✍دکتر سعادتمند مطرح کرد: اضطراب قبل از امتحان، بایدها و نبایدها و راه های غلبه بر آن امتحان و آزمون‌های علمی روشی برای ارزيابي آموخته‌هاي فراگيران است. امروزه ايجاد آمادگي براي حضور در امتحان اعم از آمادگي‌هاي علمي و رواني، خود مهارت محسوب مي‌شود که مي‌توان در قالب روش‌هاي نوين موفقيت در امتحان آنها را بيان کرد. با توجه به نزدیکی ایام امتحانات دانشگاه با زهره سعادتمند دانشيار گروه علوم تربيتي دانشگاه آزاد اسلامي واحد اصفهان(خوراسگان) که حوزه مطالعات و تحقيقات خود را روي موضوع پيشرفت تحصيلي متمرکز كرده است، گفت‌وگو كرده ایم كه مشروح آن در ادامه می آید. سعادتمند در بیان روش یادگیری مطالب حفظي گفت: « براي يادگيري درس هاي حفظي روش «پسخات» توصيه مي شود، اين عنوان برگرفته از حروف ابتدايي شيوه هاي زير است: پيش خواني، سوال کردن، خواندن، از برگويي و تمرين. در اين روش، ابتدا مقدار مطالبي را که قرار است مطالعه شود، مشخص کنيد و سپس آن مطالب را به سرعت بخوانيد(پيش خواني)، سپس عنوان به عنوان، از خود سوال کنيد و به سوال‌ها پاسخ دهيد(سوال كردن) و بلافاصله بعد از پاسخ، مطالب ذيل آن عنوان را بخوانيد. اين خواندن بايد دقيق باشد و در هنگام خواندن، زير مطالب خط بكشيد و همزمان حاشيه نويسي كنيد(خواندن).» دانشیار گروه علوم تربیتی واحد اصفهان(خوراسگان) افزود: « در این مرحله، دانشجو بايد دوباره برگردد و عنوان به عنوان، مطالب خوانده شده را از خود سوال و ازبرگويي کند، يعني مطالب را از حفظ بيان کند و در نهايت تمرين ها يا پرسش ها را پاسخ دهد(تمروقتی اندکي اضطراب به سراغ فرد امتحان دهنده آمد، مهم نيست، فقط سعي کند عجله خود را كمتر كند، ولي اگر اضطراب شديد شد، از خودگويي مثبت استفاده كند، مانند اين جملات؛ "من سعي خودم را مي كنم، ان‌شاء الله موفق مي شوم و...." و هرگز از جملات منفي، از قبيل: "بدبخت شدم، خيلي بد شد و...." استفاده نكند و البته تنفس عميق را فراموش نكند.» وی افزود: « دانشجو باید سعی کند در آخرین لحظات، پاسخ همه سوالات تشريحي را ـ حتي اگر فکر مي کند اشتباه است ـ حتما بنويسد و در آزمون هاي چند گزينه اي که نمره منفي ندارد، نيز حتما به سوالات پاسخ دهد و اضطراب اضافي براي خود ايجاد نكند، مثلا در جلسه امتحان سعي نكند به دوستانش كمك كند و سعي نكند نشان دهد كه شجاع است و از ممتحنين نمي ترسد و مي تواند به ديگران مطالبي را برساند و يا بر عكس از آنها مطالبي را بگيرد، اين امور علاوه بر قبيح بودن، باعث اضطراب بيشتر نيز مي شود.» محقق حوزه برنامه ریزی درسی تأکید کرد: « دانشجو بايد به احساسات منفي قبل از امتحان مثل اين گونه احساس ها؛ "هيچي بلد نيستم يا احساس مي کنم همه مطالب را فراموش کرده ام" اعتماد نكند، چرا كه اين گونه احساسات، ممكن است قبل از امتحان براي بيشتر افراد به وجود آيد.» #امتحان @iaukhorasgan

🕋اللَّهُمَّ إِنَّكَ أَقْرَبُ مَنْ دُعِيَ وَ أَسْرَعُ مَنْ أَجَابَ وَ أَكْرَمُ مَنْ عَفَا وَ أَوْسَعُ مَنْ أَعْطَى وَ أَسْمَعُ مَنْ سُئِلَ... ✉️ شما به مراسم سیاسی-عبادی و دعای عرفه دعوت شده اید.... 🌹🌹 با حضور دانشجویان، اساتید و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان 📌 مکان برگزاری مراسم: نمازخانه دانشگاه 🕝 زمان: یکشنبه ۲۷ خرداد از ساعت ۱۴.۳۰ #فرهنگی #بسیج_دانشجویی @iaukhorasgan

