🔰غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج‌ها مزاج‌های گرم‌و‌تر مستعد ابتلا به سوءمزاج دم یا گرم‌وتر هستند. ⛔️پرهیزات گوشت‌ها: گوسفند، بوقلمون، جگر، اردک، کبک، شتر، شترمرغ ⛔️سبزی‌ها، ادویه‌ها، نوشیدنی‌ها: زیتون، زنجبیل، پیاز، سیر، خرما، بادام، پسته، موز، انگور، گندم، روغن زیتون، روغن افتابگردون ⛔️پرهیزات چاشنی‌ها: شوری، شیرینی، عسل، شکر، دمنوش‌ها، عصاره انبه و میوه انبه ✅توصیه‌ها: غذاهای مزاج سرد و با غذائیت کم، خلط کم تولید می‌کنند. مثال: خوراک سبزیجات (کدو سبز، هویج، کلم، اسفناج)، آش‌های ترش بدون گوشت و حبوبات، ماهی ✅ادویه‌ها: سماق، پودر لیمو ✅نوشیدنی‌ها: شربت عناب، زرشک #مزاج_گرم_و_تر #توصیه‌های_غذایی #پرهیزات_غذایی

⚠️نکاتی در مورد کبد چرب که باید بدانیم‼️ کبد چرب و تری گلیسیرید رابطه مستقیم دارند و منجر به گرفتگی عروق قلب🫀 می شوند. ‼️ انتهای سهل انگاری در مورد کبد چرب، سیروز کبدی و پیوند کبد با هزینه هنگفت است.... ‼️ در آقایان عدم کارکرد صحیح کبد به پروستات و بعد ادراری منجر می شود.... 🔴اینجا حال کبدتو خوب کن👇🏼 https://eitaa.com/heydari_6277

ببین بهت میگن کبدت گرید ۱😱😱😱 بازم پشت گوش میندازی بعد از مغز کبد دومین عضو مهم در بدن هستش👍 اگه #کبدت دچار مشکل شده باشه این #علائم رو باید داشته باشی 😔👇👇 تغییر رنگ ادرار به زرد تیره درد در سمت راست شکم دوم دونه ریز قرمز رنگ پاکسازی کبد را جدی بگیرید📛📛

گرید ۳ برای کارهای بیهوده پول خرج میکنی🥴🥴 ولی به بسلامتیت که میرسه باید فکر کنی 🤔🤔 و هزار کار دیگه!!!!!😟😟 ی دوره ۶۰ روزه امتحان کن ببین حالت چطور میشه !!! من کمکت میکنم @heydarii_7

خطرناک ترین مرحله، سیروز کبدی هستش😱 اگه اون موقع که مشاوره شده بودی بهت گفتن کبدت چربه ،بفکر درمان گیاهی میشدی و پاک سازی میکردی دیگه به مراحل نمیرسید😐 ✔️✔️بازم دیر نیست هر موقع ماهی رو از اب بگیری تازه هست

ودر نهایت همانژیوم کبدی 😱😱😱 پس همراه گرامی اگه میخوای کبدت(رییس بدن) به سلامت برسه 💫 باید باید ۶ ماه تحت درمان باشی ?

ما دو نوع کبد چرب داریم: کبد چرب الکلی کبد چرب غیر الکی،

در کبد چرب غیر الکلی علتهای زیادی وجود داره اما عمده ترین عوامل ایجاد کبد چرب را میگم خدمتتون👌👌🙏🙏

✅سبک زندگی و سبک تغذیه ی غلط😐 شاید بگین ما رعایت میکنیم ولی حواستون به چندتا نکته ی ساده نباشه اما اونا چی هستن؟ ⬅️درهم خوری ⬅️نخوردن صبحانه یا دیر صبحانه خوردن ⬅️شب ایستاده آب خوردن ⬅️آب یخ خوردن خصوصا توی تابستان ⬅️بین غذا یا بلافاصله بعد از غذا آب یا نوشیدنی خوردن ⬅️خام و پخته خوردن مثل خربزه ای که بلافاصله بعد از غذا مصرف میشه ⬅️سریع غذا خوردن و از همه مهمتر👇👇 ⬅️دیر خوابیدن

بریم سراغ عوامل بعدی موثر در ایجاد کبدچرب ✅چاقی و اضافه وزن💁‍♀💁‍♂😰 ✅دیابت،خصوصا دیابت نوع ۲ ✅افرادی که چربی خون و کلسترول خونشون بالاس ✅افرادی که معده ی سردی دارند یا دچار غلبه ی مزاج شدن

↩️زرد شدن سفیدی چشم ↩️ایجاد لک و مک یا همون لک های ریز قهوه ای روی پوست ↩️تلخی دهان(بدبویی) خصوصا صبح ناشتا ↩️احساس ترش کردن بعد از غذا ↩️ریزش مو،چربی مو،موخوره و شوره ی سر ↩️احساس بی حالی و کرختی،انگار حوصله ی انجام کاری را نداری ↩️عصبانیت(تازگیا زود از کوره درمیرم) ↩️پیچ خوردن مچ پا بدون دلیل ↩️احساس مورچه روی، روی پوست ↩️یبوست😰😰😰 ↩️داغ شدن کف پاها ↩️خارش کف دست خصوصا کف دست راست ↩️شکم آوری وداشتن شکم پهلو ....