●• هی سبز🥲 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

●• قرمز دوس؟👀 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

●• اینو دوس دارم😍 #استایل #پوشش #حجاب 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❄️ #عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «#تـو» از «#مـن» استفاده كنيم!!! ❎ تو نمی‌فهمی! ❎ درکم نمی‌کنی! ❎ تو عذابم می‌دهی! ❎ تو همه چیز را تحمیل می‌کنی! ❎ تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و... ✅ مـن عصبانی هستم! ✅ حال من خوب نیست! ✅ من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم! ✅ برای من سخت است با این مساله کنار بیایم! در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و #سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید.. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

♨️برای #دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! 😊 حال و احساس خوب یعنی چی؟🤔 یعنی احساس کنه که مهمه، #ارزشمنده و بهش نیاز دارید 👌 یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید .🙂 حس #استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه. #احساس_امنیت داشته باشه، بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره. محیط‌ خانواده‌ را با صفا کنیم؛ #فضای_عاطفی_خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن احساس #رضایت خاطر کند و از #امنیت_روانی برخوردار باشد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سیاستهای_همسرداری 🔵اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: 👈 وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین😊 ✅ اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. #ایده #کدبانوگری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#یه_نکته_مهم_دارم ⛔️به هیچ وجه #شخصیت همسرت رو به خاطر خرید اشتباهی که کرده یا کار غلطی که انجام داده یا نتونسته درست و #کامل انجام بده، خرد نکن.❌ ♨️اون هم آدمه دیگه! ♨️گاهی پیش میاد که #اشتباه کنه؛ 💝همراهش باش نه مقابلش؛💝 ♨️بی احترامی و له کردن شخصیت همسرت، ♨️ براش ایجاد #دلخوری می کنه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

چند ترفند خانه داری👇🏻❌ ادویه معجزه ی آشپزی هست همیشه سعی کنید از ناب ترین های ممکن ادویه استفاده کنید ادویه چند قلم و زرد چوبه و فلفل قرمز و پودر لیمو رو من زیاد استفاده میکنم 👌🏻 ✅ادویه رو به مقدار مصرف تهیه کنید و بهتر در ظرف های شیشه ای نگهداری بشه ✅مابقی ادویه رو توی پلاستیک و جای خنک نگهدارید مثل یخچال یا فریزر ✅اگر ادویه هاتون حشره میزنه کافی کمی نمک مخلوط ادویه کنید یا چند دانه برنج توی ظرف ادویه بذارید یه سری نکات و ترفند ادویه توی آشپزی👇🏻😍 ❌به گوشت قرمز مقدار کمی زیره سبز بزنید (پودر نباشه)عطر عالی میده😍 ❌به مایع ماکارونی پودر آویشن بزنید😍 ❌به مرغ زردجوبه ۳به ۱ادویه کاری بزنید😍 مقداری گل محمدی آسیاب کنید و با ادویه چند قلم مخلوط کنید عاشق عطر و طعمش میشید😍 #ایده #خلاقیت #کدبانوگری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#جامدادی #ایده #خلاقیت 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ترفند_خانه_داری در نحوه #پاک_کردن_خراش_درب_یخچال ، استفاده از سرکه را برای پاک و تمیز کردن درب دستگاه آموزش میدهیم : سرکه قرمز کردن 1٪ اسیدی تر از سرکه سنتی سفید است. اسیدیته اضافی اجازه می دهد تا این محصول اثر پاک کنندگی قدرتمند داشته باشد. قبل از برداشتن خراش ها، از این محصول برای تمیز کردن سطح درب یخچال خود استفاده کنید. سرکه تمیز را در یک سطل کوچک بریزید. یک پارچه تمیز با سرکه آغشته کنید. با حرکت به سمت تار، سطح یخچال خود را با پارچه ی مرطوب پاک کنید. سپس سرکه اضافی را با یک پارچه خشک پاک کنید. #ایده #خلاقیت #کدبانوگری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

چندتا ایده ی تزئین سالاد برای خانم های کدبانو 🥗 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash