#هوای_حسین | وقتی گناه نکنید...
🔹 گناه نکنید. وقتی گناه نکنید، صالح میشوید، وقتی صالح شدید، عبد میشوید و وقتی عبد شدید حضرت عباسی میشوید. آن موقع میتوانید کنار امامحسین علیهالسلام بایستید.
🔴 سرلشکر سلامی :
🔺️غیرمسلمانان نمیتوانند بر مسلمانان حاکم شوند
🔺️ما هرچه شهید میدهیم محکمتر میشویم و دیگر از دشمنانمان نمیهراسیم.
🔺️ما آمدهایم تا زمین را برای امام زمان (عج) مهیا کنیم.
🔺️انقلاب اسلامی، زمینهساز ظهور و مبارزه حق در برابر باطل است
🔴 فرمانده کل سپاه در مراسم عهد سربازی در مسجد مقدس جمکران :
🔺️این انقلاب برای آن است که انسانها به کرامت واقعی خود آشنا شوند و زنجیرهای اسارت مدرن را بگسلند. جریانی از مبارزه حق در برابر جلوههای شیطانی باطل شکل گرفته و بلاد اسلامی به میدان جهاد تبدیل شده است. ما به دنبال وراثت مستضعفان و زمینهسازی برای قیام جهانی و الهی هستیم، راهی که با شهادتهایمان محکمتر میشود و برای ظهور امامی که پیونددهنده آسمان و زمین است، ادامه دارد.
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مخالف حضور ایران در سوریه بودم تا اینکه از نزدیک دیدم
منی که اینقدر عصبی بودم چرا باید به این کشورها کمک کنیم
مگه ما خودمون کم مشکل داریم
گفتوگو با عوامل فیلم سینمایی «قلب رقه»
7.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ زیباترین اتفاق تاریخ...
#نوای_انتظار
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بدون تعارف با صادق بیتسیاح
🔹قهرمانی که در پارالمپیک پاریس نصاب پرتاب نیزه را شکست و طلایی شد، اما به جای نشان طلا، نشان ارزشمند دیگری بر گردنش نشست.
@hosin159
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_آقا_جانـــــم ❣️
💠 سلام بر تو ای راز پروردگار...
╭━═━⊰🌸🌿🌸⊱━═━╮
@hosin159
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از هنرهای بزرگ امام بزرگوار این بود:
ترس را از دلهای ملّت بیرون آورد
به ملّت احساس اعتماد داد
احساس خودباوری داد
رهبر معظم انقلاب ۱۴۰۳/۵/۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴امام حسین(ع) در منا با بزرگان اسلام چنین گفت: مردم به نام خدا به شما احترام میگذارند و شما به خدا احترام نمیگذارید، هر کجا خطر باشه نیستید، هر جا اسم و رسم و امکانات هست صف اولین...
🔹️چقدر حال و اوضاع الانه و یک عده از افرادی که از انقلاب فقط ...
🎨 پوستر جدید KHAMENEI.IR | کارزار تمام نشدنی
✏️رهبر انقلاب: «حَربٌ لِمَن حارَبَکُم» همیشه به معنای تفنگ به دست گرفتن نیست؛ به معنای درست اندیشیدن، درست سخن گفتن، درست شناسایی کردن، دقیق به هدف زدن است.
✏️یعنی با هر کسی که با جبههی امام حسین علیهالسلام میجنگد، میجنگم: در دوران شمشیر و نیزه یک جور و در دوران اتم و هوش مصنوعی یک جور دیگر... کارزار میان جبههی حسینی و جبههی یزیدی تمامنشدنی است. ۱۴۰۳/۶/۴
🌿🟠🌿🟢🌿🟡🌿🔴
در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید
هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
راه رفتن
پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند.
پس هر روز پیاده روی کنید
تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
راه رفتن
پیری، از پا به بالا شروع می شود.
راه رفتن
با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
لطفا پیاده روی کنید
علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
راه رفتن
شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
راه رفتن
آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید
ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
راه رفتن
اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید
تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
۳۶۵ روز پیاده روی
لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
به راه رفتن ادامه بده
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.
قابل توجه عزیزان
گروه سنی 40 تا 90 سال
کنترل کردنیها
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
کم کردنیها
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
مورد نیازها
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوهها
فراموش کردنیها
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان
اساسیها
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانهای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.
همیشگیها
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی
6 چیز که نباید صبر کنید
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.
سالم و تندرست باشین
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعوت_به_نور:
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم
اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ لَيَجْمَعَنَّكُمْ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ لَا رَيْبَ فِيهِ وَمَنْ أَصْدَقُ مِنَ اللَّهِ حَدِيثًا ﴿۸۷﴾
خدای یگانه، هیچ خدایی جز او نیست؛ محققاً همه شما را در روز قیامت که شک در آن نیست جمع آورد، و کیست که راستتر از خدا سخن گوید؟ (۸۷)
#رست
#مُبَّدِلَالسَّیِئاتِبِالحَسَنات
#لبیک_یا_خامنه_ای
🖇🌸⃟🕊🇮🇷჻ᭂ࿐✰
@hosin159
5.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹چند تا ترفند جالب،
این بار برای آقایان!
@hosin159