یه میان وعده خوشمزه برای مدرسه دانش آموزان
#کیک_کالباس👇👇😋😋
کیک کالباس فوق العاده برای میان وعده ی مدرسه و مهمونی های عصرانه
موادلازم کیک کالباس: تخم مرغ درشت سه عدد.ماست یک لیوان.روغن یک فنجان.آردیک ونیم لیوان.بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری کالباس،قارچ.ذرت وفلفل دلمه ای ازهرکدام تقریبایک فنجان.نمک وفلفل وآویشن وپودرپاپریکابه میزان لازم
درابتداتخم مرغ وماست وروغن روکمی می زنیم وبعدآردالک شده وبکینگ پودرروهم اضافه می کنیم وکالباس وقارچ وفلفل دلمه ای وذرت روهم که بدون روغن حرارت دادیم تاآبش کشیده بشه روهم به موادکیکمون اضافه می کنیم وبرای عطروطعمش هم نمک وفلفل قرمزوآویشن وپودرپاپریکابه میزان کافی اضافه می کنیم وموادروخوب هم می زنیم ودرون قالب روچرب وآردپاشی می کنیم وکیکمون رودرون فرقرارمی دیم. این کیک کالباس روحدود40_50دقیقه درطبقه وسط وبادمای 200درجه بزارین
@hkorshidmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بازی بسیار عالی برای هماهنگی دونیمکره ی چپ وراست و افزایش دقت و تمرکز 👌
@hkorshidmehr
💠 مشکل دوست یابی و نگه داشتن دوست درمیان کودکان
فرض کنید فرزندتان گریه کنان نزد شما می آید و می گوید: «من هیچ دوستی ندارم. هیچ کس مرا دوست ندارد!» هیچ پدر و مادری تحمل شنیدن چنین جملات تلخی را ندارد، همه ما می خواهیم فرزند خود را از خطرات جهان اطرافمان حفاظت کرده و به او اطمینان دهیم که دوستان زیادی دارد ولی یادتان باشد شما نمی توانید برای فرزند خود دوست پیدا کنید؛ هر چند میتوانید مهارتهای لازم را برای یافتن دوست به او بیاموزید. تمام انسان ها به طور غریزی مایل به یافتن دوست هستند ولی موفقیت آنها در این راه به رفتار خودشان بستگی دارد.
کودکان از ۴ یا ۵ سالگی می توانند دوست پیدا کنند.هر نوباوهای نیازمند چند دوست خوب و یا گروهی است که بتواند آنها را متعلق به خود بداند؛ زیرا با داشتن آنها میتواند چیزهای زیادی درباره خودش بیاموزد.
💠کشف علت دوستگریزی کودک
اگر کودکتان در ایجاد و نگهداری دوستیها مشکل دارد، بکوشید علت آن را دریابید. آیا آنقدر حساس است که همیشه احساساتش جریحه دار میشود و دوستانش را از دست میدهد؟ آیا ساکت است و نسبت به ارتباط با دیگران بی تفاوت است؟ آیا تهاجمی و قلدر است و به همین علت کودکان دیگر نمیخواهند با او باشند؟ آیا از مهارتهای اجتماعی برخوردار نیست؟ آیا مهارتهای لازم را برای یک دوست باوفابودن ندارد؟
💠 صحبت با کودک
دقیق باشید. درباره رفتارهایی که مشاهده میکنید و اینکه چگونه موجب تاثیرگذاری بر روابط میشوند، گفتگو کنید. درباره دوستی صحبت کنید. اگر کودک به دلیل تمام شدن یک رابطه دوستی از نظر روانی آسیب دیده است، درباره وضعیت دوستیها و اینکه چطور طی سالها دوستان زیادی خواهد داشت که بعضی از آنها به مدت طولانی و بعضی از آنها تنها مدت کوتاهی دوست او خواهند بود، گفتگو کنید.
از کودک بخواهید نام یکی از همکلاسیهایش را که همه او را دوست دارند بگوید و سپس درباره خصوصیات او چنین بپرسید: «چه طور رفتار میکند؟ چه کارهایی انجام میدهد؟ ویژگیهای یک دوست خوب چیست؟»
💠تعیین اهداف دوستی
با همدیگر در اینباره صحبت کنید که دوست دارد چه مهارتهای اجتماعی و چطور دوستیهایی داشته باشد، بیشتر کودکان میتوانند به آسانی کودکانی را که دوست دارند، با آنها دوست باشند، نام ببرند.
