#آموزشی - چند راهکار ساده برای درمان افسردگی🪕💛
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
× برای خودتان هدف تعین کنید تا سرگرم بشوید ( از افراد با تجربه کمک بگیرید )
× با از دمنوش عای آرام بخش ( گل گاو زبان، بهار نارنج، بیدمشک ) استفاده کنید.
× مدیتیشن و آرام سازی اعضا و افکار را تمرین کنید
× افکارتان را یادداشت کنید
× لطفا تمام این راهکار هارو در کنار مراجعه به روانشناس انجام دهید.
#خوشمزه - پاستا ایتالیایی🍝🌸•~•
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• 3 تا زرده تخم مرغ رو بهش پنیر پارمسام و فلفل اضافه کنید ، روغن ریتون توی ماهیتابه بریزید؛ سیر رنده شده اضافه کنید
• رب گوجه بریزید، مقداری آب
ماکارونی پخته شده و موادی که درست کردین رو اضافه کنید
یکم بزارید روی حرارت یمونه و نوش جان کنید
#رنگ
پایه 8و9
عسلی 7
مسی 7
فندقی 7
🆔 ☂ ☂
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄
🍃🌸🎀 🎀
┄┅┄┅✶💞✶┄┅
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
هدایت شده از ذاکرین
حبُ الحُسینْ وسیلةِالشُهداء
عکس عزاداری رزمندگان و شهدا
در دفاع مقدس۱۵۵
همراهمون باشین در کانال عشاق الحسین (محب الحسین)
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع
#عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
Спасибо, что пользуетесь - 'ом
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
┏━━🍃🍂━━┓
@khalaghan
┗━━🍂🍃━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی پوست نارنگی رو میگیرید یه لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا می کنن !🍊
بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی کلی ویتامین داره؛ تقویت کننده معده س و به هضم غذا کمک می کنه .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ایده بستن شال و روسری تقدیم به شما ،از اونجایی که بهار و تابستون قراره کلی عشق کنیم و خوشگل و خوشتیپ بریم جلو …🧚♀🧚♀
سیو کنید که حتما به کارتون میاد این آموزش 😍👌
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
هدایت شده از هنرمندان
#تست هوش
مشکل تصویر کجاست🤔
15ثانیه =نابغه
30ثانیه =باهوش
45ثانیه =متوسط
مشاهده پاسخ👇
https://eitaa.com/joinchat/1811611703Ce9cea547cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆
پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍
💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛
💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛
💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛
💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛
💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛
https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c
اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍
#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟
شب گذشته من و فریده در خانه باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج میرود ...
متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫
ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞)👇
https://eitaa.com/joinchat/3995467780Cb20f64abb1
#رازهایآرایشی - پوست صاف داشته باش🧜🏼🌱
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• روزی 2 بار با پاک کننده بشوریه ( صبح و قبل از خواب )
• قبل از شستن صورت، از میسلار یا روغن برای پاک کردن آرایش و آلودگی سطح پوست استفاده کنید
• از لایه بردار ملایم استفاده کنید
• از سرم ویتامین C هر شب برای شفاف شدن پوست استفاده کنید
• از سرم هیالورونیک اسید استفاده کنید
• مرطوب کننده رو شب استفاده کنید
• و ضد آفتاب حتما استفاده کنید
✅جوان سازی پوست صورت
✨روغن گردو یک روش طبیعی برای کاهش چروک پوست صورت می باشد و مصرف منظم آن می تواند باعث جوانسازی پوست صورت شود.
♨️روغن گردو را با عسل، پودر جو دوسر و ماست مخلوط شود مقداری از آن را بر روی پوست صورت بمالید و بگذارید تا خشک شود سپس با آب گرم بشویید.
👈این ماسک را حداقل یک بار در هفته استفاده کنید تا پوست شما نرمتر و پرانرژی تر شود
ماسک ضدچروک
عسل
سفیده تخم مرغ 1
آرد برنج
از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع بمونه روصورت و بشورید. اگ پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید.
➖➖➖➖➖🌸➖➖➖➖➖
Join🌼👉 @khanomane_ha 🍂
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮رفع کدری موها
این ماسک مو به رفع کدری مو و ایجاد درخشندگی در موها کمک زیادی میکند.
