#روانشـناسی
~رفتارهایی که باعث گرم شدن رابطه ها میشه🫂🫀
°• اولین رفتار احترامه ، احترام به شدت به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومیگه!🐞🌿
°• دومین رفتار تحسین کردنه ، آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت میگیرند و انگیزشونبرای حمایت کردن از شما به شدت بالا میره🌸✨
°• سومین رفتار گوش دادنه بدون قضاوت کردن هست ،به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه💫🌿
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
بانوی ایده آل😍👌
#تقویت_عزت_نفس #روز_اول ♦️ هر کسی تو درونش یه گالیور داره که هی میگه من میدونم که نمی تونم البته ب
#دوره_عزت_نفس
#روز_دوم
♦️ دقت کردی…
وقتی داشته هاتو تک به تک برای خدا نام میبری و میگی خدایا شکرت ..
یهو احساست خوب میشه…
خیلی جالبه نه ؟
انگاری نزدیک ترین فرکانس به خدا شکر گزاریه…
خیلی احساس آدم خوب میشه..
میگی نه ؟
♦️ همین الان 10 تا از چیزایی که داری رو نام ببر و بگو : خدایا شکرت
بعدش تا 2 ساعت شارژی..چون تمرکزت میره رو داشته هات.
♦️ عموم کسانی که تو عزت نفس مشکل دارن بخاطر اینه که قدر داشته هاشون رو نمی دونن و اصلا نمی دونن چیا دارن ...
عموم کسایی که افسردگی دارن بخاطر اینه که تمرکزشون رو نداشته هاشونه..
♦️ خداى تعالى به موسى علیه السلام وحى فرمود که :
اى موسى مرا چنان که باید شکر کن . موسى عرض کرد : پروردگارا چگونه تو را چنان که باید شکر گویم حال آن که هر شکرى که تو را مى گویم خود نعمتى است که تو به من ارزانى داشته اى؟ فرمود : اى موسى حال که دانستى توفیق آن شکر را هم من به تو داده ام ، شکر مرا ادا کرده اى .
من میخوام از ته دلم بگم :
خدایا شکرت
یه ایه ای از قرآن هست که میگه :
♦️ وَ قَلِیلٌ مِنْ عِبادِیَ الشَّکُور
«واندکى از بندگان من سپاسگزارند»
پس سپاسگزاری کردن از خدا خیلی مهمه که خدا اینجوری تو قران اومده گفته…
پس باید یه کاری کنیم که واژه الهی شکر تو دهنمون مدام بچرخه..
پس شکر گزاری رو آغاز میکنیم…
دفتر و خودکار اماده👇
♦️ میخوام تمرین شکر گزاری رو بگم:
خب دفتر و خودکار رو بذارید جلوتون و صفحه اول باز کنید و بنویسید:
و زیرش اسم و فامیلی خودتو بنوسید
خب
تمرین امروز اینه:
♦️شکرگزاری بخاطر نعمت جسم سالم و سلامتی
♦️ دوستان خوبم ؟
بیست ویژگی خوبت از بدنت و جسمت رو بنویس و جلوش با یه رنگ دیگه به لحن خودت از خدا تشکر کن.
مثلا :
خدایا شکرت که این نعمت خوب روبهم دادی. دوست دارم خدا جونم.
♦️ مثال میزنم :
کلیه هام
♦️ خدایا شکرت که بهم کلیه های سالم دادی . دوست دارم خدا جونم ،آخه خیلی ها از این نعمت محرومن اما تو بهم دادیش، خدا جونم عاشقتم.
♦️ وقتی ۲۰ تا از نعمت های سلامتیتو نوشتی و بخاطرش سپاس گزاری کردی
زیرش امضا بزن و دفترتو ببوس و بچسبون به قلبت.
و از ته دلت بگو الحمدالله.🌹
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
4_5854861669439637125.m4a
19.16M
#پادكستصلحدرون
موضوع : تغییر 🦋
#سپهر_خدابنده
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با آدمایی که دوسشون دارید حرف بزنید...
#استوری
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
#همسرداری
پذیرش «عذرخواهی»!
