آقااااا پس من چیکار کنم🥲 حالا تو شب‌های بعدی میگم چیکار کنی 😉 اگه نظری داری در این رابطه برامون بفرست👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/1465570 .

😱اگه تو یه کاری موفق بشی کلی میتونی هنرت رو به نمایش بذاری و از کارات لذت ببری مثل این هنرجوی ما که این نون خشک رو در دوره نانهامون درست کرده 😍😍👏👏 چی از این بهتر که بتونی با کارت همه رو خوشحال کنی و لحظه های لذت بخشی رو برای خودتون رقم بزنید 😌 فقط با صد تومان کلی نان میتونی درست کنی🤩🤩 توضیحات مربی در مورد این دوره👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11356 اطلاعات دوره👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11030 نمونه کار هنرجو👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12220 ادمین ثبت نام👇 @Hossean98

یکی از دوره های دوست داشتنی ما دوره نان ها هست 😍🤩 😳تا حالا نتونستی تو این دوره شرکت کنی؟! ایرادی نداره تا دیر نشده همین الان و حتمااا این دوره رو خریداری کن😉👏👏

صبح امروز رو متفاوت شروع میکنیم دعا میکنم همه ی خونه ها از این خنده ها ی خوشگل پُر باشه😍🤲 #ســــــــــــــــــــــــــــــلام_زندگی 🤚 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

#هنرمندانه_خاص #آشپزی_ایرانی 🍗جوجه ترش تابه ای مواد لازم 1کیلو مخلوط سینه و ران مرغ کبابی به دلخواه مغز گردو 100گرم سبزیجات معطر تازه شامل(نعنا،چوچاق،خاای واش و گشنیز)3قاشق غ پیاز رنده شده ۱عدد سیر ۲حبه روغن زیتون ۳ق غ رب انار ۳غ ق ۱عدد نارنج ادویه شامل نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پاپریکا،زردچوبه و ادویه پلویی مواد به مرغ اضافه کرده و حداقل ۳ساعت در یخچال استراحت میدهیم تا طعم دار شود کف تابه را با روغن چرب میکنیم و به مدت ۱ساعت با شعله پایین هر طرف نیم ساعت اجازه میدهیم تا بپزد. عضویت 👇 https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3 ⚠️ لطفا با #لینک پست رو فوروارد کنید

. 💥یک تکنیک ساده برای برنامه ریزی ❌گفتیم که ذهنی برنامه ریزی نکنید خب اگه اینطوری برنامه ریزی نکنیم پس ما چیکار کنیم 🤨 سلام شمیم ها🖐 شب نیمه سرد پاییزیتون بخیر😍 #برنامه_بریز .

😵‍💫برای اینکه به برنامه ریزیتون پاییند باشید یه راه حل ساده میتونه کمکتون کنه اونم اینه که 🔰 "برنامه ریزیتون رو بنویسید " 👌 اینطوری میتونید مثل یه نویسنده و یا کارگردان به کل جزئیات روزتون اشراف داشته باشید .

. ✅در نظر داشته باشید وقتی برنامتون رو تو یه دفتر نوشتید اینطوری خودتون رو مجبور میکنید که پایبند باشید ❌البته غافل نمونیم از اینکه تو این راه مبارزه با نفس خودتون هم باید داشته باشید ، تا برنامه ریزیتون رو جدی بگیرید .

. 👆این یکی از تکنیکهای ساده هست که میتونید انجام بدید برای شب‌های بعد تکنیک های ساده ای رو خدمتتون میگم اگر سوالی در این زمینه داریدمیتونید ازم بپرسید😉👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/1465570 .

😳یه دوره ی عالی برای کسب درآمد... بــــــــــــــــــله میتونید از کارتون اینطوری کسب درآمد کنید😍😍👏👏 برای کسب اطلاعات بیشتر از دوره ی فوق العاده فلالمون لینکهای زیر رو بزنید👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/10740 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/10743 نمونه کار هنرجو های این دورمون👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11442 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11015 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11494 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/10740 ادمین ثبت نام👇 @sh_sabtenam2

🔴 دیگه دنیا بدون تو به من نمی‌سازه ... کودکانی که 75 ساله، هرگز 20 ساله نشدند😭😭😭 پ.ن:سلام امروز رو می‌خوام تقدیم کنم به کودکان فلسطینی که با تمام آرزوهایشان به بزرگسالی نرسیدند.... #ســــــــــــــــــــــــــــــلام_زندگی 🤚 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

