💠پیامبر(ص) میفرمایند: 🍃صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. میدونستین افرادی که صبحانه نمیخورن بیشتر مریض میشن؟😱🤒 و میدونستید احتمال چاق شدن افرادی که هر روز صبحانه میخورند کمتر از کسانی هست که از خوردن اون پرهیز میکنند؟😲 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

#اهمیت_صبحانه_در_طب_اسلامی 🌟 عواقب خطرناک حذف صبحانه 🌟 ❌ اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که صبحانه را به علت کاهش وزن یا دیر بلند شدن از خواب حذف می‌کنید، باید بدانید که کاملا در اشتباه هستید، چرا که حذف صبحانه عواقب بسیار زیادی دارد که بهتر است از آن غافل نشوید. 🔻در واقع حذف صبحانه باعث : ♦️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ♦️ کاهش انرژی روزانه ♦️کاهش بهره هوشی ♦️ افزایش خطر ابتلا به دیابت ♦️ کند کردن سوخت و ساز بدن ♦️ کاهش تمرکز و عصبی شدن بیش از حد در افراد ♦️افزایش هوس‌های غذایی، پرخوری ♦️ افزایش وزن و ... در شما خواهد شد. #صبحانه 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

#اهمیت_صبحانه_در_طب_اسلامی 💥مهمترین فواید صبحانه خوردن چیست؟ ✅ چربی سوزی و کاهش وزن ✅ از بین بردن گرسنگی کاذب ✅ دفع مواد زائد و سموم بدن ✅ جلوگیری از زخم معده ✅ تقویت فعالیت ذهنی ✅ جلوگیری از یبوست 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

خب حالا که متوجه شدین چقددددر صبحانه مهمه اما اینکه صبحانه چی بخوریم خیلیییی مهممممم تره😁 حالا بگید ببینم شما صبحانه چی میخورید؟😉

#اهمیت_صبحانه_در_طب_اسلامی وقتی بچه هاتون رو با شیر و آبمیوه و کیک کارخونه ای🧃🍰🥧🧁🍩🍪 یا نون پنیر گوجه و خیار 🍅🥒🧀 راهی مدرسه میکنید توقع ندارید که بچه بینوا 🙎‍♂🙍‍♀ تمرکز و انرژی کافی برای یادگیری داشته باشه 🥴 میدونید چه ظلمی در حق این بچه ها میشه؟؟😵‍💫 خوراک سالم بچه ها ، ضامن سلامتی اونها در بزرگسالی هست😇

#اهمیت_صبحانه_در_طب_اسلامی ❗️کیک و کلوچه بدترین صبحانه...🍩🍪🧁 ✅اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، قند خون پایین می آید و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. 🔰اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد #مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

‌ #اهمیت_صبحانه_در_طب_اسلامی 🧀 پنیر 🔰 مصرف پنیر در وعده صبحانه مناسب نیست چون؛ 1⃣ قدرت یادگیری‌ات کند میشه 2⃣ تمـرکـز ذهـنـت پـایین مـیـــاد 3⃣ سستی و بی حالی برات میاره ‌‌ ✍️‌ مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می کند. ✅ بهترین موقع خوردن پنیر🧀 شبه🌙 خواستـی پنیـر بخـوری بـــذار وعده شام اونم همراه با گردو 🧀 اگه این‌کارو کردی کلسیم‌شون بهتــر جذب بدنت خواهـد شد 👌🏼 ‌ 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

خب خب حالا میخوام یه صبحانه مقوی، سالم و خوشمزهههه😋 بهتون معرفی کنم ✅ با مواد با کیفیت و سالم ساخته شده ✅ قیمت مناسبی داره ✅ مقوی عمومی بدن 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #حلوا_ارده_با_شیره_انگور ✅ تهیه شده از کنجد ایرانی ✅ کیفیت عالی ✅ قیمت مناسب ✅ صبحانه ای مقوی و سالم😋 ‌✅ این حلوا با کیفیت مناسب تولید شده و با شیره انگور شیرین شده است. به همین جهت برای افرادی که شکر سفید نمی خورند بسیار مناسب است. 🔸 وزن : ۵۰۰ گرم 🔸 بها با احترام: ۷۸ هزار تومان 🔹 وزن: ۳۰۰ گرم 🔹 بها با احترام : ۴۷ هزارتومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

