هدایت شده از محمد اسماعيل زاده
بسمه تعالی
سلسله مباحث مشاوره فردی
موضوع: احساس رضایت از زندگی
مقدمه
امروزه در جامعه افرادی را می بینیم که از زندگی خود احساس رضایت ندارند. از کار خود راضی نیست، از زندگی خود راضی نیست، از وضعیت ظاهری خود راضی نیست، از مکانی که در آن زندگی می کند راضی نیست، از همسرخود راضی نیست و...چگونه می شود انسان از زندگی خود احساس رضایت نمی کند و چه کنیم که از زندگی احساس رضایت داشته باشیم؟
پاسخ
1. وقتی شما خودتان را با دیگران مقایسه کنید هیچ وقت از زندگی احساس رضایت نخواهید کرد. وقتی یک مرد همسر خود را در زیبایی ظاهری با زنان دیگر مقایسه می کند هیچ وقت از همسر خودش لذت نخواهد برد چرا که زنان دیگر در چشم او زیباتر و دلرباتر از همسر خودش خواهند بود. وقتی ماشین خود را با ماشین های دیگر که بهتر از ماشین خودش است مقایسه می کند هیچ وقت از وسیله سواری خود راضی نخواهد بود، وقتی خانه خود را با خانه های بهتر مقایسه می کند هیچ وقت از زندگی در خانه خود لذت نخواهد برد. وقتی شهر زندگی خود را با شهرهای دیگری که امکانات رفاهی بیشتری دارند مقایسه می کند از زندگی در شهر خود لذت نخواهد برد.وقتی فرزند شما زندگی شما را با زندگی دوستش مقایسه می کند پیوسته از وضعیت موجود احساس نارضایتی خواهد کرد. وقتی خانم خانه زندگی اش را با زندگی خواهرش مقایسه می کند پیوسته با شوهرش جنگ و دعوا خواهد کرد. وقتی آقایان در اجتماع می بینند که فلان شخصی در ماه چند برابر آنان درآمد دارد می گویند خوش بحالش و این مقایسه کردن آرامش روان آنان را بهم می ریزد.
2. چه عاملی سبب می شود مقایسه کنیم؟
مهم ترین عاملی که امروزه بلای جان زندگی و روان ما انسان ها شده است چشم است. چشم یم بند و دل می خواهد و ذهن مقایسه می کند. اگر قرار است سلامت روان خود را تامین کنیم باید چشم خود را کنترل کنیم که زدست دیده و دل هر دو فریاد که هر چه دیده ببیند دل کند یاد. امروزه متاسفانه فضای مجازی به ویژه فضای اینستا که یک رسانه تصویری است سبب شده که افراد خانه های بهتر از خانه خودشان، مکان های بهتر از مکان خودشان و ماشین های بهتر از ماشی خودشان را ببینند و هیچ گاه از داشته های خود لذت نبرند و گرفتار آرزوهای دور و دراز شوند. آرزوهایی که بسیاری از آن ها دست نیافتنی است و فقط سلامت روان آنان را در معرض آسیب قرار می دهد.
مردان با توجه به این که بیشتر زیبایی را از طریق چشم دریافت می کنند زنانی را در کوچه و خیابان می بییند که به نظرشان زیباتر از همسر خودشان هستند یا متاسفانه در اینستا چنین زنانی را می بینند و آن زنان را با زن خود مقایسه می کنند و در نتیجه از کنار همسر خود بودن لذت نمی برند.
زنان هم وقتی مردانی را در کلیپ ها و فیلم ها می بیینند که به همسرانشان ابراز محبت می کنند این مردان را با همسر خود مقایسه می کنند و از زندگی لذت نمی برند. قطعا یکی از دلایل زیاد شدن روابط فرازناشویی در جامعه همین مقایسه کردن ها باشد.
3. در مقایسه کردن ما باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنیم. توجه نداریم آنچه از زندگی دیگران می بینیم ظاهر زندگی آنان است و اگر به باطن زندگی آنان ورود پیدا کنیم خواهیم دید که خداوند بهترین ها را به ما داده و ما قدر آن را نمی دانیم. به عبارتی مرغ همسایه غاز نیست بلکه مرغ است و ما آن را غاز می بینیم.
ادامه دارد👇👇👇
هدایت شده از محمد اسماعيل زاده
4. انسان هایی که مقایسه می کنند گرفتار سندرم اردک هستند. وقتی شما یک اردک را در یک باغ می بنید که روی آب شنا می کند می گویید خوش بحالش چه جای خوبی دارد ولی شما از اردک نمی بینیدکه برایشنا کردن چقدر دست و پا می زند و برای غذا خوردن سراغ لجن های داخل آب می رود.
