طراحی ناخن💅💅 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#بافتمو👩‍🦱👩‍🦳 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

🎗️تمرینات #چربی_سوزی #بازوها🔥 با این تمرینات از شر شلی بازوهاتون راحت شید😑 ست ها و تکرار های حرکات در ویدئو نوشته شده🙌 استراحت بین تمرینات بین 30 الی 40 ثانیه میتونه باشه 😉 شما هم بازوهاتون شل و افتاده هست؟ 🤔🤔 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

حرکات موثر یوگا برای رفع افتادگی و فرم دهی ابروها: توصیه میشود این ورزش را یک بار در روز و هربار به مدت حدود ۲ دقیقه با فشار متوسط و با استفاده از روغن آرگان انجام دهید. #پوست #چشم #ابرو #چروک #یوگا #ماساژ #افتادگی #چین_و_چروک #شفاف #آبرسان #مراقبت_پوست #ضد_چروک #جوانسازی ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

آغاز هر روز شروع دوباره برای آموختن است ! آغاز برای تکاندن غبار از دل ، نشاندن غنچه های محبت و عشق ، پس دوباره زندگی را آغاز کن ... دوشنبه تون عالیییییییییی😊🌷

اموزش سایه چشم خودارایی ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

طراحی ناخن💅💅 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#آمبره_بدون_دکلره ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ماسک سلاااام بچه هاا🌺🌺🙋‍♀️این یه ماسک ضد ریزش هست و بیشتر برای کسایی که طبعِ گرمی دارن جواب میده چون هم سدر هم چای سبز طبع سردی دارن😊 ریزش مو عوامل مختلفی داره مثل کمبود آهن،طبع بدن،پلی کیستیک و ...و برای مقابله با اون باید اول دلیلش رو پیدا کرد ولی یه سری از ماسک ها هستن که میتونن کمک کنن ریزش موی شما کمتر بشه. مقدار مواد هم به اندازه ی موهاتون بستگی داره ولی هر دو رو باید به مقدار مساوی با هم مخلوط کنین.بعد از این ماسک از ماسک مو یا نرم کنندتون استفاده کنین😊 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#مدل_مو مدل زیبا واسه زیر روسری😍 . ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#ماسک_صورت 💦 2 قاشق غذاخوری آب گرم 🍮 1 قاشق چایخوری ژلاتین 🍌 2 قاشق چای خوری موز / پوره برای نوع پوست خشک (یا یک آووکادو) 👉🏻 اگر شما پوست چرب دارید میتوانید از 🍊 پرتقال، 🍋لیمو و 🍇انگور استفاده کنید. ❌این ماسک پوستی به خوبی در برابر جوش هاي سر سياه و سفید کار می کند و همچنین موهای زائد را برطرف می کند.🆘 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#ماسک_مو مخصوص موهای خشک و آسیب دیده😍 رو موهاتون ۲۵ دقیقه بزارید و بعد بشویید. .

#زیبایی‌ خوشبـو شـدن بـدن 🍯 روغن نارگیل یکی از موثرترین محصولاتی است که در خوشبو شدن بدن موثر است خاصیت ضد میکروب روغن نارگیل جلوی رشد باکتری‌ها را می‌گیرد و اسید لوریک موجود در آن بوی بد بدن را می‌گیرد. پیشنهاد می‌شود روزانه ۱ الی ۲ بار بعد از حمام قسمت زیر بغل را با روغن نارگیل چرب کنید. اگر در غذا‌ها از روغن نارگیل خوراکی استفاده کنید بوی بد دهان نیز از بین می‌رود .