#صبحانه_مقوی 🔰 #صبحانه_چی_بخوریم؟ ✅ تخم مرغ محلی آب پز ✅ تخم محلی عسلی ✅ تخم مرغ محلی سرخ کردنی ✅ خاگینه ✅ خرما و تخم مرغ محلی ✅ نان و شیر محلی ✅ شیر و شکر سرخ ✅ انگور با نان محلی ✅ شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و… ✅ نان و خرما ✅ تلبینه (فرنی شیر با آرد) ✅ عدسی با کدو ✅ لب لبی(نخود آب) ✅ شیر نخود ✅ حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و… ✅ خامه محلی و عسل طبیعی ✅ سرشیر محلی ✅ کره محلی ✅ سوپ ها مانند:جو، شیر و… ✅ حلیم ها مانند گوشت، بادمجان ✅ کله پاچه ✅ مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و… ✅ ارده شیره ✅ شیر برنج ✅ آش ها ✅ سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و… ✅ فرنی سویق و آرد برنج ✅ حلوای آردسبوسدار ✅ فرنی چهار مغز ✅ حریره بادام ✅ کاچی طبرزد ✅ حلوا سویق و شیره ✅ ارده و شیره ✅ پوره چهارمغز و شیره ✅ و.... نکته🔰 1⃣ در خوردن هر کدام زیاده روی نشه 2⃣ برای مصرف هرکدام، طبع بدن در نظر گرفته بشه 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #عدس_ایرانی ✅ تمیز شده ✅ ارزش غذایی عدس در میان حبوبات بسیار بالاست و جزو پرکاربردترین حبوبات سفره های ایرانی به حساب می آید. ✅ عدس ایرانی در مقایسه با نمونه های خارجی از کیفیت و طعم بیشتر و بهتری برخوردار است. ✅ کیفیت عالی رو با قیمت مناسب تجربه کنید.☺️ 🔸 وزن : ۵۰۰ گرم 🔸 بها با احترام: ۳۲ هزار تومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #سس_هلو_انبه ✅ تهیه شده از انبه ایرانی و هلوی تازه ✅ کاملا سالم ✅ بدون مواد شیمیایی ✅ کیفیت عالی رو با قیمت مناسب تجربه کنید.☺️ 🔸 وزن : ۲۶۰ گرم 🔸 بها با احترام: ۵۰ هزار تومان ✅ با تخفیف: ۳۵ هزارتومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #حلوا_ترک_تبریزی ✅ حلوا ترک نوعی حلوای تبریزی است که بسیار خوشمزه و مقوی است.😋 ✅ کاملا سالم ✅ بدون مواد شیمیایی ✅ کیفیت عالی رو با قیمت مناسب تجربه کنید.☺️ 🔸 بها با احترام: ۷۰ هزار تومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔰 #خواص_روغن_زیتون🫒 🔸 صفرا را میشکند 🔹 از بین برنده مره است 🔸 درمان بلغم است 🔹 تقویت کننده اعصاب است 🔸 از بین برنده خستگی بدن است 🔹 باعث خوش اخلاقی میشود 🔸 صاف کننده خون است 🔹 مصرف آن با سرکه درمان گرفتگی ها از جمله عروق گرفته می‌شود 🔸 تحمل سختی ها را بالا می‌برد 🔹 هم وغم را رفع می‌کند و درمان افسردگی است 🔸 بسیار مناسب برای کسانی که مشکل تیرویید دارند و میتوانند به عنوان ماساژ هم استفاده کنند 🔹 بهترین درمان ریح است 🔸 مناسب برای بیماریهای پوستی است چون کبد را اصلاح میکند 🔹 باعث پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی می‌شود 🔸 درمان یبوست است 🔹 شیطان را دور می کند #روغن_زیتون #غذای_طیب 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #روغن_زیتون_بکر ✅ تعدیل کننده طبایع ✅ روشن کننده پوست ✅ برطرف کننده لکه های پوستی ✅ تقویت کننده معده 🔸 وزن : ۹۳۰ گرم 🔸 بها با احترام: ۳۱۰ هزار تومان 🔹 نیم لیتری 🔹بها با احترام: ۱۶۰ 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #روغن_ارده_کنجد ✅ تهیه شده از روغن طبیعی و خالص ارده کنجد 🔸 1 لیتری 🔸 بها با احترام: ۳۱۰ هزار تومان 🔹 نیم لیتری 🔹 بها با احترام : ۱۶۰ هزار تومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔰 #خواص_روغن_کنجد 🔆 پایداری و ماندگاری آن بالاست و در مقابل حرارت مقاوم است. 🔆 جلوگیری از بروز آب مروارید 🔆 جلوگیری از بیماری‌های مفصلی و آرتروز 🔆 جلوگیری از بیمارای های سرد مثل رماتیسم ،پارکینسون،آلزایمر 🔆 نشاط آور است، هوشیاری ایجاد می‌کند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد. 🔰مصرف موضعی این روغن 🔆 پوست را نرم و لطیف می‌کند.🌝 🔆 ماساژ با روغن کنجد انعطاف‌پذیری مفاصل را زیاد می‌کند.🦿 🔆 محافظ طبیعی در برابر اشعه‌ فرابنفش و یک ضد آفتاب طبیعی به حساب می‌آید.🌤 #غذای_طیب #روغن #روغن_کنجد 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

📣توجه 📣 توجه سلام و رحمت🌱 امیدوارم هفته ای سرشار از برکت و نور و موفقیت داشته باشید☺️ ✅ مشکل سایت حجره سنا رفع شده و هم اکنون در دسترس هست. ✅ بزرگواران برای دسترسی به همه محصولات و ثبت سفارش سریعتر میتونید به سایت hojresana.ir مراجعه بفرمایید. 🔻 خرید از سایت حجره سنا https://hojresana.ir/go/khasse/ 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #سویق_سنجد ✅ چاق کننده ✅ تقویت کننده کلیه ✅ درمان و پیشگیری از پوکی استخوان ✅ افزایش دهنده شیر مادر ✅ درمان کم خونی ✅ افزایش قد ✅ درمان درد زانو و التهاب مفاصل ✅ درمان آرتروز ✅ استخوان ساز 🔸 وزن : ۲۰۰ گرم 🔸 بها با احترام: ۴۵ هزار تومان 🔹 وزن : ۴۰۰ گرم 🔹بها با احترام : ۹۱ هزار تومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #سویق_نخود 🔰 خواص 🔹برطرف کننده مشکلات وضعف کمر 🔸درمان کمردرد 🔹درمان زودانزالی 🔸چاق کننده 🔹مفیدبرای کم کردن عوارض ام اس 🔸درمان دردستون فقرات 🔹عضله ساز 🔸درمان ضعف مفاصل ودیسک کمر 🔹بسیار مفید برای رشد بچه ها 🔸تقویت کننده نیروی جنسی و افزایش اسپرم 🔹مفید برای مشکلات سینه و ریه 🔰 روش مصرف 🔸 دوقاشق غذاخوری صبح ناشتا مصرف شود 🔸 وزن : ۴۰۰ گرم 🔸 بها با احترام : ۵۰ هزارتومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🔺 #سویق_گندم 🔰 خواص 🔹تقویت کننده 🔸چاق کننده 🔹رشد عضلات 🔹مکمل غذایی دوران بارداری 🔸مکمل غذایی نوزاد 🔹افزایش نیروی جنسی 🔸 بها با احترام : ۴۵ هزارتومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

🇮🇷 🔺 #آبنبات_قهوه_ای 🔹کاملا طبیعی و سالم 🔸تهیه شده از شکر نیشکر 🔹خوشمزههه😋 🔸 وزن : ۶۰۰ گرم 🔸 بها با احترام : ۵۳ هزارتومان 🔻 خرید از طریق آیدی ایتا @sanasbz 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana

✨✨✨ ✨✨ ✨ ✍️ #درمان_ضعف_و_پوکی_استخوان 1️⃣ سویق🍚 ⬅️ امام صادق (ع) فرمود : «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود» [1] 2️⃣ شیر🥛 ⬅️راوی می گوید : «نزد امام صادق (ع) بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌کند» [2] 3️⃣ گوشت🍗 ⬅️ پیامبر (ص) فرمود : «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند» [3] 👈البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌ است . 4️⃣ انجیر ⬅️ امام رضا (ع) فرمود : «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید» [4] 5️⃣ برگ چغندر🍀 ⬅️ امام رضا (ع) فرمود : «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند» [5] 6️⃣ هسته سنجد ⬅️ امام صادق (ع) فرمود : «سنجد، گوشتش گوشت را می‌رویاند و هسته‌اش استخوان را می‌رویاند، و پوستش پوست را» [6] دو نکته : 👈نكته اول : اگر کل سنجد پودر و استفاده شود باعث چاقی می‌شود و اگر بخواهید مخصوص استخوان استفاده کنید باید پودر هسته آن را مصرف کنید، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. 👈نكته دوم : تمام فواید برگ چغندر در خود برگ است و از خوردن ساقه آن اجتناب شود . [1] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ . [2] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ . [3] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ . [4] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ . [5] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ . [6] الکافي ج۶، ص۳۶۱ . 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana ✨ ✨✨ ✨✨✨

👼راههایی برای #افزایش_قد_کودکان ✴ خواب کافی شبانه 👈ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت ✴ تغدیه مناسب 👈مصرف روغن و نمک طبیعی میوه و سبزیها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. ✴ مصرف استخوان سازها 👈مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم 💠 سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد ✴ روغن مالی بدن با بنفشه زیتونی هفته ای یک بار ✴ نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه ✴ یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می شود. با رفع یبوست رشد کودک بهترخواهد شد ❌پرهیز از تنقلات مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند نوشابه ، بستنی ، کیک و...مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان می شود❌ ✴ ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس ✴ حجامت 💠 به کانال حجره سنا بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/879820816C407ae121c7