✏️ در روزهای پایانی خرداد اجرای مشترک گروه سرود دوره اول دبیرستان سما۳ و آوای سپاهان در ۲۶مین جشنواره خیرین مدرسه ساز استان اصفهان با حضور «صحرایی» وزیر آموزش و پرورش ، «خان‌محمدی» رئیس سازمان نوسازی ، توسعه و تجهیز مدارس کشور ، جمعی از اعضای شورای معاونین وزارت آموزش و پرورش ، «ابراهیمی» مدیرکل آموزش و پرورش استان اصفهان ، «ملااحمدی» رئیس مجمع خیرین مدرسه ساز استان اصفهان و جمعی از خیرین نیک اندیش و مدرسه ساز استان اصفهان برگزار شد . #سما @iaukhorasgan

#دوربین شما 📷 بماند به یادگار در کنار استاد گرانقدر: جناب آقای دکتر رحمانی جناب آقای دکتر شمشیری سرکارخانم دکتر سعادتمند سرکارخانم دکتر براتعلی سرکارخانم دکتر امامی 🔹 دانشجویان دکتری رشته فلسفه تعلیم و ترییت دانشجویان عزیز و همکاران گرامی، تصاویر و کلیپ های خود از محیط دانشگاه و برنامه های دانشگاهی را به نشانی https://eitaa.com/publicisf ارسال، تا در صفحه و کانال های دانشگاه با نام خودتان منتشر شود 🎦 کلیپ، عکس های یادگاری، دورهمی ، عکس همراه با اساتید و برنامه های دانشجویی در اولویت انتشار است. ✅عکسها و کلیپ های ارسالی، همزمان در پیج رسمی دانشگاه در شبکه اجتماعی ویسگون نیز منتشر می شود 👇 https://wisgoon.com/khuisf.isfahan #اداره_کل_روابط_عمومی @iaukhorasgan

📚 عرفه روز اعتراف به گناهان در نزد خداوند 💠بیانات امام خامنه ای 🎥 #کلیپ_ویژه 🔸️اسلام اعتراف به گناه در پیش بندگان را مجاز نمی داند بین خود و خدایمان خلوت کنیم ... معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان) @iaukhorasgan

📚خصوصیات منتخب 💠بیانات امام خامنه ای 🎥 #کلیپ_نموداری 🔹 انتخابات اساسی ترین مسئله کشور است. معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان) @iaukhorasgan

📚وبینار آموزشی راهکارهای پیشگیری و کنترل اضطراب امتحان و موفقیت در امتحانات لینک ورود: https://gl.khuisf.ac.ir/b/2jc-qrp-xnb-vih @iaukhorasgan

قدْرُ الرَّجُلِ عَلَى قَدْرِ هِمَّتِهِ ارزش هر کس به اندازه همت اوست منظور از همت تصمیماتى است که انسان براى انجام کارهاى مهم مى گیرد و به دنبال آن تلاش مى کند. هر اندازه این تصمیمات والاتر و این تلاش ها گسترده باشد همت انسان بلندتر است. همت بلند دار که مردان روزگار از همت بلند به جایى رسیده اند 🔷 توصیه ها و موارد مورد انتظاری که دانشجویان عزیز در جلسه امتحان باید رعایت کنند. معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان) #امتحان @iaukhorasgan

🤲 اعـمـال روز عــرفــه 🤲 التمــاس دعــا @iaukhorasgan

#دوربین_شما کار عملی دانشجویان رشته نقاشی دانشجویان عزیز و همکاران گرامی، تصاویر و کلیپ های خود از محیط دانشگاه و برنامه های دانشگاهی را به نشانی https://eitaa.com/publicisf ارسال، تا در صفحه و کانال های دانشگاه با نام خودتان منتشر شود 🎦 کلیپ، عکس های یادگاری، دورهمی ، عکس همراه با اساتید و برنامه های دانشجویی در اولویت انتشار است. ✅عکسها و کلیپ های ارسالی، همزمان در پیج رسمی دانشگاه در شبکه اجتماعی ویسگون نیز منتشر می شود 👇 https://wisgoon.com/khuisf.isfahan #اداره_کل_روابط_عمومی @iaukhorasgan