و اماااا،ماسک موی فوق العاده این هفته 💁 این ماسک پیاز بسیار مناسب برای رشد و تقویت مو هستش 😊 از این ماسک هفته ای 3 بار میتونین استفاده کنید, اگه کسی حساسیت داره به پیاز استفاده نکنه و خانومای باردار هماستفاده نکنند❤ ✔خواص این ماسک: 🚩آب پیاز برای رشد مجدد مو مفید است❤ 🚩آلوئه ورا تسکین دهنده خارش پوست سر و رشته های مو را تقویت و ترمیم میکند❤ 🚩کاهش ریزش مو مشخصترین مورد از خواص روغن هسته انگور برای مو است, رشد سریع مو و مرطوب کننده پوست و مواست❤ـ این روغن می تواند به عنوان مرطوب کننده موثر برای پوست سر شما عمل کند, مقابله با شوره سر و درخشش مو و تقویت ریشه مو از خواص دیگر روغن هسته انگور است❤ 🚩روغن رزماری برای تقویت و رشد مو بسیار موثر است❤ ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ماسک از بین بردن جوش ها ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#لخت_کردن_موها برای همیشه موت رو با این روش #خونگی #لخت کن ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#ماسك_آبرسان_دست 🤝 سلام پوست پنبه ای ها خویید خوب از اونجا كه تو اين روزا خيلييييييى دستامونو ميشوريم و ديگه پوستى نمونده🥴 گفتم يه بارم يه ماسك واسه دست آموزش بدم! البته اين ماسك رو به عنوان ماسك آبرسان ميتونيد به پوست صورتتون هم بزنيد ولى ميتونيد از ماست كمترى استفاده كنيد كه غليظ تر بشه و رو صورت بهتر بمونه! به هر حال كه ماسك خوبيه و باعث آبرسانى به پوست ميشه! حالا چه پوست صورت چه پوست دست! براى اينكه ماسك از دستكش بيرون نريزه ميتونيد پاييناشو يه چسب نوارى كوچيك بزنيد🙌🏽 بزاريد ٢٠ دقيقه تا نيم ساعت رو دستتون بمونه بعد يه آب بزنيد و كرم مرطوب كننده! آقااااا دستاتونو همچنان خوب بشوريد و به صورتتون نزنيد! من كه انقدر دستامو شستم به لايه جديدى از پوستم رسيدم🙂 موز ١ عدد ماست ٥ قاشق غذا خورى روغن زيتون ٣ قاشق غذا خورى اگه دوست داشتيد ميتونيد چند قطره گلاب هم اضافه كنيد. •نكته: هر ماسكى رو قبل از استفاده حتما تست كنيد تا مطمئن بشيد بهش حساسيت نداريد. ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#رنگ_شرابی_خانگی روش ساخت رنگ موی طبیعی و گیاهی بدون استفاده از ترکیبات شیمیایی🌡🧪 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ترکیب_رنگ👇 ♨️کافیست روی مو دکلره تا پایه ۷-۸، یک تیوپ رنگ مو قرمز یاقوتی به علاوه یک تیوپ رنگ ماگما و نصف تیوپ ماهگونی شرابی قرمز و یک پیمانه پودر دکلره یاسی را ترکیب کرده و با دو بند انگشت واریاسیون بنفش و یک بند انگشت واریاسیون قرمز همراه با اکسیدان ۶ درصد بر روی مویتان قرار دهید. پس از شستشو مو با آب و زدن ماسک مو داخل حمام و ماساژ مو و سپس شستشو نهایی کافی است موهایتان را با سشوار صاف کرده و سرم مو بزنید تا نتیجه فوق العاده کار را ببینید! ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#بستن_شال🧕 #بستن_توربان 👳‍♀ #بستن_روسری👰👰 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ماسک_صورت ماسك براي لك هاي صورت و روشن شدن پوست . 🥔نصف سيب زميني پخته شده با پوست كه سرشار از ويتامين سي هست 🌵يك قاشق ژل داخل آلوورا 🍶يك قاشق ماست كم چرب . سيب زميني رو خوب له كنين و با بقيه مواد تركيب كنين ،روي كل صورت يا ناحيه مورد نظر بزارين و بعد از نيم ساعت بشورين ٢ تا ٣ بار در هفته ميتونين از اين ماسك استفاده كنين. ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#ماسک #رفع_چربي_مو واسه دوستاني كه در هفته اگر هر روزش هم حمام باشند بازم موهاشون چرب و شكل خوبي نداره اين تركيب و بزنيد رو مو تا جذب كنه چربی مو رو😍 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🔸برای رفع دردهای قاعدگی از گرمی جاتی مانند رازیانه و چای زنجبیل استفاده کنید چون باعث کاهش درد و آرام شدنتان می شوند. 🥺درد در ناحیه شکم، ران و کمر در هنگام قاعدگی كاملا عادى است، در واقع حدودی نیمی از زنان چنین دردهايى را در زمان قاعدگى تجربه مى كنند. 🍃براى كاهش اين دردها مى توانيد یک تکه زنجبیل کوچک را درون یک فنجان آب بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. سپس مقدار کمی عسل و آب لیمو به آن اضافه کنید. این چای را سه بار در روز در طول دوره قاعدگی بنوشید. همچنین میتوانید زنجبیل را بع غذاهای خود اضافه کنید و یا آن را به تنهایی مصرف کنید. .

#ماسک_رفع_شوره_سر😍 🔸این ماسک در اصل باعث رفع شوره ی سر میشه ولی: 🔸به رشد موهاتون کمک میکنه 🔸به ریزش مو کمک میکنه من از دو قاشق ژل آلوورا و آب یک عدد سیب زمینی کوچیک استفاده کردم(سیب زمینی و رنده کنید و آبش و جدا کنید)اونارو ریختم تو میکسر حسابی ترکیب شد بعدم به پوست سرم زدم بعد از نیم ساعتم با آب نسبتا سرد شستم بعدش حتما موهاتون و با سشوار خشک کنید🌸🌺 ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══

#ماسک_مو 🔺🔺لخت و صاف کردن موها😍 حتما از دلستر کلاسیک و بدون عطر و طعم استفاده کنید بیشتر به ساقه موهاتون بزنید ❤️ ══❈══₪❅👄❅₪══❈══ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀 ══❈══₪❅👰❅₪══❈══