صحنه آشنا برای همه مادرها🙃 تو این سن یاد میگیرن برن سروقت هرچی کشو هست یکی از بهترین اسباب بازی ها برا بچه‌ها وسایل آشپزخانه است بهتره اگر درِ کابینت و کشوهای حساس بسته میشه، یک کابینت یا کشو باز بمونه و توش پر باشه از کاسه و کفگیر پلاستیکی و قابلمه سردستی و قوطی و... بچه آزادانه بریزه بیرون و بازی کنه مادرم غصه‌ش نباشه😅 @hejrat_kon تکرار این صحنه برای بار پنجم هم شیرینه 😊 انگار شیرینی بچه‌ها با تعددشون، کم یا تکراری نمیشه مزه‌ش همیشه هست و اتفاقا کلی خاطره برات زنده میشه پی‌نوشت: پوزش از کدبانوهای جمع بابت کشوی نامرتب 😅 دیگه جا نداره واقعا. دو ردیف قوطی و ظرف رو هم چیدم. اصلاً خیلی هم مرتبه 😌😎

و تکرار این نامه برای بار سوم 🥺😍 وقتی تو کلاس اول حرف ر رو یاد میگیرن... @hejrat_kon

وقتی از کوتاهی روزها استفاده میکنی و شروع میکنی به گرفتن روزه‌های قضای پارسالت 😊 و دخترها برات سینی افطاری آماده میکنن 🥺😍 اگر بخوام خدمتتون بگم که بابت یازده سال بارداری و شیردهی پشت هم چقد روزه قضا دارم، یه ذره وحشت میکنید 🙄😅 از خدا که پنهون نیست از شما چه پنهون حدود ۲۱۰ تا 🫢🫣🙃😅 @hejrat_kon پی‌نوشت: - خواستم چندتا از احکام رو بگم دیدم نمیشه باید کامل گفته بشه. اینکه چه روزه ای قضا داره، کدوم فقط فدیه داره، کی باید قضای روزه سال قبل رو تا قبل رمضان بعدی بگیره، و... - درسته شیرخوار دارم اما روزها خیلی کوتاهه و مشکلی پیدا نمیشه. پارسال هم که دو و نیم ماهه بود، حدود نصف ماه رمضان رو گرفتم. در خودم می‌دیدم که بگیرم. تشخیصش برعهده خود مکلف هست. - اون قهوه‌ای فالوده سیب با عسل و گلاب هست. یه ذره رنگش برگشته 😅 با رنده ریز رنده کرده اینجوری شده. اون کاسه هم سالاد میوه.

هدفم از این پست یادآوری بود که روزها کوتاهه و جون میده برا روزه گرفتن مخصوصاً که در چله خاصی هستیم؛ از دیروز چله آغاز شده تا ابتدای ماه رجب. این چله برای ورود به ماه رجب هست. از اول رجب هم دو چله تا شب های قدر هست. حالا ماها که خیلی از این امور ملکوتی و عرفانی سردرنمیاریم و درک کافی نداریم اما وقتی بزرگان میگن، ما هم سعی می‌کنیم تا یه جایی، در حد کوچک خودمون، یه تکونی بخوریم، یه ذره حتی شده ادای توجه رو دربیاریم بلکه ما رو هم بخرن و راه بدن... هعیییی خدایا فقط عنایت خودت😞

*بسم الله الرحمن الرحیم* *خلاصه ای از موارد مطروحه در چله* 🌟 *۴۰روز تا ماه مبارک رجب المرجب آغاز رسمی سفرهای سلوکی از ماه رجب* 🕌 *زمان و مکان در سیر و سلوک* : آغاز سفرهای معنوی از ماه رجب اهمیت ویژه کوفه در سیر انبیاء و اولیاء روایت «لَیسَ نَبِیٌّ إِلَّا وَ قَد صَلَّی فِی مَسجِدِ الکُوفَةِ» (هیچ پیامبری نیست که در مسجد کوفه نماز نخوانده باشد) 🌙 *آمادگی برای ورود به ماههای معنوی* : مهم چله‌ی قبل از ماه رجب لزوم آمادگی برای ورود به ماه رمضان دو چله از اول رجب تا شبهای قدر 🔻 *اصول و قواعد ریاضت*: ۱.اصل «قَلیلٌ مُداوَمٌ عَلَیهِ خَیرٌ مِن کَثیرٍ مَملولٍ مِنه» پرهیز از افراط و تفریط در ریاضت *۲. توجه به خصوصیات فردی* : شناخت‌های شخصی تنظیم برنامه با شرایط فردی *۳.جمع و فضای معنوی* : حضور در جمع‌های معنوی و هم‌مسیر تاثیر محیط بر رشد معنوی *۴. مراقبت از گناهان* : مهم ویژه پرهیز از گناهان زبانی کنترل خشم و رفتار با دیگران 🔻 *نکات عملی برای ریاضت:* *۱. کم خوری* : روزه گرفتن در ایام خاص کاهش حجم غذا *۲. کم گویی* : پرهیز از سخنان بیهوده کنترل زبان در غیبت، دروغ و تهمت *۳. شب‌زنده ‌داری* : اهمیت بیداری در سحر تنظیم خواب برای بهره مندی از برکات شب *۴. خلوت گزینی* : کاهش استفاده از فضای مجازی ایجاد زمان‌هایی برای خلوت با خود و خدا 🔻 *مدیریت ارتباطات در دوره ریاضت* : محدود کردن ارتباطات غیرضرور تنظیم استفاده از تلفن و پیام‌رسان‌ها اولویت بندی در پاسخگویی به تماس ها و پیام ها 🔻 *محاسبه و مراقبه* : انجام محاسبه روزانه ثبت اعمال و پیشرفتها استفاده از نرم افزارها برای ثبت و پیگیری اعمال #استاد_قاسمیان #چله 🆔@arshiv_sabbarshakoor

*بسم الله الرحمن الرحیم* 🌟 *۴۰ روز تا ماه مبارک رجب المرجب آغاز رسمی سفرهای سلوکی از ماه رجب* ☀️ *چهار رکن ایجابی* 📿 *چهار رکن اصلی عبادت: ۱. نماز: معراج مؤمن ۲. قرآن: کلام الهی ۳. دعا: ارتباط با خدا ۴. سجده: اوج بندگی* 🕌 *نماز و آداب آن* : *۱.نماز واجب* : توجه ویژه به مقدمات و ارکان دقت در اذکار و حرکات خواندن حداقل یک بخش از نماز با حضور کامل قلب و توجه و با حال اهمیت ویژه به سجده و قنوت *۲.نمازهای نافله* : ۳۴ رکعت نوافل روزانه اولویت نوافل صبح و شب امکان جبران نوافل از دست رفته نماز جعفر طیار در روز جمعه 📖 *قرآن خوانی* : *برنامه روزانه:* خواندن ۱-۲ حزب (نیم جزء) مکث و تامل و تدبر در آیات خاص قرائت با حال معنوی 🤲 *دعا و مناجات:* *۱.دعاهای مرتبط با امام زمان عج* زیارت آل یاسین (روزانه) زیارت امین الله *۲. مناجات خوانی* خواندن با توجه به معانی همراه با حال معنوی و گریه ۩ *سجده و اهمیت آن* : *ویژگیهای سجده مطلوب* : طولانی بودن (بدون محدودیت زمانی) همراه با اشک و تضرع تواضع کامل الگوگیری از سیره امام حسین علیه السلام 💫 *توصیه‌های تکمیلی* : *۱.تنظیم خواب* پرهیز از مطالب بیهوده خواب قبل از نیمه شب شرعی *۲.نماز شب:* ۱۱ رکعت کامل خواندن با حال معنوی مهم شب زنده‌داری *۳.اعمال مخصوص جمعه* : نماز جعفر طیار سایر اعمال مستحب 🌹 نکته مهم: حضور قلب و «با حال بودن» وبا حال حبی در تمام عبادات، تفاوت اساسی در کیفیت و تأثیر آنها ایجاد می‌کند. #استاد_قاسمیان #چله 🆔@arshiv_sabbarshakoor

