تصاویری از دستگیری گروگانگیر تهران توسط نوپو #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

🎥آماری تاسف بار از میزان مهاجرت پرستاران: سال گذشته ۱۹۰۰ درخواست گواهی مهاجرت! 🔹مدیر کل نظام پرستاری کشور: میل مهاجرت در پرستاران خیلی زیاد است! #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

تقدیر از همسر شهید طهرانی‌مقدم با پرچم حرم سیدالشهدا (ع) 🖥 سیزدهمین سالگرد شهادت سرلشکر حسن طهرانی‌مقدم #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

📣تاکسی هوایی ژاپن به آسمان رفت 🔹برای نخستین بار تاکسی هوایی که تویوتا با شرکتی آمریکایی توسعه داده در آسمان پرواز کرد. #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

مراسم چهلم شهادت سیدحسن نصرالله در حرم حضرت معصومه(س) #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

‌ 📣ابلاغ مصوبۀ آزادسازی واردات آیفون به گمرکات 🔹سرپرست گمرک ایران: واردات هر نوع تلفن همراه هوشمند با نشان تجاری اپل مجاز می‌باشد و گمرکات کشور نیز ملزم به انجام تشریفات گمرکی و ترخیص این مدل گوشی‌های تلفن همراه هستند. #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

📣زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند 🔹بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلرادو، پیاده‌روی سریع پس از کار برای جبران آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت کافی نیست. 🔹این مطالعه که بیش از هزار نفر، از جمله ۷۳۰ دوقلو، را بررسی کرده است، نشان داد نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش "سن قلب" شود؛ حتی اگر فرد فعالیت بدنی متوسط روزانه خود را رعایت کند. 🔹افرادی که حدود ۹ ساعت یا بیشتر در روز می‌نشینند، باید به توصیه‌های محققان توجه کنند: استفاده از میز ایستاده، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش شدید روزانه (مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری) یا تمرینات شدید در روزهای تعطیل. 🔹هرچند ورزش شدید می‌تواند تا حدودی تأثیرات منفی نشستن را کاهش دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی‌برد. #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

♦️این صداها را بشنوید! 🔹زاویه‌ای دیگر از زندگی پرستاران؛ صداهایی که می‌شنوید حرف‌های تازه‌ای است از سپیدپوشانی که زندگی کاری آنها متفاوت‌ترین زندگی ست. 🔹این صداها و دل‌گفته‌ها شنیدن دارد ... #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

🎥 بین‌الحرمین شب‌های جمعه دیدن دارد #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

▪️خداوند فراموشی را که بیهوده نیافریده؛ فراموشی هست تا غیر او را فراموش کنیم ‌🔺کانال #روزنامه_هگمتانه را به دوستان خود معرفی کنید 👇 https://eitaa.com/hegmataneh_news_ir

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ✍ امام صادق عليه السلام: كسى كه زياد گرفتار دنيا شود هنگام جدا شدن از آن ، بيشترين افسوس را مى خورد 📚الکافي ج2 ص320 امروز جمعه ۱۸ آبان ماه ۶ جمادی الاولی ۱۴۴۶ ۸ نوامبر ۲۰۲۴ #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

🎥 نشت گاز در حسینیهٔ ارشاد همدان حادثه آفرید 🔹حدود ساعت ۵ صبح امروز انفجار نسبتا شدیدی در حسینیهٔ ارشاد واقع در بلوار شاهد رخ داد که بلافاصله ماموران آتش‌نشانی به محل حادثه اعزام شدند. 🔹علت این انفجار به‌خاطر نشتی گاز در حسینیه بوده است. 🔹تا این لحظه در پی این حادثه یک خانم حدودا ۵۰ ساله مصدوم شده و شیشه‌های خانه‌های اطراف نیز شکسته است. #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir