یه دسر خوشمزه و شیک با مواد قابل دسترس و ساده 🤩 مواد لازم: ۱ لیوان شیر نصف لیوان شکر ۱ ق غ پودر نسکافه فوری(جایگزین میتونید ۲ ق غ پودر کاکائو استفاده کنید) ۲ ق غ پودر نشاسته ذرت ۲ ق غ آرد سفید ۱ ق غ پودر ژلاتین (در صورت حذف پودر ژلاتین ۲ ق غ پودر نشاسته دیگر به مواد اضافه کنید) ۱ بسته خامه صبحانه ⚪️ این دسر بسیار کم شیرین هست اگر شیرینتر دوست داشتین میتونین میزان شکر رو ۱ لیوان کنید. درست کنید و نوش جان بفرمایین! 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

یه دسر خوشمزه و شیک با مواد قابل دسترس و ساده 🤩 مواد لازم: ۱ لیوان شیر نصف لیوان شکر ۱ ق غ پودر نسکافه فوری(جایگزین میتونید ۲ ق غ پودر کاکائو استفاده کنید) ۲ ق غ پودر نشاسته ذرت ۲ ق غ آرد سفید ۱ ق غ پودر ژلاتین (در صورت حذف پودر ژلاتین ۲ ق غ پودر نشاسته دیگر به مواد اضافه کنید) ۱ بسته خامه صبحانه ⚪️ این دسر بسیار کم شیرین هست اگر شیرینتر دوست داشتین میتونین میزان شکر رو ۱ لیوان کنید. درست کنید و نوش جان بفرمایین! @honar_dar_khane

به جای اینکه نبات طعم‌دار رو از بیرون بخرید، خودتون توی منزل اینجوری درست و مزه‌دار کنید👌 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

توصیه سقراط به مردان: حتما ازدواج کنید، چون اگر زن خوبی نصیبتان شد خوشبخت می‌شوید و اگر زن بد‌اخلاقی نصیبتان شد فیلسوف می‌شوید.😐🤣 (بازی برد برد) join👉🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

سوسیس بندری🥵 مواد لازم : پیاز ۴ عدد گوجه ۴ عدد سوسیس ۳ عدد فلفل قرمز ۱ ق چ رب گوجه ۱ ق م زردچوبه ۱ ق چ فلفل ۱ ق چ نمک ۱ ق چ 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

گوشت کیلویی ۵۰۰ تومان باید حواستون رو جمع کنید که کلاه سرتون نره و به جای گوشت نر تازه گوشت ماده پیر، بهتون ندن!!! دو روش خیلی ساده که اگه با دقت ویدئو رو ببینید به هیچ وجه موقع خرید گوشت کلاه سرتون نمیره: 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

فکر می‌کنید اولین نشانه‌های پیری در بدن چیست؟ ضعیف شدن عمل‌کرد دهلیزی گوش داخلی, یکی از علائم اولیه پیری است. ضعیف شدن عمل‌کرد دهلیزی گوش داخلی باعث سرگیجه و عدم تعادل می‌شود. 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

این تست نشون دهنده سرعت واکنش شماست و میتونه تا اندازه‌ای فرایند پیر شدن بدنتون رو تعیین کنه (☝️) امتحان کنید و ببیند بدنتون در چه حاله🧐 ♥️ℒℴνℯ♥️🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

دود سیگار سلول‌های چشم را از بین میبرد ! مطالعه جدیدی نشان میدهد تنباکوی حاصل از سیگارهای سنتی یا سیگارهای غیرسوختنی سلول‌های قرنیه چشم را از بین میبرد @honar_dar_khane

گردو بر هر درد بی‌درمان دواست! گردو موجب كاهش میزان مولکول‌هایی می‌شود كه باعث سفتی رگهای قلب می‌شود كمك به جلوگیری از سنگ صفرا می‌كند گردو به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت می‌كند. 🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane

فقط با ۳ قلم مواد کتریتو نو کن👌 @honar_dar_khane

این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود (☝️) روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید 👌 🍂ℒℴνℯ🍁 ♥️ℒℴνℯ♥️🎀 🧚 ꕥ࿐🧚 ᬊ⊰ @honar_dar_khane