همکلاسی‌م😊 مرخصی زایمانش تموم شده و گاهی با نی‌نی میاد سر کلاس😍 البته خب نه هر استادی و هر کلاسی... الحمدلله بچه خوب و آرومی داره، هوای مامانشو داره لطف خدا @hejrat_kon #جامعه_دوستدار_کودک #جامعه_دوستدار_مادر #جامعه_دوستدار_فرزندآوری #بسترها_و_زیرساخت_ها #تکریم_مادری_کلید_برون_رفت_از_بحران_جمعیت #جمعیت #فرزندآوری #بحران_سالخوردگی #کاهش_نرخ_باروری #TFR

این هم یک نکته از کلاس درباره پزشکی خانواده که متأسفانه خیلی در کشور، عقب مونده در اجرا جمله مهم استاد: برنامه پزشکی خانواده باید برنامه رئیس جمهور باشد (در راستای ارتقاء سلامت عموم مردم) نه یک معاونت کم قوت در یک وزارت. برنامه ایست که نیازمند عزم ملی و چند دستگاهی است، وظیفه Governance و حاکمیت است. @hejrat_kon

🔆 ما خیلی اوقات از ظرفیت‌های وجودیِ خودمان غافلیم؛ حتّی از ظرفیّتهای جسمیِ خودمان غافلیم، چه برسد به ظرفیّتهای فکری، چه برسد به ظرفیّتهای روحی و قلبی. #خودباوری ما را متوجّه این ظرفیّتها میکند، بعد ما را #قدرشناس این ظرفیّتها میکند و بعد موجب میشود که این ظرفیّتها را به کار بگیریم.  🔅 وَ لِلهِ جُنودُ السَّماواتِ وَ الاَرض همه‌ این اجزای بی‌نهایت عالم وجود، لشکر خدایند. اگر ما بنده‌ی خدا باشیم، این لشکر میتواند به کمک ما بیاید. این از سنّت‌های الهی و سنّت‌های طبیعی است. البتّه فرماندهیِ این لشکر با ما نیست که هر وقت اراده کردیم، از این لشکر الهی استفاده کنیم؛ فرمانده خدا است! منتها این فرمانده، در شرایط خاص و با شرایط معیّن، وقتی که ما آماده باشیم، این را در اختیار ما میگذارد. 🔆 #کمک_الهی را کجا میشود دید؟ آن جایی که کاری شما انجام میدهید که به خیال خودتان، به نظر خودتان #ناممکن است امّا #ممکن میشود، تحقّق پیدا می‌کند! 🔅 یک عاملی در وجود ما هست که خیلی اوقات از آن عامل غفلت میکنیم؛ آن چیست؟ آن، #قدرت_تصمیم‌گیری است، قدرت #اراده است... این قدرت در ما هست؛ نمی‌شناسیم، قدر نمیدانیم، تقویتش نمیکنیم. در زندگی #بسیجی و #مکتب_بسیجی ، شناختن این تواناییِ ذاتی و درونی انسان، یکی از برجستگی‌ها و امتیازها است. 🔆 این خصوصیّات که شما مقهور اراده‌ دشمن نشوید، اراده‌ خودتان را غلبه بدهید، اعتماد به نفْس داشته باشید، خصوصیّات خودتان را بشناسید، اینها درست نقطه‌ی مقابل نقشه‌های استکبار جهانی برای ملّتها است. ❗ سلطه‌گران برای اینکه بتوانند #تسلّط پیدا کنند، دست‌کاری میکنند #باورهای_ملّی را. یک ملّتی یک تاریخی دارد، یک اعتقادی دارد، یک بزرگانی دارد، یک باوری دارد؛ این را دستکاری میکنند، خراب میکنند، #تحقیر میکنند. بخشی از #بیانات رهبر انقلاب در دیدار با بسیجیان ۰۶ آذر ۰۳ @hejrat_kon

