🔰#روانشناسی_کودک 🔷 اهمیت خودگویی مثبت استفاده از خود گویی مثبت، یک شیوه مهم برای افزایش تاب آوری است. 🔹تاب آوری چیست؟ توانایی بازگشت یا مقابله با زمان های دشوار، شرایط نا آشنا و چالش های غیر منتظره‌ای است که در فرد باعث ایجاد تنش می‌شود. ❌تاب آوری کودکان به این معنا نبوده که آنها هیچ مشکل و  دردی را احساس نکنند، ناراحت یا عصبانی نشوند. ✅ بلکه به این معنی است که توانایی شناختن احساسات و هیجانات شان را داشته باشند و راهی برای مواجهه با احساسات ناخوشایند بیابند. 🏷منبع: تاب‌آوری کودکان اثر وندی ماوس 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔 @hoda14_tasnim

🔰 #روانشناسی_کودک | #مهارت_های_زندگی 🔅راهکار هایی برای تقویت مهارت همدلی در کودکان 1⃣ موقعیت های زندگی واقعی را برای تمرین همدلی جستجو کنید. برای مثال: اگر شما آمبولانسی را می بینید که به سرعت رد می شود با کودک خود درمورد آنکه اعضای خانواده ی شخص بیمار در آن لحظه چه احساسی دارند، صحبت کنید. 2⃣ با استفاده از موقعیت‌های فرضی و داستان خواندن، با کودک تمرین همدلی بکنید.  به طور مثال: اگه یه کبوتر توی بارون بود چی کار می‌تونیم واسش بکنیم؟ (موقعیت فرضی) به نظر تو چه چیزی خرس کوچولوی توی داستان رو خوشحال می‌کنه؟ (داستان) 3⃣ بازی نقش🎭 برای مثال: به کودک خود بگویید تو نقش کسی را بازی کن که خوابیده. سپس خودتان صدای تلویزیون را کم کنید و آرام حرف بزنید. اینطوری کودک یاد میگیرد وقتی کسی خوابیده است چطور باید رفتار کند. 4⃣ بازی پانتومیم احساسات🤡 احساسات مختلف را روی کاغذ بنویسید. هر کسی به نوبت یک احساس را به نمایش بگذارد و از بقیه بخواهید حدس بزنند که چه احساسی را نمایش می‌دهد. 🏷منابع: مجله آریا کید How To Teach Empathy To Kids 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔 @hoda14_tasnim

📣پیش ثبت‌نام آغاز شد📣 🔅اولین رویداد نوجوان پلاس➕🔅 دوره آموزشی شناخت و تربیت نسل جدید ✅با تدریس اساتید مطرح کشوری ✅محتوای تخصصی و کاربردی ✅اعطای گواهینامه پایان دوره معتبر ✅دعوت به همکاری از برگزیدگان 🔰جهت پیش ثبت‌نام به ادمین کانال ذیل پیام ارسال نمائید: 🌐 https://eitaa.com/hoda14_tasnim 📲 09929328114 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم)

⁉️سوال: چرا بعضی از افرادی که در خانواده مذهبی و روحانی تربیت شده‌اند مادامی که در محیط سنتی هستند با همان سنت‌ها مأنوس هستند اما هنگامی که به محیط‌های باز و آزاد می‌رسند و با ضد سنت‌ها روبرو می‌شوند از گذشته خود می‌بُرند و نفرت و انزجار پیدا میکنند؟ 🔎علت چیه؟ کسی که می‌خواهد کودک را به هدفی، به مکتبی، به عقیده‌ای پایبند کند؛ ❌نباید آنها را به او تزریق کند و تحمیل کند. ❌نباید با جایزه‌ها و کف زدن‌ها او را حرکت بدهد. ❌نباید کودک را سنتی بار بیاورد؛ چون این سنت‌ها در دوران بلوغ گرفتار ضد سنت ها می‌شوند و کنار می‌روند. 🔅حالا راهکار درست چی هست ؟ در ادامه می‌پردازیم... 🏷منبع تربیت کودک؛ علی صفایی حائری 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔 https://eitaa.com/hoda14_tasnim

در پست قبلی گفتیم که: در جامعه متضاد(محیط باز و آزاد) ❌مربی نباید کودک را بغل کند و راه ببرد ❌نباید خودش به جای او ببیند و تصمیم بگیرد و تصمیماتش را به او تزریق کند و تحمیل کند پس راهکار درست چی هست؟ ✅در این جامعه باید به کودک راه رفتن یاد داد. ✅باید او را واکسینه کرد تا در محیط‌های مخالف و محیط‌های فساد اثر محیط بر روی او ⬅️ اثر مثبت و سازندگی و مبارزه باشد. 🔅مثال: مزاج واکسینه در برابر حمله میکروب‌ها مبارزه می‌کند و نیرومند می‌شود. در واقع اثر میکروب‌ها ⬅️ نیرو دادن و سازندگی است. ⁉️سوال: خب حالا چطوری کودک را واکسینه کنیم ؟ 💡مربی باید در کودک سه خصوصیت را بارور کند و اینگونه او را واکسینه نماید: ۱.شخصیت و استقلال ۲.حریت و آزادمنشی ۳.تفکر و تحلیل 🏷منبع: تربیت کودک؛ علی صفایی حائری 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