5. اگر قرار است مقایسه کنیم باید خوبی ها و بدی ها را در کنار هم ببینیم وگرنه در محاسبات گرفتار خطا خواهیم شد.
6. اگر قرار است مقایسه کنید در مادیات خودتان را با زیردست و در معنویات خودتان را بالا دست مقایسه کنید که در این صورت پیوسته از زندگی لذت خواهید برد.
7. اگر ذهنتان به سراغ مقایسه رفت و مثلا شخصی را دیدید که ماشین بهتر از شما یا خانه بهتر از شما دارد با خودتان بگویید من نمی دانم خداوند در قبال این نعمت هایی که به او داده چه چیزهایی را از او گرفته است اما می دانم که خداوند بهترین ها را به خودم داده است. از این که خدا آن نعمت را به شما نداده غمگین نباشید چرا که نمی دانید خداوند در عوض آن چه چیزهایی ارزشمندی را به شما خواهد داد.
جمع بندی
اگر قرار است از زندگی لذت ببرید و احساس رضایت از زندگی داشته باشید هیچ وقت خودتان و زندگی خودتان و امکانات زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.
تالیف: دکتر محمد اسماعیل زاده- کارشناس تعلیم و تربیت اسلامی – مشاور خانواده
# مشاوره خانواده - ازدواج- تحکیم خانواده - تربيت فرزند 👇 👇 👇
لینک کانال در ایتا – شماره تماس با کارشناس
https://eitaa.com/dr_9132532756
آدرس: استان خراسان جنوبی، طبس گلشن، فاز یک امیر المومنین (ع)، پشت دادگستری، کانون فرهنگی – تبلیغی مسجد ائمه بقیع (علیهم السلام) با رویکرد تخصصی مشاوره خانواده و دارای مجوز رسمی از سازمان تبلیغات اسلامی، مشاوره کودک، نوجوان و جوان، مشاوره فردی (اعتقادی، اخلاقی، مشکلات روحی روانی)، مشاوره شغلی و تحصیلی (هدایت تحصیلی، انتخاب رشته، انتخاب شغل)، مشاوره پیش از ازدواج ، تحکیم خانواده (زوج درمانی، خانواده درمانی، تربیت دینی فرزندان)
🌴@HOODARIR #هودر 🌴
#تجدید_میثاق_با_شهدا
#دوره_جدید_ستاد_نماز_جمعه_شهرستان_طبس
📸حجت الاسلام #علیرضا_تکمیلی مسئول ستاد نماز جمعه شهرستان طبس با همراه آقای سید احمد حقانی معاون سیاسی، امنیتی، اجتماعی معاونت استانداری و فرمانداری ویژه عصر چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۳ در نخستین روز آغاز به کار دور جدید مسئولیت ستاد نماز جمعه در گلزار شهدای آستان مبارک حضرت حسین موسی کاظم علیه السلام طبس حضور یافتند.
🔷در این برنامه که جمعی از اعضا و خادمین ستاد نماز جمعه و جمعی از مشاورین نهاد امامت جمعه نیز حضور داشتند؛ مسئول ستاد نماز جمعه و دیگر حاضرین ضمن ادای احترام و قرائت فاتحه به مقام شامخ شهدای والامقام بل آرمان های امام راحل و انقلاب اسلامی تجدید بیعت کردند.
🔶در حاشیه این مراسم حجت الاسلام تکمیلی مسئول ستاد نماز جمعه و همراهان با حضور در مزار تعدادی از فعالین و خادمین فقید ستاد، ضمن گرامیداشت یاد و خاطره آنان و قرائت فاتحه، برای روح به عرش سفر کرده اشان علو درجات و مغفرت الهی را مسئلت نمودند.
✍روابط عمومی و کمیته فضای مجازی ستاد نماز جمعه شهرستان طبس
•┈••✾•💠🇮🇷💠•✾••┈•
نهاد امامت جمعه شهرستان طبس
🌴🌴🌴🌴
@nahadtabas 👈👈👈 عضو شوید
🌴 @HOODARIR #هودر 🌴
🔰برگزاری استعلام مناقصه تهیه، اجرا و نصب درب و پنجره UPVC ویستابست و درب سکوریتی مرکز خدمات جامع سلامت گلستان
✳️به استحضار عموم می رساند شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس در نظر دارد انجام تهیه، اجرا و نصب درب و پنجره UPVC ویستابست و درب سکوریتی مرکز خدمات جامع سلامت گلستان از طریق برگزاری استعلام به پیمانکار حائز صلاحيت واگذار نماید.