بزرگوارانی که اینجا بهم پیام دادند پاسختون رو همینجا دادم ،لطفا چک کنید چون نیاز هست بعضی از دغدغه هایی که داشتید با پرسش و پاسخ به نتیجه برسم☺️🖐

#هنرمندانه_خاص #کدبانو_ایرانی دوست داری رب خونگی به این خوشرنگی درست کنی ؟😍 مراحل پخت رب گوجه خونگی 👇🏻 شستن گوجه ها آب گرفتن گوجه ها چند ساعت بمونه تویی ظرف پلاستیکی بعد میریزیم تو قابلمه میزاریم روی حرارت تا آب کوچه ها کاملا کشیده بشه باید کاملا آب گوجه ها کشیده بشه تا ربتون خراب نشه کپک نزنه نکات مهم 👇🏻 در بین پخت حتما رب رو مدام هم برنید نا کف قابلمه نچسبه . در پایان مرحله پخت بهش نمک و روغن اضافه میکنیم ابن کار باعث میشه رب هم خوش رنگتر بشه وهم کپک نزنه . برای نگهداری رب هم میتونید بعداز پخت رب رو‌کنسروکنید و بریزین داخل شیشه و ۱روز بصورت وارونه بمونه بااین روش رب خارج از یخچال داخل کابینت موندگاری داره وفقط یه نکته هرزمان در شیشه رو باز کردین بزارین داخل یخچال . برای هر. ۱۰کیلو گوجه ۲ ق نمک و۳ق روغن نیاز هست نوش جاااان😍😍 عضویت 👇 https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3 ⚠️ لطفا با #لینک پست رو فوروارد کنید

#برنامه_بریز سعی میکنم تو سه پست جمع بندی کنم و فقط مطالب مهم رو بگم ، البته یه اصل مهم برنامه ریزی داره اگه گفتین چیه😉 سلام شب همگی بخیر و زیبا🖐 از شب سرد کویر با شما صحبت میکنم😉 خیلی زود سرد شدااا🥲 خب خیلی خوشحالم از این که با ما سوالاتتون رو مطرح میکنید☺️ ما یه اصلی داریم برای برنامه ریزی و اون هم این بود 👇 "خودتون برای خودتون برنامه ریزی کنید " 😌مطمئنا هیچ مشاوری به اندازه ی خود فرد شناخت لازم از خودمون و محیط اطرافمون نداره ❌ ولی چند نکته ی ساده برای اینکه برنامه ریزیمون اثر بخش باشه رو بهتون میگم👇

. ❌‌ یه تکنیک رو گفتم و اون هم این بود که ذهن نویسی رو بندازید دور و حتمااا برنامه تون رو بنویسید ⚠️آقاااا همین اول یه چی رو بگم ،اونم اینه که یهو جو زده نشید بگید همین الان مداد رو دست میگیرم و می‌نویسم بعد کلی بنویسید و فردا بلند شید ، آب از آب تکون نخوره😱 .

. تو پست قبلی گفتم که یه اصل مهم داره برنامه ریزی ؟! اونم اینه 👈 مبارزه با نفس👉 یعنی من ملزم هستم تا به برنامم عمل کنم ✅ .

. ⛔️وقتی میگم خودتون شناخت کافی از خودتون دارید ، برای این بود که نیاید یه برنامه ی خیلی سختی برای خودتون بریزید که یه روزه همه چی تمام بشه!!! نه ... 💯گام به گام ، البته بسته به زمان تعیین شده هدفتون هم داره ،ولی خب زمانش هم خودتون میتونید تعیین کنید 💭مثلاً من امسال باید به فلان مورد دست پیدا کنم ، خب زمان هدفتون مشخص شد ، یه سال و بر اساس اون برنامتون رو میریزید 🙂 .

. برناممون همین چند پست هست که بر اساس اون عمل می کنیم 😇 اگه سوالی دارید در این زمینه با من به اشتراک بذارید👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/1465570 .

آقا دوره از این شیک تر و محشر دیدی 😳 هم کیف دستیتو خودت بدوز هم اینکه همچنین طراحی زیبایی با روبان انجام بدی 😱 اونم با این قیمت کم😵 پاییزتو متفاوت به پایان برسون😉 عجله کن هنوز که فرصت هست 👏😍👇 نمونه کار هنرجو👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/11840 اطلاعات دوره روبان و کیف دوزی👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/10565 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/10568