🔴 انگور ♻️ * بهترین نوع انگور، سفید، رسیده‌ی شیرین، با حبه های درشت است که پوست آن نازک و دانه آن کوچک باشد. * انگور انواع مختلفی دارد و بهترین و لطیف ترین آنها شامل عسکری، صاحبی، مثقالی، فخری، خلیلی و کشمشی می‌باشد. * طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر می‌باشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند. در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم: 🍇 خواص انگور * انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها می‌باشد. * انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب می‌شود. * از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن می‌باشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است. * مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد. * نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی می‌شود. خواص و مضرات هسته انگور هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد. برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود. 🍇 رژیم انگور رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود. ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید. اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند. ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد. و از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهد شد. منبع: کانال حکیم خیراندیش 📡 @www_irismed_ir

#سم_زدایی_کاهش_وزن #رژیم_آش_آبغوره: شما طی مدت پانزده روز فقط از آش به عنوان غذا استفاده کنید ، صبحانه، ناهار، شام هرکدام یک کاسه آش+دوسه قاشق آبغوره+دوسه قاشق روغن زیتون. نان و پیاز داغ و نعنا داغ و کشک ممنوع است. میوه جات و جوشانده تعطیل. آب خوردن استفاده کنید ولی اگر میخواهید وزن خود را کاهش دهید، بهتر است از عرق زیره یا عرق شاتره هم استفاده کنید. طی این پانزده روز هرموقع احساس ضعف کردید دوسه انگشت عسل استفاده کنید (حتما با انگشت و صلوات، دلیل روایی دارد). اگر خیلی احساس ضعف کردید هر سه چهار روز یکبار کمی پلو (بی روغن) با یک زرده تخم مرغ محلی (عسلی) میل کنید. روزهای چهار، هشت، دوازده و شانزده صبحانه یک کاسه دوغ+کمی نان سنگک+دو گرم برگ سنا+ده گرم گل محمدی کاشان میل شده بعد از آن نخوابید. یکساعت بعد دچار اسهال میشوید که دفع مواد مضر میباشد، از ظهر دوباره ادامه رژیم. ترشحات بدن ممکن است بوی بد بگیرد که نشانه خوبی است. طی پانزده روز میوه و سبزیجات ممنوع است. هر آشی بجز آش رشته. بهترین آش، آش جو میباشد. یک لیوان جو، نصف لیوان گندم، نصف لیوان نخود، یک چهارم لیوان لوبیا،عدس هیچی. شما میتوانید حبوبات را کم و زیاد کنید ولی سعی کنید نخود را کم نکنید. نیمساعت آخر سبزیجات اضافه کنید(تره، اسفناج یا برگ چغندر، جعفری، گشنیز، نعنا). از آشهای زیر هم میتوانید استفاده کنید: آش مریض، شوربا، سفیدبا، آش ترخینه، آش سماق. اگر مزاجتان سرد است حتما از گرمیجات هم استفاده کنید، آویشن، پونه، نعنا، دارچین، زنجبیل، فلفل سیاه، زرچوبه، مرزه، ترخون، گلپر،... یادتان باشد هر سبزی که قرمه شود و یا داخل فریزر برود فاتحه اش خوندس.؟؟؟؟؟ لطفاً سبزی تازه استفاده کنید. مطلبی که فراموش کردم، بعد از هر کاسه آش یک قاشق عسل میل شود. طی این پانزده روز ترکیب آش و آبغوره و روغن زیتون اخلاط مضر را از عمق بدن بیرون کشیده و با اسهال دفع می‌شود. #آش #آبغوره #آش_آبغوره