🔶پيمانکاران محترم جهت شرکت در مناقصه به پایگاه اینترنتی Setadiran.ir با شماره نیاز 1103092076000046 مراجعه فرمایند.
🔴ضمناً مهلت شرکت در استعلام تا تاریخ ۲ دی ماه ۱۴۰۳ می باشد.
✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس
🌴@HOODARIR #هودر 🌴
#آستان_مبارک
#مرکز_بانوان_میقات_الرضا
#محفل_شهدایی_پلاک
💠 برگزاری محفل شهدایی پلاک ویژه خواهران همراه با قرائت قرآن کریم، دکلمه خوانی، سخنرانی سرکار خانم فهیمه سادات موسوی نیا پیرامون معرفی و روند نگارش کتاب لبخند اشک؛ بیان خاطرات خواهران ۴۰ تن از شهدای جهان اسلام، روایتگری سرکار خانم کاوه خواهر بزرگوار #شهید_محمود_کاوه بمناسبت ایام وفات حضرت امالبنین(س) و روز تجلیل از مادران و همسران شهدا توسط مرکز بانوان میقات الرضا در آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع)
🌹 در پایان از مادران، همسران و خواهران شهید خادم حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) با اهدای هدیه تجلیل شد.
🆔 @MighatAlReza | #میقات_الرضا |
بسم الله الرحمن الرحیم
”ذٰلِكَ فَضلُ اللَّهِ يُؤتيهِ مَن يَشاءُ ۚ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ“
⚜برادر بزرگوار و صدیق مکرم؛
حضرت حجت الاسلام و المسلمین علیرضا تکمیلی
🔸انتصاب حضرتعالی که از چهره های درخشان و شخصیت های انقلابی و مزین به علم و اخلاق و آراسته به روحیه مردمی و عزم خدمتگزاری در عرصه های مختلف فرهنگی،سیاسی و اجتماعی به شمار می روید را به عنوان مسئول ستاد نماز جمعه شهر طبس تبریک و تهنیت عرض نموده و از خداوند متعال برای شما آرزوی موفقیت و سربلندی را خواستاریم.
🔹بدون تردید یکی از مراکز پیونددهنده امام و امت در نظام اسلامی پایگاه نماز جمعه است.
🔹امید است با توکل به خدای تعالی و توسل به اهلبیت عصمت و طهارت علیهمالسلام و نصب العین قرار دادن تقوای الهی از برکات فراوان خدمت به نماز و نمازگزاران جمعه بهرهمند باشید، لذا متوقع است که بتوانید با اقدامات مؤثر خود به اجتماع مؤمنین بهخصوص جوانان در میعادگاه جمعه رونق بخشیده این قرارگاه ایمان، تقوا، بصیرت و اخلاق را در گام دوم انقلاب به جایگاه تراز خود نزدیک فرمائید.
♦️در ضمن از مساعی و تلاشهای جناب آقای سید احمد حقانی که در این سالها در سنگر مسئولیت ستاد اقامه نماز جمعه خدمت کردند تشکر و قدردانی مینماییم.
⚜خدمتگزاران موسسه فرهنگی ،مذهبی و خیریه هیئت صاحب الزمانی (عج) منطقه دیهشک
⚜پایگاه های مقاومت بسیج شهید رجایی و مطهره
•┈••✾•💠🇮🇷💠•✾••┈•
نهاد امامت جمعه شهرستان طبس
🌴🌴🌴🌴
@nahadtabas 👈👈👈 عضو شوید
🌴 @HOODARIR #هودر 🌴
#دیدار_با_خواهر_شهید_محمود_کاوه
#آستان_مبارک
🌹 دیدار حجت الاسلام و المسلمین دکتر زنجانی طبسی امام جمعه موقت طبس، حجت الاسلام و المسلمین احمدی مدیرعامل مؤسسه آستانه حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) و زیارتگاه شهید مدرس(ره) و آقای قاسمزاده مدیر آستان مبارک با خواهر بزرگوار #شهید_محمود_کاوه و سرکار خانم موسوینیا داور بین المللی قرآن کریم بمناسبت ایام وفات حضرت امالبنین(س) و تکریم مادران و همسران شهدا
✅ گفتنی است حجت الاسلام و المسلمین دکتر زنجانی طبسی در حوزه علمیه مشهد مقدس استاد #شهید_محمود_کاوه بوده اند و در این نشست به بیان خاطرات شهید پرداختند.