امروز داشتم فکر میکردم که هر فصل میتونه کدوم نام یا صفت خدا رو به ذهن متبادر کنه؟ برا پاییز بی درنگ به ذهنم اومد: «یا جمیل» بس که زیباست... چشم نواز و دلفریب بهار : یا محیی تابستان : یا رزاق زمستان: ؟؟؟ شاید «یا ستار» مناسب باشه براش. وقتی همه شهر رو خدا با برف، رنگ سپید میزنه؛ پستی ها و نقص ها، لکه و سیاهی های خیابان ها، به زیبایی و سپیدی، پوشانده و درخشان میشن. @hejrat_kon

ترشی لبو و انار 😊 خیلی ساده و خیلی خوشمزه به یاد مامانم 💔 همیشه درست میکرد لبو رو رنده میکنیم با کمی سرکه تو زودپز در حد ٧-٨ دقیقه میپزیم. با اندکی نمک و شکر. سیر رو نگینی ریز خرد میکنیم و همراه مقداری سیاهدانه، میریزیم داخلش. اگر دوست داشتیم مقداری دانه انار هم میریزیم توش. من خیلی کم ریختم چون دوست ندارم وقت خوردن، هسته ش بیاد زیر دندون. ولی برا خوشکلیش خوبه. @hejrat_kon پی‌نوشت: در مصرف ترشی واقعا باید مراعات کرد. هرچه کمتر بهتر. حذف بشه که دیگه بهترتر. من هم همینجوری برا حس و حال خوبش و خوشکل شدن سفره مهمون‌داری درست میکنم. و گاااهی مثلا با ماکارونی.

«یا باقی» که یکی از دوستان گفتند خیلی قشنگ بود برا زمستان....

جلسه مدرسه پسرم بودم معلم گفت باید از این کیسه ها درست کنیم براشون برای یادگیری یکی ده تایی تو ذهنم، درست کردنشو گذاشتم تو کارتابل😎 برای یک هفته ده روز آینده😌😢 اگر وقت کنم تازه! از جلسه مدرسه رفتم به یه جلسه کاری. و غروب که رسیدم خونه، دیدم آبجی بزرگه نشسته و داره اینو برا داداش آماده میکنه 😍 نگو داداش میخواسته مشق هاشو بنویسه، خواهر رفته تو کانال کلاسی که مشقاشو براش بخونه، دیده که معلم گفته این باید تهیه بشه. ایشونم آتش به اختیار آستین زده بالا... هیچی دیگه خیلی کیف داد☺️🥰 یه کار و یه بار کمتر! بالاخره در کنار دعوا و کل کل، کمک هم میکنن به هم 🙃 @hejrat_kon

. 🏠🚩 خانه‌های مقاومت پویش برگزاری روضه‌های خانگی با رنگ مقاومت در ایام فاطمیه در ایام شهادت بانویی که یک تنه ستون دفاع از حق بود؛ الگوی هرچه ایستادگی… با تمام وجود… این روزها میشود هم مراسم عزای حضرت مادر را برپا کرد، هم یاریگر مقاومت بود. هنوز اطراف ما افرادی هستند که در چرایی و چیستی این جبهه مقاومت سؤال دارند، همراه و همدل نیستند،و در عین حال عاشق اهل بیت علیهم السلام هستند و شرکت کنندگان در مراسم روضه. میشود با شرکت در پویش «خانه‌های مقاومت» در جهاد تبیین و تقویت امت واحده اسلامی مشارکت کرد. 🔸برای درخواست سخنران و مداح روضه‌های خانگی‌، با موضوع زن و مقاومت، به شناسه @sh_o_k_r_i پیام دهید. (در پیام رسان بله) #خانه‌های_مقاومت @hejrat_kon از شما دعوت میکنم در این ایام، فیض خودتون رو کامل کنید، هم مراسم عزا هم جهاد تبیین