🌱مواد لازم برای تهیه ماسک مو
۱ فنجان روغن بادام شیرین
۱ عدد کپسول ویتامین ای
۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب
روش تهیه 👇
دو قاشق غذاخوری ماست را به همراه یک کپسول ویتامین ای و یک فنجان روغن بادام شیرین درون یک کاسه بریزید و مخلوط را به خوبی هم بزنید.
بعد از اینکه به خوبی مخلوط شد، به تمام ساقه موها بزنید.
کلاه را روی موهای خود قرار دهید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
سپس ماسک با شامپو مناسب موها بشویید تا مطمئن شوید که همه مواد پاک شده اند.
ریشه شیرین بیان را برای تقویت و درمان ریزش موها استفاده کنید:
🔹️قبل از هرچیز بگویم که هندی ها از ریشه شیرین بیان برای درمان طاسی مو در قدیم استفاده می کردند که همین خود دلیلی برای ثابت کردن تاثیر این گیاه در درمان قطعی ریزش مو است.
🔹️ریشه شرین بیان خواص mollifying دارد که برای تسکین پوست سر ، درمان خشکی و شوره ی موی سر و ریزش شدید موها مفید است.
#استایل
« استایل های کژوال تابستونی 💚🗑»
• مانتو کوتاه+شلوار بوتکات+کتونی🍇.
• مانتو پشت بلند +شلوار بوتکات+کتونی🍊.
• کت+شلوار بگ+کتونی🥑.
• شومیز +شلوار بگ+کتونی🍙.
• پیراهن+کتونی👟.
زیبایی | 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 -ازبین بردن خط لبخند🍑!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
• ماسک سفیده تخم مرغ یکی از بهترین ماسک ها برای سفت شدن پوست اطراف دهان است.
• برای این کار می توانید سفیده تخم مرغ را با روغن نارگیل به صورت بمالید و بگذارید روی صورت خشک شود و تا حدود 20 دقیقه بماند.
• این ماسک کمک می کند پوست قابلیت ارتجاعی خودش را حفظ کرده و از چین و چروک و افتادگی پوست اطراف دهان پیشگیری کند.
• در این ماسک روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده عمل کرده و از بی آب شدن پوست جلوگیری می کند.
• اگر روغن نارگیل در اختیار نداشتید می توانید سفیده تخم مرغ را به تنهایی روی صورت بمالید و بعد از خشک شدن با آب نیم ولرم بشویید.
• سفیده تخم مرغ را همچنین می توانید با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و 15 تا 20 دقیقه روی صورت بمالید و بعد با آب گرم شست وشو دهید. پس از استفاده 2 هفتگی از این ماسک، خط خنده شما تا 80 درصد محو می شود.
🦋┅❅❈❅┅❅❈❅┅🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅🦋اشتباهات مراقبت مو
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#عکاسی ₍🎥🌻₎
⊰•ژست عکاسی دخترای خجالتی🥰🦋
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
هدایت شده از ذاکرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ـ 🖤 . .
و سۍ ُشش روز تا اربعین ِ حسین '؏' . .
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع
#عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یجورے لباتو بزرگ کن که کسے نفهمه 🤩👄
ویدیو بیانگر همه چے هست 😘
اگه دوست داشتین ویدیو رو نشر بدین که بهتر دیده بشه 😊
#کانتور_لب #آرایش_درست #میکاپ_لب #لب_قلوه_ای
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یجورے لباتو بزرگ کن که کسے نفهمه 🤩👄
ویدیو بیانگر همه چے هست 😘
اگه دوست داشتین ویدیو رو نشر بدین که بهتر دیده بشه 😊
#کانتور_لب #آرایش_درست #میکاپ_لب #لب_قلوه_ای
◍⃟•●❥◍⃟👄
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسنک خوشمزه درست کن
👀 پیشنهاد #زن_جذاب
به مجری برنامه سمت خدا 😬
عجب زمونه ای شده 🙄
واکنش زن اول نجم الدین دیدنیه 😐😂👇
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
خود نجمالدین چ ذوقی میکنه😅👆