🌹 🌸می‌شود از افق سرد گلی چید به صبح☀️ از شکوفا شدن غنچه‌ی🌺 خورشید به صبح☀️ 🌸می‌شود از پس یک شام سیاه و غم دل بهر خوشحالی دل باز بخنـدید به صبح😇 سلام صبح دوشنبه تون عالی 🌸

مزایای تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ مخصوصا برای صبحانه 🔹️فسفر، ۵ برابر 🔸آهن، ۷ برابر 🔹️ویتامین ب١٢، ۶ برابر 🔸ویتامین ب۲، ۱۵ برابر 🔹️منبع غنی اسید چرب امگا ۳ 🔸تقویت حافظه و هوش 🔹️کلسترول پایین 🔸مناسب برای رشد کودکان 🔹️تنظیم کننده سیکل خواب 🔸تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی 🔹️استحکام عضلات و استخوان ها 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

نوشیدنی های #قبل_صبحانه ⇦آب، افزایش سوخت ساز بدن ⇦آب لیمو ،چربی سوزی ⇦آب هویج، درمان فوری کبد چرب ⇦آب کرفس، درمان فوری چاقی ⇦آب سیب، درمان فوری جوش 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

تسکین درد مفصل ▫️پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست و افرادی که تازه عمل کرده اند و یا استخوانی از آنها شکسته است را قوت میبخشد و زود خوب میکند ‌‌توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای دو عدد پاچه بخورند.

🔰 تدابیر عمومی دفع مواد زائد از بدن ➕ افراد برنامه منظم غذایی و در نتیجه ساعات هضم و جذب و دفع مشخصی داشته باشند. ➕در صورت نیاز و احساس دفع به آن پاسخ داده و از تأخیر انداختن دفع گوارشی و ادراری پرهیز شود. ➕‌در صورت تعریق، برای باز ماندن منافذ پوست به‌موقع عرق را بشویند. ➕ از مصرف مواد خشک و یبوست‌زا مانند مواد کنسروی، شور و پرادویه و پنیر‌های کهنه پرهیز شود. ➕در برنامه غذایی آش‌های سنتی (به جز آش رشته) را بگنجانند. ➕ ورزش فراموش نشود. ➕ ماساژ کف پا و شکم، کمک زیادی به دفع می‌کند. ➕از موقعیت‌های استرس‌زا و خشم‌آور پرهیز شود. ⬅️ در صورتی که مواد زائد در بدن تجمع یابد و طبیعت بدن قادر به دفع آن‌ها نباشد، با راهنمایی و تجویز طبیب می‌توان از روش‌های درمانی پاکسازی استفاده کرد.

وسایل اضافی را از محیط زندگیتان خارج کنید. اشیاءدرون خانه تان را نگاه کنید واز خودتان بپرسید آیا به این وسایل احتیاج دارم؟ ‌آیا هنوزلحظه ای را که این شی به یادم می آورد برایم مهم وبا ارزش هستند؟ بعد از این بررسی کاملی که به عمل می آورید تمام وسایل ولباسهای اضافیتان را به دیگران ببخشید و یا آنها را حراج کنید. زیراهر شی انرژی خودش را دارد واگربه کار نرود درخانه به آب راکد تبدیل می شود. مراقب باشید وبگذارید انرژی آزادانه جریان یابد وآب جاری گردد. اگر کهنه ای را نگه دارید تازه ها جایی برای تجلی خویش نمی یابند. پس برای چرخش انرژی و پیشرفت درزندگی تان وسایلی را که احتیاج ندارید ازمحیط خارج سازد. این مسئله را درمورد طرزتفکرات پوسیده ای که از قدیم به شما القا کرده اندهم به کار ببرید..

سلام ‌‎همراهان دوست داشتنی ❤️ ‌‎ نشست امشب در رابطه با یک سواله که شاید سوال شما هم باشه👇👇👇 ‌‎ *⁉️ من اینهمه دکتر رفتم و قرص و دارو خوردم خوب نشدم، مگه میشه با چندتا گیاه و دمنوش خوب بشم؟؟ ‌‎ ‏ ‌‎این مطلب شاید برای عزیزی کاربردی باشه پس سخاوت به خرج بدین و با ارسال بنر برای عزیزان تون اونا رو هم در این آموزش سهیم کنید. https://eitaa.com/heydari_6277

♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️ خیلی از افراد هستند که #دارو خوردن را مساوی با درمان شدن و سلامتی می دانند.😑 بعضی ها هم هستند که از #داروهای رنگارنگ و متفاوت نتیجه ای نگرفتند و کلا بی خیال سلامتی شدند🤒 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 #طبق تحقیقات، ❌عوارض❌ قرص ها و داروهای شیمیایی روی سلامت ما در خیلی از اوقات بیشتر از فوایدشان است. باهم عوارض جانبی چند دارو را مطالعه کنیم👇 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

عوارض داروی هیدروکورتیزون برای ❌مشکلات پوستی، اگزما، پسوریازیس❌ و... 💊 #افزایش فشار خون، آکنه، پوکی استخوان، مشکلات گوارشی، سرکوب محور آدرنال – هیپوفیز از عوارض جانبی این داروست. ☘☘☘☘☘☘

❌عوارض داروی استامنوفن که مثل نقل و نبات برای کمترین درد خورده می‌شد❌ می‌دانیم که مصرف #استامینوفن منجر به تسکین موقت درد و کاهش تب می‌شود. لیکن باید بدانیم درد و تب اغلب خود نتیجه یک مشکل یا بیماری در بدن هستند. ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ لذا حتی در صورت #تسکین درد یا کاهش تب باید حتما عامل ایجاد کننده آنها شناسایی و درمان شود. 👌✅ چرا که مصرف #مزمن استامینوفن خود ممکن است منجر به آسیب جدی به کبد گردد.⚠️⚠️ ☘☘☘☘☘☘