#معرفی_کتاب
#روانشناسی_موفقیت
عنوان کتاب: چگونه تغییر کنیم ؟
( علم رسیدن از آنچه هستیم به آنچه
میخواهیم باشیم )
نویسنده : کیتی میلکمن
ترجمهٔ: محمدحسن شریفیان
🔷 انتشارات ترجمان علوم انسانی
..
https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099
مرتضی فیضی| آموزش تندخوانی
#معرفی_کتاب #روانشناسی_موفقیت عنوان کتاب: چگونه تغییر کنیم ؟ ( علم رسیدن از آنچه هستیم به آنچه می
🏅جوایز و افتخارات این کتاب 🏅
۱. عنوان پرفروشترین در فهرست
وال استریت ژورنال
۲. عنوان یکی از هشت کتاب برتر
زندگی سالم در مجلهی نیویورک تایمز
.
✍ درباره کتاب چگونه تغییر کنیم؟
هر سال حجم عظیمی از کتابهای
خودیاری نوشته میشوند تا راهوچاه
تغییرکردن را توضیح دهند، کتابهایی که
معمولاً به دستورالعملهایی تقریباً مشابه میرسند: اهداف بزرگی برای خودت ترسیم کن، آنها را به گامهای کوچکتر تقسیم کن، برنامهریـــزی کن، خوشبیـــن باش و از نرمافـــزارهــای یادآوری استفــاده کـــن. اما
چـــرا همچنان تغییر نمیکنیــم؟ چرا ایـــن
راهکارها به شکست میانجامد؟ کیتی
میلکمن، استاد علوم رفتــــاری در دانشگاه
پنسیلوانیــا، معتقـــد است باید، بهجـــای
توصیههای کلی، به موانع درونی خودمان
برای تغییر بیندیشیم و مطابق الگویی علمی راه خاص خود را پیدا کنیم. او در کتاب
چگونه تغییر کنیم؟، بر پایۀ #تحقیق
گستردهای که طی یک دهه به انجام
رسانده است، #موانع اصلی تغییر را بررسی
میکند و مجموعهٔ متنوعی از راهکارهای
غلبه بر آنها را ارائه میدهد.
.
مرتضی فیضی| آموزش تندخوانی
. دو سه روزه ی کتاب خفن شروع کردم و دارم میخونمش ، میخواستم تمومش کنم بعد به شما هم معرفی اش کنم
.
سعی میکنم هر روز که مطالعه اش
میکنم ، نکات خوبش رو با شما هم
به اشتراک بذارم ☺️
.
شبتون بخیر
یاعلی
.
مرتضی فیضی| آموزش تندخوانی
. توضیح بیشتر راهکار دوم 👆 . این راهکارها شاید در ظاهر ساده باشن ولی خیلی وقتا رعایت نکردن همین ا
ان شاءالله امشب مبحث #تمرکز👆
از کتاب بی حد و مرز رو ادامه میدیم
.
حتما گوش به زنگ باشید که نکات
خوبی درباره تمرکز قراره مطرح بشه ❗️
.
اگه به ۱۴ نفر برسه مطلب رو
میذارم و الا شب بخیر و لالا
.
اگه میخواین بحث تمرکز با محوریت
کتاب بی حد و مرز رو ادامه بدیم
کلمه تمرکز رو بفرستید اینجا 👇
@admin_7
.