´چند راهکار براے افزایش تمرکز`
۱¬کارهات رو لیست کن📄.
۲¬کارهات رو اولویت بندے کن👜.
۳¬خواب کافے شبانه داشته باش🛌.
۴¬براے هر کار یک زمان تعیین کن⏰.
۵¬چنتا کار رو باهم انجام نده⚒.
۶¬سعے کن هر روز ورزش کنے🪂.
۷¬دریک محیط آرام کار کن⏳.
#آموزشی
🐾•Eitaa.com/Hur_ir
یابنالحسـن..🌿
در آشوبِ فتنه و بلا ، عدهای تو را گم میکنند و عدهای تو را پیدا!
ما را زِ عاشقان یابندهی خود قرار بده..♥️
#صاحبنا | #امام_زمان
^^ Eitaa.com/Hur_ir
شایدخوشبختے؛ . .
درانتھـاےآخرینبنبستباشھ꧇)!..
پ ن: ناامید نشوツ
#انگیزشی
🪁Eitaa.com/Hur_ir
رفقا امشب ماه کاملِ و قمردر عقرب هست..
آب زیاد میل کنید؛
نماز و قرآن فراموش نشه؛
افکار منفی از خودتون دور کنید؛
اصلا مدیتیشن نکنید؛
و سعی کنید به آیات قرآن بیشتر مراجعه کنید..
شبتون بخیر:)*💡
#نماز_آیات
ھـور !'
رفقا امشب ماه کاملِ و قمردر عقرب هست.. آب زیاد میل کنید؛ نماز و قرآن فراموش نشه؛ افکار منفی از خودتو
به دوستانتون هم اطلاع رسانی کنید.^🍓-
#نماز_آیات