#ارسالی_شما سلام منزل یکی از اقوام ما چند روز روضه بود و از همین پویش سخنران دعوت کرده بودند یه خانم جوان باسواد همراه با سه کودک خودش اومد ماشاءالله چقدر با تمرکز در کنار بچه‌هاشون مراسم را برگزار کردند انقدر که ایشون با تمرکز صحبت کردند ما با تمرکز نمیتونستیم گوش بدیم😄 @hejrat_kon

#منبر_نوشت امیرالمؤمنین در نهج البلاغه خطبه ۱۷۶ از قول پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: إنّ الجَنّةَ حُفَّت بِالمَكارِهِ و إنّ النّارَ حُفَّت بِالشَّهَواتِ بهشت به سختی‌ها و امور ناخوشايند در پيچيده شده است و دوزخ به شهوت ها. و در ادامه در توضیح این بیان پیامبر، امیرالمؤمنین میفرماید: وَاعْلَمُوا أَنَّهُ مَا مِنْ طَاعَةِ اللهِ شَيْءٌ إِلاَّ يَأْتِي فِي کُرْه، وَ مَا مِنْ مَعْصِيَةِ اللهِ شَيْءٌ إِلاَّ يَأْتِي فِي شَهْوَة بدانيد هيچ طاعتى نيست جز اين که انسان آن را با سختی و کراهت انجام مى دهد و هيچ معصيتى نيست جز اين که با شهوت (و علاقه) مرتکب آن مى شود. ━━━━━━━ ⟡ ━━━━━━━ شهوت به معنای میل شدید به چیزی است، شوق نفس در حصول لذت و منفعت. مكارِه هم جمع مَكرَه: ما يبغضه الإنسانُ و يشقّ عليه یعنی آنچه که انسان اونو دوست نداره یا براش سخته، امری که مشحون با سختی یا رنج هست ━━━━━━━ ⟡ ━━━━━━━ و باز هم بریم سراغ #نگاه_مادرانه 👇 آیا #مادری سختی نداره؟ داره! انقد داره و انقد قابل توجهه که خداوند در قرآن اون رو ذکر کرده: وَ وَصَّیْنَا الْاِنْسانَ بِوالِدَیْهِ اِحْساناً حَمَلَتْهُ اُمُّهُ‌ کُرْهاً وَ وَضَعَتْهُ‌ کُرْهاً ما به انسان توصيه كرديم كه به پدر و مادرش نيكى كند؛ #مادرش او را با ناراحتى و رنج حمل مى‌كند و با ناراحتى و سختی وضع حمل مى‌نمايد. این درحالیه که این واژه «کُرْه» در قرآن فقط یک جای دیگه اومده: کُتِبَ عَلَیْکُمُ الْقِتالُ وَ هُوَ کُرْهٌ‌ لَکُمْ‌ #جهاد در راه خدا، بر شما مقرّر شده؛ در حالى كه برايتان ناخوشايند است. زیبا نیست؟ دلربا نیست؟ 🥺😍 آیا فرزند دار شدن، #تعدد_فرزند، سه تا چهار تا پنج تا فرزند داشتن، اونم این زمونه، با اینهمه مانع و فشار سختی نداره؟ داره! داره! اما دنیا همینه! دنیای دو روزه… امور ارزشمندش، ثمردارهاش، ماندگارهاش، مشحون با سختی و رنجه؛ و سختی‌هاش اجر داره: الجنة حفت بالمکاره. اصلاً بهشت رو، عافیت و خوشبختی و راحت ابدی رو، به همین «رویارویی صحیح با سختی ها و رنج ها» میدن! و بالعکس… اون کسی که تمام هدفش و نگاهش راحتی و خوشی در این دنیاست، همه زندگی ش پیروی از امیال و شهوات و کسب لذت و باقی موندن در راحته، برا #ارزشمندها خودش رو حاضر نیست به #سختی بندازه، عاقبت خوبی در انتظارش نیست! حدیث و قرآن اینو میگه منابعی که عالِم به غیب و عالِم به زندگی ابدی هستن. الحمدلله که داریم این اخبار رو🥹🥺 که بهمون گفته شده برای راحت اخروی و لذت ابدی باید چه کنیم و چطور زندگی کنیم.🥰 و الحمدلله در بستری زیست میکنیم که ما رو به «الجنة» نزدیک تر میکنه: #مادری که آمیخته است با سختی‌ها و رنج‌ها رنجِ شیرینِ دوست داشتنی... @hejrat_kon #مادری_رشد_است #مادری_نور_است #مادری_نیمی_از_عرفان_است #قرب #تقرب #حدیث