اگر کودک خردسالی، امکان برقراری ارتباط با دیگران را نداشته باشد، نمیتواند بیاموزد که چه طور در اجتماع رفتار کند. به او مهارتهای اجتماعی را بیاموزید و هنگامیکه دوستیاش خاتمه یافت یا احساس بروز مشکل کرد به او کمک کنید.
@hkorshidmehr
با کودکان خود بازی کنید و در
حین بازی مسائلی همچون؛
عدالت،
رعایت نوبت،
پذیرشِ حق،
با جنبه بودن و...
را به او یاد دهید.
@hkorshidmehr
کاش یاد بگیریم
دوست داشتن ، وقت گذاشتنه
نه پر کردن وقتای خالی
@hkorshidmehr
#یک_عاشقانه_کوتاه📃🌿
روز بعد از عقدمون امتحان داشتیم؛
من نرفتم امتحان بدم،
محمدحسین هم ظهرش
امتحان داشت و درس نخونده بود
ولی با اعتماد به نفس رفت سرجلسه.
قبل از امتحان زنگ زد
و گفت:"دارم میام ببینمت!"
گفتم:'برو امتحان بده که خراب نشه!'
پشت گوشی خندید و گفت:
"اتفاقا دارم میام ببینمت
که امتحانم خراب نشه:)"
آمد و گوشه حیاط چنددقیقه
ای با هم صحبت کردیم.
چند بار این جمله را بهم گفته بود و
دوباره برایم تکرارش کرد:
"تو همونی هستی که دلم میخواست،
کاش منم همونی بشم
که تو دلت میخواد♥️!"
بهروایتهمسرشهید
#محمدحسینمحمدخانے🌱
@hkorshidmehr
#روایت_عشق
"شهادت علیرضا کریمی"
علیرضا کریمی درسال ۱۳۶۱ عملیات والفجر ۱ منطقه عملیاتی فکه - تنگه ابوغریب توسط تیرهای عراقی از ناحیه هر دو پا مورد هدف قرار گرفت و در جواب به فرمانده اش گفت ، شما فرمانده ای بچه ها منتظر تو هستند . علیرضا در زمان افتادن روی زمین می خواست خودش را به سمت تپه ها بکشاند ، ناگهان یکی از تانک های عراقی سریعا نزدیک او رفت و از روی پاهای این شهید ۱۶ ساله رد شد . ۱۶ سال پس از شهادت او در زمانی که نخستین کاروان به صورت رسمی عازم کربلا شد ؛ در منطقه فکه شمالی ، پیکرش را پیدا کردند و به وطن خود در شب تاسوعای حسینی بازگردانند.
مزار شهید علیرضا کریمی در گلزار شهدای اصفهان ، خیابان زعامی واقع شده است.
🕊🕊🕊
اظهارات شهید علیرضا کریمی در آخرین دیدار با مادرش چنین بود : ما مسافر کربلائیم ، پش از باز شدن راه کربلا برمی گردیم.
آخرین نامه ی این شهید به این شرح بود : به امید دیدار در کربلا.
🌿🌿🌿🌿
سوال ??چرا برگهای حسن یوسف های ما خوب وخوشرنگ نیست ؟؟؟
دلیل کمرنگ شدن برگ حسن یوسف
بیش از نود درصد گیاهانی که دارای برگهای رنگی هستند نیازشون به نور زیاد است.🌿
برای اینکه رنگدانه های موجود در برگ این گیاهان درست عمل کند باید با توجه به نوع گیاه نور مناسبی در اختیارشان قرار داد.🌿😍
حسن یوسف هم از جمله گیاهانی است که چون برگهای رنگی ای دارد پس نیازمند #نور خوبی میباشد.🌺
نگهداری حسن یوسف در آپارتمان به دلیل کمبود نور کار سختی است.😢
اگر در منزلتان نور خوبی ندارید حسن یوسف نخرید 👌
چون هم برگهایش کمرنگ و کوچک شده و ساقه هایش نیز دراز میشوند.👍
در واقع این گل آپارتمانی نیست.👌
🌿🪴@hkorshidmehr🌿🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه بچه ها یادتون نره 🥰🍂🥰🍂🥰🍂
@hkorshidmehr
چه میزان کلسیم باید در رژیم غذایی مادر باشد ؟🥛🥦🧀
#کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی در #رژیم_غذایی مادر شیرده است. ذخایر کلسیم بدن(عمدتاً از استخوان ها) مقدار زیادی از کلسیم موجود در #شیر_مادر را تامین می کند تا نیاز کلسیم کودک را تامین کند.
زنان در دوران شیردهی 3 تا 5 درصد از توده استخوانی خود را از دست می دهند. پس از پایان شیردهی، بدن باید کلسیمی را که برای تولید شیر استفاده شده است، جبران کند.
اطمینان از مصرف مقدار توصیه شده کلسیم در یک رژیم غذایی معمولی یعنی 1000 میلی گرم در روز برای همه زنان هجده تا پنجاه ساله و 1300 میلی گرم برای مادران نوجوان، کمک می کند پس از از شیر گرفتن کودک، استخوان ها قوی بمانند.
خبر خوب این است که استخوان از دست رفته در دوران شیردهی را در مدت شش ماه پس از از شیر گرفتن کودک بازیابی می شود.
با مصرف سه وعده لبنیات(۲۴۰ سی سی شیر یک وعده محسوب میشود) در روز، باید کلسیم مورد نیاز خود را دریافت کنید. اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، توفو، سبزیجات با برگ تیره مانند اسفناج و کلم پیچ، کلم بروکلی یا لوبیا را امتحان کنید.
اگر به طور معمول 1000 میلی گرم کلسیم را در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود در مورد مکمل های غذایی کلسیم صحبت کنید. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم، نه تنها در #دوران_شیردهی بلکه در طول زندگی تا رسیدن به یائسگی، خطر ابتلا به #پوکی_استخوان را در زندگی کاهش می دهد.
#شیردهی
https://eitaa.com/hkorshidmehr
چرانباید هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا بدهیم ؟
شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و .. ☝️🏻
https://eitaa.com/hkorshidmehr
سه داستان زیبای سه ثانیه ای:
۱) روستاييان تصميم گرفتند براى بارش باران دعا كنند. در روزي كه براى دعا جمع شدند تنها یک پسربچه با خود چتر داشت.
این یعنی ایمان ...
۲) كودک یک ساله اى را تصور كنيد، زمانيكه شما او را به هوا پرت ميكنيد او ميخندد زيرا ميداند او را خواهيد گرفت.
اين يعنى اعتماد...
۳) هر شب ما به رختخواب ميرويم، هيچ اطمينانى نداريم كه فردا صبح زنده برميخيزيم , با اين حال هر شب ساعت را براى فردا كوک ميكنيم.
اين يعنى اميد...
@hkorshidmehr
کودک با ابراز مهارت های جدیدش
و جلب توجه دیگران شخصیت خود را تثبیت میکند.
بهش توجه کنید و سرکوبش نکنید! وگرنه شاهد خودنمایی او بعد از هفت سالگی خواهید بود.
@hkorshidmehr
16.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«امروز جشن تولد مدرسهاس!»
🔹خاطرهبازی با جذابترین سکانسهای فیلمهای سینمای ایران که در مدرسه میگذرد به مناسبت بازگشایی مدارس
رسانه ی مردمی خمینی شهراصفهان☟
╰┈•៚ @sede_online
@hkorshidmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥰🥰
بچه ها جا نمونید از مدرسه
@hkorshidmehr
🔴😍 تنقلات پیشنهادی ویژه کودکان
🥜کودک مبتلا به کم خونی: مویز و بادام
🍱کودک مبتلا به شب ادراری: ترکیب مغزهای فندق، بادام، گردو و پسته
🌰کودک کم بنیه: نخودچی، گردو ،سویق
🍹کودک پرهیجان: شربتهای ترشمزه مثل عناب، آلبالو یا شربت آبلیمو شکر
🍜کودک مبتلا به یبوست: حریره بادام و انجیر خشک
🥜کودک مبتلا به سرماخوردگی مکرر: بادام
✴ذکر این نکته حائز اهمیت است که: دقت داشته باشید، ممکن است کودک شما به بعضی از این موارد، آلرژی داشته باشد.
پس تست حساسیت یادتون نره
@hkorshidmehr
دلپیچه را چطور درمان کنیم؟🤔
پوست یک سیب را کامل بکنید سپس آنرا رنده کنید و صبر کنید رنگش قهوه ای شود، مصرف این سیب مثل آب روی آتش دلپیچه را از بین میبرد
@hkorshidmehr
26.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در دل و جان خانه كردی عاقبت
هر دو را دیوانه كردی عاقبت
#شجریان
@hkorshidmehr