#حدیث_تربیتی 🌱 💠پيامبر اکرم صلی‌الله‌عليه‌و‌آله: پنج چيز را تا هنگام مرگ رها نمى كنم كه پس از من جزء آيين شوند: [يكى از آنها] سلام كردن به كودكان است. 📚مكارم الاخلاق، ج 1، ص ۲۵۱ 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

🔰 #تست_روانشناسی | #تست_شخصیت_MBTI 📌تست MBTI چیست؟ تست MBTI، پرسشنامه شخصیت شناسی است که برای شناسایی نقاط قوت، ضعف و اولویت های افراد ساخته شده است. این تست را کاترین بریگز (Katherine Briggs) و دخترش ایزابل مایرز (Isabel Myers) بر اساس نظریه کارل گوستاو یونگ (Carl Gustav Jung) در مورد تیپ های شخصیتی (personality type) طراحی کرده اند. 📌چرا باید تست MBTI رو انجام بدم؟ 1⃣ افزایش خودآگاهی: این آزمون به شما کمک می‌کنه تا ویژگی های شخصیتی، ارزش ها، نقاط ضعف و قوت خودتون رو بشناسید. 2⃣ کاوش شغلی: بعد از شناخت بهتر شخصیت خود، افراد می‌توانند بهتر درک کنند که کدام شغل مناسب تیپ شخصیتیشون هست. 3⃣روابط بهبود یافته: این آزمون به افراد کمک می‌کند تا نحوه برقراری ارتباط و تعامل با دیگران رو درک کنند و منجر به بهبود روابط و ارتباطات موثرتر شود. 4⃣حل تعارض: با درک انواع مختلف شخصیت، افراد می‌توانند برای حل تعارضات و بهبود کار گروهی و همکاری تلاش کنند. 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

🔥آزمون رایگان شخصیت‌شناسی MBTI + تفسیر😍 🔅بدون شناخت صحیح نقاط قوت و ضعف خود، نمی توانیم به سمت موفقیت و خوشبختی حرکت کنیم... ❌اگه میخوای از ویژگی های شخصیتیت مثل علاقه‌مندی ها، نقاط ضعف و قوت، اولویت های شغلی، سازگاری با دیگران، روابط کاری و عاطفی و... آگاه بشی👇🏻 💡پیشنهاد ما آزمون شخصیت‌شناسی MBTI هست این آزمون، از پرکاربردترین آزمون های شخصیت شناسی در دنیاست. 📝گروه تسنیم در کنار شماست و این امکان رو براتون فراهم آورده که به وسیله تست روانشناسی MBTI خودتون رو بیشتر بشناسید و به نقاط ضعفتون غلبه کنید و توانمندتر بشید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 📥برای دریافت رایگان آزمون MBTI و تحلیل آزمون شما توسط گروه تسنیم، کافیه این پیام رو برای ۱۰ نفر بفرستید و اسکرین شاتش رو برای ادمین ارسال کنید. 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

عاشقی رایـج نبود عباس آن را باب کرد؛ او دو دستش را کنار علقمه نذر سر ارباب کرد...🥀 فرا رسیدن تاسوعای حسینی تسلیت باد🏴 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

🔰 #علل_تنبلی 1⃣علت اول : انگیزه یا عمل؟🤔 ⁉️سوال: به نظر شما انگیزه و عمل کدام بر یکدیگر مقدمند؟ 👈🏻اگر پاسخ شما انگیزه است، بدانید که جواب تنبل ها را داده‌اید! اگر به دنبال این هستید که هر وقت حال و حوصله داشتید شروع به کار کنید، سخت در اشتباهید. اشکال بر سر این است که این حال و حوصله ی بهتر ممکن است هرگز از راه نرسد. اشخاص موفق، خوب می‌دانند که کار مقدم بر انگیزه است✅ 🔴وقتی حال و حوصله ی انجام کاری را ندارید: فقط کافی‌ست دست به کار شوید، وقتی شروع کردید برداشتن قدم های بعدی آسان‌تر می‌شود و می‌بینید آن‌قدرها هم که فکر می‌کردید سخت و وحشتناک نیست😉 🏷منبع: شناخت درمانی، دکتر دیوید برنز در ادامه به علت های بعدی و راه حل می‌پردازیم... 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim

⤴️این الگو نشان می‌دهد که چگونه عمل به انگیزه و انگیزه به عمل بیشتر منجر می‌گردد. 🔻واحد مشاوره و روانشناسی موسسه هدی (تسنیم) 🆔https://eitaa.com/hoda14_tasnim