🔷 پنج مهارت لازم برای زندگی ✍ سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری به وقت خشم، سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم، واقعاً مهارت بزرگی است که آموختنش حتماً بر دانایی‌ شما می‌افزاید. ✍هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ✍ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣ ✍مهارت خوب گوش دادن بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم، اما در واقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ✍ قدرت «نه» گفتن مهارت واقعاً مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. ❤️❤️❤️❤️❤️ https://eitaa.com/hosiniya

🎬امید به خدا 🎙حجت الاسلام #صادقی_واعظ ❤️❤️❤️❤️❤️ https://eitaa.com/hosiniya

#سؤال_مخاطب سلام یه پسر شش ساله دارم که به تنهایی بزرگش میکنم خیلی لجبازی میکنه میخوام پسر خداترس و خداشناسی بشه نمیخوام فردا تو زندگیش به من بگه واسه تربیتش کم گذاشتم خواهشا راهنماییم کنید #پاسخ_مشاور👇 عرض سلام و ادب لجبازی کودکان دلایل مختلفی داره یکی از دلایل می‌تونه أمر و نهی زیاد والدین باشه ،شرایط رو جوری فراهم کنید که مجبور نباشید مرتب فرزنتان را منع کنید ، توقع و انتظارات را نسبت به فرزندتان کم کنید و اورا را همانگونه که هست بپذیرید. دقت کنید که جملات دستوری استفاده نکنید و خواسته هاتون رو با لحن مناسب و به صورت خواهش مطرح کنید ✅در را ببند ✅پسرگلم میشه لطف کنی در رو ببندی؟ هر دو یک خواسته هست اما لحن و کلمات متفاوت هستند پس در گفتن کلمات دقت کنید گاهی اوقات لجبازی کودکان برای جلب توجه و محبت هست ، حتما برای بازی با فرزندتون وقت صرف کنید یکی از نیازهای اساسی کودکان نیاز به بازی و نشاط هست که اگر تأمین شود بچه ها رشد بهتری خواهند داشت به مطالبی که در کانال در مورد فرزند پروری گذاشته شده مراجعه کنید درمورد اینکه دوست دارید فرزندتان اعتقادات مذهبی داشته باشد بهترین الگو خانواده هست خودتان مقید باشید و زیبایی های دین را به فرزندتان نشان دهید در مراسمات مذهبی شرکت کنید و فرزندانتان را زیارت ببرید و از آن روز خاطره خوش بسازید . #لجبازی_کودک #فرزند_پروری ❤❤❤❤❤ https://eitaa.com/hosiniya

⭕️مشارکت در تهیه تنور نانوایی برای تامین نان خانواده های ایتام ونیازمند ۱۲۰۰سهم ۲۵ هزار تومان به این شماره کارت👇 نیت کنید 6221061059860330 بانک پارسیان مخصوص ✅هر وقت نان پخت بشه و به نیازمندان داده بشه برای من شما ثواب نوشته میشه عزیزان نان رایگان نیت نان صلواتی بکنید به دست نیازمندان رسانده میشه 👆 https://eitaa.com/hosiniya

️♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان 🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ https://eitaa.com/hosiniya

💥اختلاس ۳۰۰۰ میلیاردی چی شد؟ 💥اطلاعاتی که ۹۰درصد مردم نمیدونن و تصور اشتباهی در مورد جمهوری اسلامی دارن ✅💥حتما نشر دهید👌 #اختلاس_خاوری ـ ـ ـ ــــــــ⊰𑁍⊱ــــــــ ـ ـ ـ 「ساخت ایران🇮🇷

#انسان_شناسی ۳۳۵ #استاد_شجاعی | #استاد_انصاریان ✘ چرا آدما اینقدر باهم فرق می‌کنند! بعضیا اونقدر مهربون و نرمند که آدم در کنارشون همیشه احساس امنیت میکنه، و بعضیا اونقدر تیزند که وقتی ساکت هم هستند بازم آدم کنارشون امنیت نداره و احساس گزش و دریدن میکنه؟ منبع : کارگاه انسان شناسی پیشرفته https://eitaa.com/hosiniya

🍁یه نفریه نصیحتی بهم کرد که پشتش کلی آرامش بود گفت : 🍁سوزنت گیر نکنه روی آدما 🍁روی حرفا ، روی اتفاقا 🍁فقط رها کن 🍁نیازی نیست دنبال تحلیل هرچیزی باشی 🍁فقط ببین و بگذر تا آرامش داشته باشی :) 🍁🍁🍁 https://eitaa.com/hosiniya