✅ چگونه به خودمان سخت نگیریم؟ - اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری شماست. - خودتان را با دیگران مقایسه نکنیدزیرا شما جای آنها نیستید - با افرادی ارتباط برقرار کنید که می خواهند شما به موفقیت برسید -به گذشته خود به عنوان یک سرنوشت پرماجرا و هیجان انگیز نگاه کنید و درس های لازم را بگیرید. -استعداد خود را پیش از آنکه ۱۰۰بار آن را به کار گرفته باشید، دست کم نگیرید. -ضعف های خود را به عنوان یک ویژگی خود بپذیرید و به جای فرار راه حل بیابید -از افرادی که به شما انتقاد میکنند درجهت تقویت خود استفاده کنید. -هر مشکلی که دارید منحصر به فرد و تنها برای شما نیست،احساس تنهایی نکنید. -عالی بودن را کنار بگذارید و به پیشرفت و بهبود خود فکر کنید #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi

✅ ۶ راهکار سریع برای کنترل خشم ۱- خروج از موقعیت ۲- صحبت کردن ۳- قبل از اینکه چیزی بگویید فکر کنید ۴- برای خالی کردن فشار، شوخی کنید ۵- تخلیه خشم بصورت غیر مستقیم ۶- گذشت کردن از فردي که عامل خشم #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi

╲\ ╭🌼🍃 ╭ 🌞 ╯ ♡ 🌼╯\╲🍃 خوشبختی دیگران از خوشبختی تو ڪم نمیڪند ثروت آنان رزق تو را ڪم نمیڪند و صحت آنان هرگز نمیگیرد سلامتی تو را... پس ‌#مهربان باش و آرزو ڪن برای دیگران آنچہ را ڪہ آرزو میڪنی برای خودت...🕊🌸 ╲\ ╭☃️❄️ ╭ 🌞 ╯ ♡♡ ☃️╯\╲❄️ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‌‎‌ ✍کانال #حس_زیبای_زندگی ♥️⃤ @hese_zibaye_zendegi

👈 اگر در حال نوشیدن یک قهوه هستید سعی کنید به تمامی مزه ی آن را بچشید. 👈 اگر خورشید می تابد چند لحظه از تماشای آن لذت ببرید. ا 👈 اگر اتومبیل تازه ای دارید از راندن آن، لذت ببرید، ولی بدانید که اتومبیل عامل خوشحالی نیست، بلکه خودتان منشا خوش بختی هستید. 👈 لذت از درون انسان سرچشمه می گیرد. این امر از رویکرد انسان نسبت به زندگی ناشی می شود و توانایی او از بهره بردن و سرشار شدن از زندگی و ظرفیت او در نپرداختن به موضوع های ناچیز زندگی. 👈 پس توانایی انسان در لذت بردن و شادی ست که ثروت محسوب می شود، نه الزاما مکنت و دارایی اش. 🌸 #مدونا_کادینگر #کانال_حس_زیبای_زندگی @hese_zibaye_zendegi