بعد برای حفظ یک عدد شروع می‌کنیم به داستان سازی و تصویرسازی مثلاً بیایم با این روش عدد ۲۰۸۴۳۶ رو حفظ کنیم. اول باید کد هر عدد رو در بیاریم. به کدهای پیام قبلی توجه کنین. مرحله دوم که کدها رو نوشتیم، میایم و داستان می‌سازیم، اینجوری 👇 تو (۲)در سفر (۰ )رشت(۸) به درخت چناری(۴) برخوردی که از اون میوه‌های بِه(۳) به رنگ مِش(۶) آویزون بود‌. @Poshteban_ketabdane

توجه کنین هر چقدر داستان‌ها و تصاویر ذهنی شما جذاب‌تر غیرمنطقی‌تر بامزه‌تر خنده‌دارتر غیرواقعی‌تر و اغراق‌آمیزتر باشه، یادگیری آسون‌تر و احتمال فراموشی اون کمتر هست.

برای تمرین اعداد ۲۵۹۳ ۳۶۵۸۴۱ ۱۳۲۵۷۸۶۳ رو با تکنیک جناس‌سازی حفظ کنین. داستان‌هاتون رو برای ما بفرستین 😍👇 @Poshteban_ketabdane

#سوال بنظرتون آیا #اعتماد_به_نفس با #عزت_نفس فرق داره ؟؟ اینجا👇👇 @Poshteban_ketabdane برام بنویس که از نداشتن کدوم رنج می‌بری ‼️ امروز قراره بهت بگم که چه عواملی باعث میشن اعتماد بنفس و عزت نفس پایینی داشته باشیم .

با افرادی معاشرت كنید كه خودشان منشا نیروهای مثبت هستند. هنگام نشستن و یا راه رفتن كمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی‌های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. پیاده روی كنید، شنا كنید و یا ورزش‌های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت‌گرایی را در وجود شما زنده نگه می‌دارد. فقط مثبت فكر كنید و در افكار خود تنها نتایج مثبت را مورد محاسبه قرار دهید. اگر در حال حاضر زندگی بر وفق مراد شما نیست، مطمئن باشید كه با مثبت‌اندیشی می‌توانید همه چیز را تغییر دهید.

🍃سلام امـــروزتـــون عـــالـــی 🌼از خــدا بــرایـتـان 🍃یـــک روز زیـبــا و 🌼سرشاراز سلامتی و لبخند 🍃همراه با دنیا دنیا آرامش 🌼سبد سبد خیر و برکت 🍃بـغـل بـغـل خوشـبـخـتـی 🌼و یک دنیا عاقبت بخیری 🍃و یک عمر سرافرازی خواهانم 🌼روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا 🍃تقدیم با احترام فراوان 🌼بــــه شـــمــــا دوست خوبم

@Poshteban_ketabdane 💎💎💎💎💎 ✍️ راه شناخت شخصیت واقعی انسان‌ها 🔹اگر می‌خواهی شخصیت واقعی یک انسان را بشناسی، به حرف‌هایی که دیگران درباره او می‌زنند توجه نکن؛ بلکه ببین او درباره دیگران چطور صحبت می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 🕒 «قانون ۱۵ دقیقه» چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد. ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می‌سازد، بلکه شخصیت ملت‌ها را نیز تعیین می‌کند. ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از گه‌گاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید. 💎💎💎💎💎 https://eitaa.com/joinchat/2143093047Cb8711c3b58

این یک وظیفه برای فعالان مجازی است که کتابخوانی را ترویج کنند و کتابهای خوب رو معرفی کنن و... سخنان دیروز آقا در نمایشگاه کتاب https://eitaa.com/joinchat/2143093047Cb8711c3b58

آموزشای کتابدانه فقط سرعت مطالعه رو بالا نمیبره مهمتر از اون ،حال خوبیه که براتون تااخر عمر ماندگار میشه .👌

     💜     ˙⟡ #یک_قاچ_کتاب تغییر بزرگ بعداز ساعت ها، روزها و سالها انجام کار يکنواخت به دست می آید. تو خود کوهی - مارک منسن