نکات مهم
پیشگیری از عوارض آلودگی هوا🔔
✅️ شستشوی روزانه ی دهان و بینی با سرم شستشو یا آب
و شستشوی چشمها و صورت با شامپو
✅️نگهداری گل در منزل یا کلاس درس
✅️استفاده از ماسک فیلتر دار
✅️استفاده از میوه های رنگی بخصوص انار لبو،
✅️مایعات فراوان برای دفع فلزات سنگین و اثرات مضر آن
✅️عدم فعالیت فیزیکی در فضای آزاد
# سالم بمانیم
🍎 مراقب سلامت
🔖سوالهایی که بعد از برگشتن بچه ها از مدرسه بهتره بپرسیم:
🌸امروز چه چیزی یاد گرفتی که بخوای به منم یاد بدی؟
🌸چه چیزی باعث شد امروز بخندی یا چه چیزی بامزه و خنده داری امروز توی مدرسه اتفاق افتاد؟
🌸وقت خوردن تغذیه، پیش کدوم دوستت نشستی و در مورد چی صحبت کردین؟
🌸چه بازی هایی انجام دادین و خوشت اومد که توی خونه هم انجام بدیم؟
🌸امروز چیزی باعث عصبانیت و یا ناراحتی تو شد؟
🌸امروز چه کمکی به دوستات یا چه کار خوبی کردی؟
🌸بهترین میان وعده یا غذایی که امروز خوردی چی بود؟
🌸کلاستون چه قانونی داره که تو زیاد ازش خوشت نمیاد؟یا خوشت میاد؟
🌸امروز سر کلاس کسی تو دردسر افتاد یا ناراحت شد؟
مهربونم بفرست برای مامانای دیگه🤍
https://eitaa.com/khaharaneeee
ملامت گاهى خيلى مفيد است. گاهى يک انسان با ملامت غيرتش تحريک مىشود. ولى ملامت هم جا دارد. اين مطلب كليت ندارد ولى در بسيارى از موارد، ملامتِ زياد بيشتر نفرت ايجاد مىكند.
مثلاً خيلى افراد در تربيت فرزند اين اشتباه را مرتكب مىشوند، دائماً بچه را ملامت مىكنند و سركوفت مىزنند: اى خاک بر سرت، فلان بچه هم همسنّ توست، ببين او چطور پيش رفته، تو خيلى بىعرضه و نالايق هستى، من كه ديگر به تو اميدى ندارم.
خيال مىكنند با اين ملامتها غيرت بچه تحريک مىشود در صورتى كه در اين موارد، اگر ملامت از حدش بگذرد، عكسالعمل خلاف ايجاد مىكند؛ روح او حالت انقباض و فرار پيدا مىكند و او از نظر روحى بيمار مىشود و محال است كه دنبال آن كار برود.
[استاد مطهری_سیری در سیرۀ نبوی]
@khatamhonarkade