیاد شما باشه برای اینکه کنار کسانی باشید که توانایی بالایی دارند.
این کار باعث میشود که شما در زمان خیلی طولانی و خسته کننده به مقصد برسید .
پس کلاسی را انتخاب کنید که در حد توان شما باشد تا دچار استرس بی مورد نشوید.
@hefz_ostadrasi
35.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تلاوت استاد محمد سابقی و یحیی راثی
سال اجرا :۱۳۹۶
مدت ویدئو:یک دقیقه
خیلی زیبا در مقام کرد
@hefz_ostadrasi
2.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تلاوت استاد محمد سابقی و یحیی راثی
سال اجرا :۱۳۹۷
مدت ویدئو: دو و نیم دقیقه
خیلی زیبا
@hefz_ostadrasi
تلاوتی متفاوت از استاد یحیی راثی در باب انفاق
@hefz_ostadrasi
تثبیت درس جدید تا قبل از تحویل به استاد
سعی کنید درس جدید را حداقل در پنج مرحله تکرار کنید
یک ساعت بعد از حفظ
سه ساعت بعد از حفظ
پنج ساعت بعد از حفظ
پیش از خواب در همان روز
بعد از بیدار شدن در روز بعد
💐 و البته درس جدید تا ده روز همراه با آیات ده روز قبل تکرار میشود
@hefz_ostadrasi