رَبَّنَا وَسِعْتَ كُلَّ شَيْءٍ رَحْمَةً وَعِلْمًا فَاغْفِرْ لِلَّذِينَ تَابُوا وَاتَّبَعُوا سَبِيلَكَ وَقِهِمْ عَذَابَ الْجَحِيمِ ✨ پروردگارا رحمت و علم تو همه چیز را فراگرفته پس غفران خود را نصیب کسانی کن که به سوی تو بازگشتند و از راه تو پیروی کردند. و آنان را از عذاب جحیم نگه دار. رَبَّنَا وَأَدْخِلْهُمْ جَنَّاتِ عَدْنٍ الَّتِي وَعَدْتَهُمْ وَمَنْ صَلَحَ مِنْ آبَائِهِمْ وَأَزْوَاجِهِمْ وَذُرِّيَّاتِهِمْ إِنَّكَ أَنْتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ✨ پروردگارا و آنان را، و پدران و همسران و فرزندان صالح آنان را، وارد بهشتی کن که به آنان وعده داده ای. همانا که تو عزیز و حکیم هستی. وَقِهِمُ السَّيِّئَاتِ وَمَنْ تَقِ السَّيِّئَاتِ يَوْمَئِذٍ فَقَدْ رَحِمْتَهُ وَذَلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ ✨ و آنان را از ارتکاب زشتی ها و گناهان نگه دار و حفظ کن. و کسی که در آن روز از سیئات دوری کند، در رحمت تو وارد شده. و این رستگاری بزرگ است... این جملات دعای ملائک خداست، در حقِ مؤمنین! آن هم ملائکی که حامل عرش هستند، و به تسبیح و حمد خدا و استغفار برای مؤمنین مشغولند (الَّذِينَ يَحْمِلُونَ الْعَرْشَ وَمَنْ حَوْلَهُ يُسَبِّحُونَ بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَ يُؤْمِنُونَ بِهِ وَ يَسْتَغْفِرُونَ لِلَّذِينَ آمَنُوا) سوره مبارکه غافر زیباست 🦋 مؤمنین و خانواده صالح آنان، همیشه مشمول دعای ملائک مقرب خداوند هستند… @hejrat_kon #در_محضر_آیه_ها #قرآن_و_زندگی #زیبا_و_دلربا #قرآن_بخوانیم

افشاننده‌ی بذر #ایمان در دلها، #مادرها هستند که فرزند را مؤمن بار می‌آورند. «ایمان» درس نیست که آدم به یکی درس بدهد یاد بگیرد؛ ایمان یک رویش است، یک رشد معنوی است که بذرافشانی لازم دارد. این بذرافشانی به وسیله‌ #مادر انجام میگیرد و مادر این کار را میکند. #اخلاق را همین ‌طور. بنابراین نقش [او] فوق‌العاده است. #بیانات @hejrat_kon #نقش_مادر #عظمت_مادری #مادری_شغل_حساس_و_آینده_ساز #مادر_ایمان_بخش_است #مادر_انسان_ساز_است #مادرم_باافتخار ☺️🥰 #ثواب_مادرانگی_هایم_تقدیم_به_مادر_دوجهان