🎥 خطرناکترین موشک ساخته شده ایران که تاسیسات یک کشور را نابود می کند! ♦️دوستان حتما چند دقیقه وقت بگذارید و از قدرت کشورتان لذت ببرید. #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4073259207Ce587f9582c

💠 حدیث روز 💠 💎 چهار عامل شکست دولت‌ها 🔻أمیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام): یستَدَلَّ عَلَي ادبارِ الدُّوَلِ بِاَربَعٍ: تضييعِ الاُصولِ و التَّمَسُّکِ بِالفُرُوعِ و َتقديمِ الاَراذِل و تَاخيرِ الاَفاضِلِ 🔰چهار چيز باعث شکست دولت‌ها می‌شود: ۱. ضايع کردن اصول (مسائل مهم) ۲. سرگرم شدن به فروع (امور کم اهميت) ۳. به کار گماردن آدم‌های پست و نالایق ۴. کنار گذاردن انسان‌های لایق و ارزشمند 📚 غررالحكم : ۱۰۹۶۵ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• @HawzahNews

✅ اکثریت زنان شاغل آمریکایی خواهان ماندن در خانه و تربیت فرزندان هستند 🔻 84 درصد زنان شاغل آمریکایی می‌گویند که ماندن در خانه برای تربیت کودکان همان "رفاهی" است که آرزویش را دارند، اما همسرشان آن قدر درآمد ندارد که برای تحقق این رؤیا و آرزو برای‌شان کافی باشد. #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

💥حیف شد چه کسی را از دست دادیم 💥 تصاویری از شهید رئیسی در پیاده‌روی اربعین حسینی 💥انشاالله امسال به یادشون برویم زیارت اربعین #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

🌹 نکته بسیار مهمی که حاج قاسم گفت... #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

عاشقان پیاده روی اربعین از نقاط مختلف از کوه های پاکستان  از دریای هند از بصره و یمن و افغانستان و ..... #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

جکسون هینکل یک مفسر سیاسی در واکنش به سقوط شدید سهام در جهان گفت: ایران هنوز اقدامی انجام نداده جهان در حال فروپاشی است./فارس #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

♦️این ترانه از خواننده مصری "امیر عید" (اگر چه‌ قبلا دیده ایم) را حتما گوش دهیم.... 🔻تصاویر واقعی و متنی فاخر با آهنگسازی حرفه ای #شهید_هنیه #اربعین #ایران_قوے |عضو شوید 🇮🇷 @iranghavimahdavi

ــ☫﷽☫ــ در اهمیت «پا» اگر نمیدانستید از امروز به بعد بدانیم ▪️هر دو پا با هم، ٪۵۰ اعصاب بدن انسان، ٪۵۰ درصد رگ ها و ٪۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. راه رفتن ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل میکند. پس هر روز پیاده روی کنید ▪️تنها زمانیکه پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می‌یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعاً قلب قوی خواهندداشت. راه رفتن ▪️پیری، از پا به بالا شروع میشود. راه رفتن ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانیکه فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می‌یابد. لطفاً پیاده روی کنید ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین میرود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان میکند. راه رفتن ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی میتواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماریهای کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. راه رفتن ▪️آیا میدانید ٪۱۵ بیماران مسن بطور کلی، حداکثر در عرض یکسال پس از شکستگی استخوان ران میمیرند؟ هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنیم ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. راه رفتن ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام‌العمر است. ۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید ▪️تنها با تقویت منظم پاها میتوان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آنرا کاهش داد. ۳۶۵ روز پیاده‌روی ▪️ لطفاً روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده‌روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. 👈 به راه رفتن ادامه بدهیم شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضاء خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا 👈 همه روزانه در حال پیر شدن هستند. قابل توجه عزیزان گروه سنی ۴۰ تا ۹۰ کنترل کردنی‌ها ۱ - فشارخون ۲ - گلوکز ۳ - تریگلیسرید ۴ - کلسترول کم کردنی‌‌ها ۱ - نمک ۲ - شکر ۳ - آرد سفید ۴ - غذاهای فراوری شده مورد نیازها ۱ - سبزیجات ۲ - حبوبات ۳ - لوبیا ۴ - مغزها ۵ - تخم مرغ ۶ - روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷ - گردو ۸ - میوه‌ها فراموش کردنی‌ها ۱ - سنتان ۲ - گذشته‌تان ۳ - مشکلاتتان اساسی‌ها ۱ - دوستانتان ۲ - افکار مثبت ۳ - خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. همیشگی‌ها ۱ - شادی و لبخند و خنده ۲ - فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳ - کنترل وزن گاهگاهی شش چیز که نباید برای آنها صبر کنیم ۱ - صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲ - صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳ - صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴ - صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام دهید. ۵ - صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶ - صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. اگر دوستانی دارید که دوستشان دارید این پیشنهادها را برایشان بفرستید. تن درست و سر بلند باشید. 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

هندونه: اگه الان ایران بودیم، عزت و آبرویی نداشتیم😏 🔺ژاپن چه هندونه ای زیر بغلش گذاشته! 🔴 #نیمه_پنهان_غرب 👇 https://eitaa.com/joinchat/3959554299C7b558c3f51

🔴 اگر با #جمهوری_اسلامی و رهبر انقلاب و جریان انقلابی مخالفی، منابع خبری خودت رو اشتباه انتخاب کردی؛ راه شناخت این نظام مقدس و مردمی و رهبرش، کسب اطلاع از اینترنشنال، بی‌بی‌سی فارسی و منوتو نیست ... #حاج_علی #انقلابیون 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

⭕️ چرا میگن یکی از پنج علامت مومن «زیارت اربعینه»! 🆔 @pedarefetneh | #پدرفتنه 🆔 @pedarefetneh | #پدرفتنه