پشت تمامِ ، شدن ها و نشدن ها توانستن و نتوانستن ها افتادن و نیوفتادن ها موندن و رفتن ها.. هیچ حکمتی جز درس گرفتن وجود ندارد.. درسِ بیشتر پارو زدن و قوی تر شدن.. مهم‌ترین درسی که در مدارس و دانشگاه ها به کسی آموزش داده نمی‌شود. سلام صبحتون بخیر

تکنیکهای #زیبایی آموزش مرحله ب مرحله شنیون و بافت مو فوق العاده ساده و زیبا😍 #گریم‌و‌خودآرایی 🎊🎊 ◍⃟•●❥◍⃟👄 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

اخبار لحظه ای مقاوت گزارش کامل از نیروهای سپاه قدس و هلاکت تک تک اسرائیلی ها لحظه به لحظه جزئیات نبرد سیف القدس را در کانال سپاه قدس پیگیری کنید 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df

. . . . . . . لحظات سخت نبرد و نابودی اسرائیل را لحظه ای دنبال کنید. . . . . . .

سه سوته خوشگل شو 😍 کدومش خوشگلتره؟؟ اولی دومی یا سومی؟؟ 🥰😘 ◍⃟•●❥◍⃟👄 2⃣ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

آقا ببینید امروز براتون چی آوردم یه کلک رشتی باحال واسه اینکه موهاتو کوتاه نکنی ولی چتری داشته باشی😂😍 #چتری #چتری_هلالی #گریم‌و‌خودآرایی 🎊🎊 ◍⃟•●❥◍⃟👄 مدل دوم ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

سه سوته خوشگل شو 😍 دوست گیسو کمندنت دعوت کن 🥰😍 کدومش خوشگلتره؟؟ اولی دومی یا سومی؟؟ 🥰😘 ◍⃟•●❥◍⃟👄 1⃣ ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

فیلم لحظه شلیک دقیق به اتوبوس نظامیان صهیونیست لحظه لحظه مقاوت و درگیری سنگین در کانال خبری سپاه قدس👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df

✅ماسک موهای رنگ شده 🔆یک قاشق عسل را با یک تخم مرغ و روغن زیتون مخلوط کنید. 🔆روى مو خیس گذاشته، کلاه پلاستیکی روی موها بکشید30 دقیقه بعد بشویید ◍⃟•●❥◍⃟👄 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🔸دانه چیا چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ 🍃دانه چیا با وجود ریز بودن، مخزنی از مواد مغذی است و همین مواد مغذی آن را تبدیل به یک ماده ی مفید برای کاهش وزن و سلامت بدن تبدیل کرده است. دانه چیا حاوی فیبر بسیار بالایی است. یعنی 40 درصد از وزن دانه های چیا را فیبر تشکیل می دهد. همین فیبر بالا باعث شده تا آن را به یک ماده سیر کننده تبدیل کند. علاوه بر آن دانه های چیا 10 تا 12 برابر وزن خود را آب جذب می کنند و زمانی که به معده می رسند به شکل دانه های ژله ای در می آیند. این موضوع باعث می شود تا دیرتر گرسنه شوید و برای مدت بیشتری احساس سیری کنید. ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

🔸خشکی پوست مشکلی است که بسیارى از افراد با آن مواجه مى شوند، استفاده از روغن نارگیل برای درمان خشکی پوست یکی از راه های خوب است. 1️⃣ قبل از رفتن به رختخواب، روغن نارگیل گرم را به تمام بدن خود بمالید و صبح آن را بشویید. 2️⃣ پس از حمام رفتن یا دوش گرفتن روغن نارگیل را روی پوست خشک خود بمالید. هنگامی که پوست بعد از حمام گرم است، روغن نارگیل بیشتر جذب می شود. 💎این کار را هر روز انجام دهید. ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀

#طراحی_ناخن ◍⃟•●❥◍⃟👄 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄ 🎀 @banouvaneh 🎀