🔹 #سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
🔸 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
✅ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
هدایت شده از 🌵کاکتوس گرافی🌵
✨سلام شبانه امون رو با خوندن دعای فرج و نجوا با اماممون تکمیل کنیم ، قلبتونو روشن کنین به ادعیه و یاد عزیزان خدا ، تا خدا هم از شما یاد کنه :✨
♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن
دوستان شب همگی بخیر ، پر از حضور خدا و آرامش🌚🌸
التماس دعا برای ادمین ها❤️
🔥برای تبادل و تبلیغ با کمترین قیمت ، به آیدی :
@m_haydarii
پیام بدین.برای کمک به شما تبلیغات افزایش قیمت نداشته و انعطاف در تبادلات رعایت میشه.😍🔥
❌پاکسازی گروه پرسش و پاسخ ساعت 10 صبح❌
تا فردا خدانگهدار 👋🏃♀
😊اینجا بیشتر با هم حرف میزنیم:😊
https://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74
☺️کانال کدبانوگریمون:☺️
@kadban0_bash
🧕گروه چت آزاد و کدبانوگری:🧕
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
🥀گروه اذکار و خیرات :🥀
https://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a
😍کانال فیلمای آشپزیمون:😍
@ashpazi_day_gah 🍔🥖
💚یکمم حال خوب :💚
@mahdaviat_haqiqi ❤️🥀
❤️ لینک کانال ادیتمون :❤️
𝐣𝐨𝐢𝐧 𝐮𝐬 : @INVINCIIBLE 💚🌿
هدایت شده از آشپزی پولسازِ دی گاه🤤🍓
بسم الله ، روز رو با یادی مقدس شروع کنیم🥀
♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن
زیارت عاشورا روزانه یادتون نره🌈
براتون از سوی خدا بهترین ها رو آرزومندم، لبخندی که هیچ گاه شما رو فراموش نمیکند...❤️
میدانم موفقیت از آن شماست و روحتان پرقدرت تر از این حرف هاست...🧕
😊اینجا بیشتر با هم حرف میزنیم:😊
https://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74
☺️کانال کدبانوگریمون:☺️
@kadban0_bash
🧕گروه چت آزاد و کدبانوگری:🧕
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
🥀گروه اذکار و خیرات :🥀
https://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a
😍کانال فیلمای آشپزیمون:😍
@ashpazi_day_gah 🍔🥖
💚یکمم حال خوب :💚
@mahdaviat_haqiqi ❤️🥀
❤️ لینک کانال ادیتمون :❤️
𝐣𝐨𝐢𝐧 𝐮𝐬 : @INVINCIIBLE 💚🌿
🌸خدایا به توکل به اسم اعظمت می گشایيم دفتر امـــروزمان را ...
باشد ڪه در پایان روز مُهر تایید بندگی ات، زینت بخش دفترمان باشد ...
روز پاییزی تون بخیر🍂
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
برای همدیگه،
حال خوب آرزو کنیم،
حتی اگر بقیه برامون حال خوب نخوان ،
خدا به حرف بقیه نگاه نمیکنه،
ولی نگاهش به دل تو بدجور گره خورده
آدما نون قلبشونو میخورن،
زندگی تو پر میکنه از چیزای خوبی که
برای دیگران آرزو کردی ...!
سلام صبحتون بخیر و شادی 🦋😍
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
#شکرگزاری🌹
🌸خدایا برای اینکه هر روز در راه رسیدن به اهدافم تلاش هوشمندانه، موثر و کافی می کنم شکر.
🌸خدایا برای سلامتی ام شکر.
🌸خدای خوبم برای اینکه خودم را همین گونه که هستم پذیرفتم و دوست دارم شکر.
🌸برای اینکه در سختی ها و گرفتاری ها همیشه پناه من بوده ای شکر.
🌸خدایا به همه ما امنیت ، آرامش ، آسایش ، حال خوب و توفیق خدمت به خلق عطا کن .
🌸خدایا برای نعمت هایی که هرگز حتی متوجه
آنها هم نشدیم شکر.
خدایا شکرت🌹
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
🔴 همسرانه
➖زن ها نمی دانند که نیازهای شش گانه مرد چیست؟
🔘نیازهای شش گانه مرد واقعا همین شش مورد است:
➊➭اعتماد
➋➭باور داشتن
➌➭قدردانی
➍➭تحسین
➎➭تأیید و
➏➭تشویق
🔴اما گاهی زن ها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند.
➖مردها نمی دانند که:
نیازهای شش گانه زن چیست؟
🔘نیازهای شش گانه زن واقعا همین شش مورد است:
➊➭علاقه
➋➭درک
➌➭احترام
➍➭عشق ورزی
➎➭اعتبار
➏➭اطمینان خاطر
🔴اما گاهی مردها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند.
#همسرداری
#زن_عفت_افتخار
#حجاب
#لبیک_یا_خامنه_ای
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a
اگه امروز هیچکس بهت نگفته، من یادت میارم...
👈چقدر دوست داشتنی و کافی هستی!
👈قابل افتخاری چون با وجود همه سختیها برای ساختن هدفات تلاش میکنی!
👈تنهایی چه سختیهایی رو تحمل کردی موقع گرفتن یه سری از تصیمیمات زندگت!
👈باعت اعتماد خیلیها به اینی که هنوز تو دنیا آدمای خوب وجود دارن!
👈قوی و قدرتمندی چون لحظاتی رو تحمل کردی که فقط خودت میدونی چی بهت گذشت!
رشد کردی وقتی بقیه باورت نداشتن!
👈 با اینکه خیلی قضاوت شدی ولی به جای قضاوت دیگران سعی کردی اونا رو درک کنی!
👈 تو انجام دادن خیلی از کارها عالی هستی!
🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮
@kadban0_bash
🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮
https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a