من چرخه ی خوابم بهم ریخته شبا تا دیروقت بیدارم روزا همش خوابم
خیلی بده
____
منم ماه رمضون چرخه خوابم بهم ریخته بود و واقعا بده خیلی بده 🤕
باید سعی کنی تنظیمش کنی سعی کن از ساعت روز خوابیدن کم کنی یا خودتو مشغول کنی کمتر بخوابی بعد خسته میشی و چون روز نخوابیدی شب زود میخوابی
یه هفته ای زور بزنی از جغد بودن در میایی
فردا از ساعت ۸ شروع کن تا باهم درس بخونیم منم الان میرم بخوابم شبتون بخیر خواهری
____
شب دیشبت بخیر😀
سلام خوبی؟
من همش از استرس امتحانا خوابم نمیبره میترسم وسط خرداد امتحان بگیرن که اونطوری بدبخت میشم هنوز کتابامو تموم نکرد😭
_____
احتمالا که اینا عقلشون نکشه امتحانا صد حضوری استرس مسترس هم نداشته باش چون حضوریه
تقریبا شرایط همه مثل همه منم حتی تموم نکردم
سعی کن استرس وارد نکنی به خودت آروم آروم شروع کن ، سطحی حتی شده بعضی مباحث رو بخون که موقع امتحانات چشمت آشنا باشه بعدش هم تایم امتحانات هم هست برای هر درسی یه وقتی میزارن هر چند خیلی فشار میاد ولی اگه تموم نکردی اون تایم هم میشه خوند
چطوری ممبر هات بیشتر شدن؟ میشه بگی چیکار کردی آخه من تازه چنل زدم و نمیدونم باید چیکار کنم...
_____
اگه راه حلی پیدا کردی به منم یاد بده😔
https://eitaa.com/hendonee/463 خواستم پیام حمایت بدم اینو دیدم منصرف شودم🥲 زشته دیگه بنظرم
_____
انسان چیز فهم
چون بچه ی خوبی بودی بفرست
پنجشنبه جمعه حمایتی ها رو میزارم
۱۰:۳۰ تا ۱۲:۰۰ ← پارت ¹
۱۲:۰۰ تا ۱۲:۳۰ ← استراحت ، نماز
۱۲:۳۰ تا ۱:۳۰ ← پارت ²
۱:۳۰ تا ۳:۰۰ ← ناهار، استراحت
۳:۰۰ تا ۴:۰۰ ← پارت ³
۴:۰۰ تا ۴:۳۰ ← استراحت
۴:۳۰ تا ۶:۰۰ ← پارت ⁴
۶:۰۰ تا ۷:۰۰ ← استراحت
۷:۰۰تا ۸:۰۰ ← پارت جبرانی
https://eitaa.com/hendonee/490
خواب کجابود بابا
از ساعت ۷صبح تا ۸ صف صبحگاهی انلاین داشتیم الانم کلاسا شروع شدن تا ۱ درگیریم🥲
__
صبحگاهی انلاین چیه دیگه🤯
بسم الله
https://eitaa.com/hendonee/493
ترسناک تر از اون دانشگاه مجازیه
_____
خدارو شکر به اون مرحله نرسیدم هنوز🤯😀