💠 در این دیدار از خواهر بزرگوار #شهید_محمود_کاوه با اهدای قاب قطعه لوستر حرم مطهر حضرت علی بن موسی الرضا(ع) تجلیل شد.
‼️شارژرایگان
#رستورانلاله
کاشفالشبیلدایهمهاینبشود
یوسفگمگشتهبازآیدبهکنعانغممخور
#میهمانسفرهماباشید
✅ تا شب یلدا هر شب شارژ رایگان 😍🤩 در________________________________
https://eitaa.com/LALEesepah
✅چلوایرانیدرجهیک۳۵تومان
✅چلوکوبیدهگوسفندی۲۰۰گرم۱۳۰تومان
✅چلوجوجهبیاستخوان۱۲۰تومان
✅چلوخورشتباگوشتگوسفندی۹۵تومان
✅چلومرغسرخشده۱۰۵تومان
#کیفیتوقیمتراباهممقایسهکنید
09051877885
#ائمه_جمعه_منطقه
جلسه ائمه جمعه منطقه با حضور حجت الاسلام شاهبیگی مسئول دفتر نمایندگی شورای سیاستگذاری ائمه جمعه استان و ائمه جمعه شهرهای طبس،بشرویه، عشق آباد، دیهوک و ارسک و حجت الاسلام نورس مسئول ستادهای نماز جمعه استان برگزار گردید.
اهم موضوعات جلسه:
۱_بررسی مشکلات مسکن ملی جوانان
۲_بررسی چالش های فرهنگی شهرستان
۳_وضعیت مهاجرت از روستا به شهر
حجت اسلام شاهبیکی و اعضای این جلسه انتصاب امام جمعه جدید شهرستان طبس را تبریک گفتند.
•┈••✾•💠🇮🇷💠•✾••┈•
نهاد امامت جمعه شهرستان طبس
🌴🌴🌴🌴
@nahadtabas 👈👈👈 عضو شوید
🌴 @HOODARIR #هودر 🌴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#حقوق_عامه
#تبریک_روز_مادر
✅دیدار مشترک امام جمعه و دادستان عمومی و انقلاب شهرستان طبس از خانه مادران سالمند #در_آستانه_روز_مادر.
❇️در این دیدار ضمن عیادت از مادران عزیز و تبریک ایام ولادت حضرت زهرا سلام ا... علیها، از بخش های مختلف این مرکز بازدید و در خصوص نیازهای این مجموعه با مادریاران و مدیر مجموعه گفتگو و جهت رفع مشکلات آنان تدابیر لازم اتخاذ گردید.
🌹🌹همچنین از محل اعتماد خیرین شهرستان به دادستان و امام جمعه معزز شهرستان یکدسگاه ویلچر،یک عدد تشک مواج و یکدستگاه فشارسنج و گوشی پزشکی تقدیم شد.
🛎🛎 شایان ذکر است حسب اعلام مدیر مجموعه در حال حاضر از جمله نیازهای ضروری این مجموعه تخصیص یک قطعه زمین جهت ساخت مرکز مجهز و دارای ظرفیت پذیرش بیشتر و خانه پدران سالمند، همچنین تهیه تجهیزات ضروری ازجمله سه عدد تخت ویژه(سه شکن) به ارزش هرکدام بیست میلیون تومان، تشک مواج و ویلچر می باشد که در آستانه روز مادر از خیرین عزیز شهرستان همچون گذشته تقاضای مساعدت می گردد.
پایگاه اطلاع رسانی شهرستان طبس #هودر
#طبس
🌴 @HOODARIR #هودر 🌴
💠 عملیات اجرایی احداث سلف سرویس دانشجویی دانشگاه ملی مهارت مرکز طبس آغاز می شود
✍ به گزارش روابط عمومی دانشگاه ملی مهارت مرکز طبس، علی اصغر نخعی رئیس دانشگاه ملی مهارت مرکز طبس، ضمن بیان مطلب فوق گفت: سلف سرویس دانشگاه ملی مهارت طبس با زیربنای 760مترمربع شامل آشپزخانه صنعتی،سردخانه زیر صفر،سردخانه بالای صفر، سلف دانشجویی و اساتید از محل اعتبارات طرح های تملک دارایی های سرمایه ای احداث میشود.
🔹 گفتنی است اولین محموله سازه سوله ای سلف دیروز سه شنبه ۲۷ آذر و دومین محموله امروز چهارشنبه ۲۸ آذر ماه ۱۴۰۳ در دانشگاه طبس تخلیه شد.
پایگاه اطلاع رسانی شهرستان طبس #هودر
#طبس
🌴 @HOODARIR #هودر 🌴