بزرگترین اشتباهی که ما آدمها در رابطه هامون می کنیم این است که : نصفه میشنویم، یک چهارم می فهمیم و هیچی فکر نمی کنیم اما دو برابر واکنش نشان میدهیم . . . @sokhan_iw

مهران مدیری حرف قشنگی زد گفت: همیشه قبل از بحث با هر کسی دو تا سؤال از خودتون بپرسید: کجای زندگیشم؟ ‏کجای زندگیمه؟ ‏اگر جواب “هیچ جا “ بود ‏بحث بیخود نکنید... @sokhan_iw

هیچ درختی به خاطر پناه دادن به پرنده ها، بی بار و برگ نشده است تکیه گاه باشیم، مهربانی سخت نیست. @sokhan_iw

کاش روی پیشونی آدمایی که دارن زیر بار غصه‌هاشون له می‌شن یه چیزی نوشته بود تا بقیه کمی مراعاتشون رو می‌کردن! مثلا نوشته بود: این آقا دارد از صدمین جایی که فرم پر کرده و استخدام نشده برمیگردد، این خانم سالهاست بغل نشده، این آقا را دارند می‌گذارند خانه سالمندان، این خانم مادرش مریضی صعب‌العلاج دارد، این آقا قول داده تابستان برای پسرش دوچرخه بخرد ولی پول ندارد، این خانم تا حالا کسی عاشقش نشده، این آقا خیلی حالش بد است و اگر یقه‌اش را بگیرید امشب خودش را می‌کشد! این آدم شکستنی‌ست ...!   @sokhan_iw

یادمون باشه تصویر زندگیمون، همون چیزیه که با قلم افکارمون ترسیم میکنیم. اگر نقصی توی تصویر زندگیمون میبینیم، بهتره با پاک کنی از جنس انرژی و اندیشه مثبت اون رو پاک کنیم و مجددا با قلم افکارمون شروع به طراحی و رفع اون نقص کنیم... @sokhan_iw

میدونی موقع تولد وقتی خدا داشت بدرقمون میکرد چی گفت؟! گفت داری به دنیایی میری که غرورت را میشکنن و به احساس پاکت سیلی میزنن! نکنه ناراحت بشی...! من تو کوله پشتیت عشق گذاشتم... تا ببخشی ! خنده گذاشتم... تا بخندی ! اشک گذاشتم... تا گریه کنی ! و مرگ گذاشتم... تا بدونی دنیا ارزش بدی کردن نداره... زندگی چاپ دوم ندارد 👌 ... @sokhan_iw

اگه الان ناراحتی، غصه داری، نگرانی، فکرت مشغوله، ولی داری سخت تلاش میکنی و میجنگی، مطمئن باش آخرش خوب میشه، قشنگ میشه، روشن میشه، زیبا میشه... به قول مولانا: اگه ابرها گریه نمیکردن، جنگل‌ها نمیخندیدن... @sokhan_iw

انسان بزرگ نمیشود جز به وسیله ی فکرش شریف نمیشود جز به واسطه ی رفتارش وقابل احترام نمی‌گردد جز به سبب اعمال نیکش @sokhan_iw

می گویند با هر ڪس باید مثل خودش رفتار ڪرد شما گوش نڪنید چون اگر چنین بود، از منش و شخصیت هیچڪس چیزی باقی نمی ماند هر ڪس هرچه به سرت آورد ، فقط خودت باش. نگذار برخورد نادرست آدمها، اصالت و طبیعت تو را خدشه دار ڪند. اگر جواب هر جفایی ، بدی بود ڪه داستان زندگی ما خالی از آدم‌های خوب می شد!! @sokhan_iw

روزگاری مردن دنیا دلشان درد نداشت هر کسی غصه اینکه چه میکرد نداشت چشمه ی سادگی از لطف زمین میجوشید خودمانیم زمین این همه نامرد نداشت @sokhan_iw

چرا همیشه گفته میشود . . . « سکوت نشانه ی رضایت است » چرا نمی گویند : نشانه ی دردیست عظیم ، که لب ها رابه هم دوخته است...!!! چرا نمی گویند : نشانه ی ناتوانی گفتار ، از بیان سنگینی رفتار افراد است...!!! چرا نمی گویند : نشانه ی دلی شکسته است که ، نمیخواهد با باز شدن لب ها از همدیگر ، صدای شکسته شدنش را نامحرمان متوجه شوند ! ! ! ؟ ؟ پس سکوت همیشه نشانه ی رضایت نیست . . . سکوت سرشار از ناگفتنی هاست ! @sokhan_iw

ناراحتی‌های آد‌‌م‌ها را جدی بگيريد! دلخوری از آن‌ها فرد جديدی را ميسازد! آدم‌های مقابلتان را بشناسيد که از تک‌تک حرف‌هايشان تشخيص دهيد كی و كجا آزرده خاطر شده‌اند و دلجويی كنيد تا رفع شود دلخوری‌های آدم‌ها را جدی بگيريد، قبل از آنكه از دستشان بدهيد @sokhan_iw