هدایت شده از Children of the night
دوستان مدیتیشت داغان شد .
بیاید اینور (قرار نیست دیگه مدیتیشت باشه)
@psychonaut_4
ما؛نیا.
🌬
کمپ ترک اعتیاد ، آیا معتادان قهوه و کافئین رو هم پذیرش میکنه ؟
روز سوم ترک قهوه برای من شده دوباره روز اول .
یه قهوه رو خواستم ترک کنم توان زیستن برام نموند ، انرژی کم شد انگار سلولام تصمیم گرفتن اعتصاب کنن و بگن حقوق ما قهوه و کافئین بوده و همیشه زیاد بهمون میرسیده ولی خزانه خالیه و ما هم کار نمیکنیم و خبری از آدنوزین تری فسفات نیست خانوم. اعتیاد به قهوه واقعا جالب نیست و متوجه شدم که
به مراتب اعتیادبخشی چیز ها با هم متفاوته !
اونی که تریاک رو خواسته ترک کنه چی کشیده ؟ چه دردی کشیده ؟
اونی که سیگار رو ترک کرده چی ؟ اونی که آدم مورد علاقشو ترک کرده چی ؟ اینا چه دردیو کشیدن ؟ کلا پروسه ی ترک عادت و عادتی که به اعتیاد منجر شده ، میتونه باعث آسیب شه ، ولی در دراز مدت ممکنه فراموش کنی ، یه سیگاری میتونه تا آخر عمر سیگاری باشه و یا هم میتونه ترکش کنه و هیچدقت سراغشو نگیره که البته زمان میخواد !
پس ترک اعتیاد به هر چیزی ممکنه ، ولی زمان میخواد
و یه چیز دیگه ای که متوجه شدم اینه که اعتیاد ، کلا روند و دوران آسیبه.
به گوشی و سوشال مدیا معتادی ؟ خب تبریک میگم چشم هاتو باید از پشت ویترین ببینن حتی خودتم برای دیدن خودت مجبوری از پشت ویترین چشم هاتو ببینی .
به سیگار معتادی ؟ کاری نداره که دو سه تا سرطانه و آسیب بیشتر
به یه آدم معتادی ؟ با عوض شدن خلق و خوش ممکنه آسیب ببینی ممکنع تلاش هات به جایی نرسه و بازم آسیب میبینی
پس بنظرم اعتیاد چیز مطلقا خوبی نیست.
ولی عادت داشتن و آموخته شدن به یه کار میتونه جالب انگیز باشه ، در حدی که اعتیاد نشه.
نوت های مانیایی 6 می 2026 ساعت 7:14 am .
ما؛نیا.
بیاید ژانر یه نکته با مانیا رو داشته باشید🫖. هر چند وقت یک بار یه نکته رو بیان میکنم. #nin .
یک نکته با مانیا.
توی موقعیت های حساس طبیعیه که حس ناکافی بودن داشته باشی ولی خب نباید بری یقه ی بقیه رو بگیری که تو چرا حس کافی بودن بهم ندادی ! چون این حس از درونت میاد ، اونقدر اعتماد به نفس نداری که حتی در مواقعی که یکی به اندازه ی یه پای مورچه بهت حس ناکافی بودن میده بتونی خودت در برابر خودت از خودت دفاع کنی .
و همه این دوره رو با مدت زمان کم و زیاد و در مواقع خاص و حساس تجربه میکنن پس یه روند طبیعیه. #nin .