سلام بر حس و حالیای خودم😍 حال و احوال؟ خوبید؟ خداروشکر آشتی با معده مثل بقیه مطالب بازخورد خوب داشته😃 منتهی همش صوت میدید نمی تونیم بزاریم😬 خانمی گفتن با رعایت دو هفته ای آداب معده ۳کیلو کم کردم😯 بابا دمت گرم بانو😉

ما برای بررسی وضعیت هر جای بدن ۴تا فاکتور و بررسی میکنیم چی بود؟🧐 ها؟🤔 سردی،گرمی،خشکی،تری🤗 معده هم همینه پس! آدمای مختلف معده های مختلف دارن😐 مگه نه؟ +خب حالا چطور بفهمم؟🤔 #آشتی_با_معده @hesohalekhooob

خیلی تخصصیش به درد اطبا میخوره🧑‍⚕ اما ساده و خودمونی بخوام بگم کسایی که گرمای معدشون خیلی بالاس همونایی هستن که خیلی اشتها به غذا ندارن🤐 اگه بچه تون اینجوریه و حالا آتیشیه و پر جنب و جوش🥵 میگه غذا نمی خورم😠 چندتا چیزو بدون #آشتی_با_معده @hesohalekhooob

یکی اینکه قبل غذاش یه چیزی مثل شربت عسل آبلیمو(عسلش کم باشه) خنک✅ لواشک طبیعی کمی ترش✅ رب اناری✅ کاهوسکنجبینی✅ چیزی بده بخوره😋 (اینا خنکی ها و ترشی ها رو میپرستن🙃) ۲-اینکه کم خورد سرکوفتش نزن🤨 ۳-ادویه غذاتو کم کن مخصوصا تو فصلای گرم🤯 ۴-تو ناف تابستون نبندش به ارده شیره و... بابا نمی تونه بخوره می فهمی🤨 نمی تونه! نترس نمی میره🥸 #آشتی_با_معده @hesohalekhooob

#حرف_شب🌙 @hesohalekhooob🌱

بچه ها! ما اصلا وارد فاز بیماری نشدیما الان فقط داریم معده هارو اونم تو حالتای مختلف طبیعی میگیم🤓 معده خوب! معده ایه که هضم خوبی داشته باشه به اندازه گشنش شه😋 یه اندازه خورد سیر شه🤐 و دفع خوبی داشته باشه😐 اگه کسی زیاد میخوره بطوری که سیر نمیشه این آدم فقر سلولی داره😧 یعنی چی چی میچی؟😮 معده های سرد هضم های خوبی ندارن و معده هایی که زیاد توش بلغم(خلط سرد و تر) وجود داشته باشه این بلغما میاد روی اون ریز پرزا که یادتون گفتم زیرش مویرگ هست که بخشی از غذارو جذب میکنن یادتونه🤔 #آشتی_با_معده @hesohalekhooob

میاد رو اونا میشینه وقتی روی اون ریز پرزا رو بلغم گرفت دیگه نمی ذازه مواد مفید از طریق مویرگا جذب بشه☹️ بره به سمت کبد برای بدنت چیزای خوب خوب و مفید بسازه😔 بعد چیزمیز مفید بدن کم میشه بعد تو هِی میای باز میخوری به هوای اینکه بدنت لازم داره حیونی😕 اوخِی🥸 #آشتی_با_معده @hesohalekhooob

اینجا باید باید معده رو پاکسازی کرد😊 اصلا همه جارو باید پاکسازی کرد🙂 با شروع فصل گرم به امید خدا پاکسازی هارو خواهیم گفت. خلاصه تو باید چه کنی؟🧐 وقتی یه جا ترافیک میشه پلیس چیکار میکنه؟🤔 #آشتی_با_معده @hesohalekhooob