eitaa logo
ایده هایی برای زندگی شاد|آبکار
1.8هزار دنبال‌کننده
189 عکس
68 ویدیو
20 فایل
سلام😊 فاطمه زهرا آبکار هستم💝 نویسنده و پژوهشگر مددکار دینی و فرهنگی مربی مدرس و مشاور خانواده مربی و مشاور سواد رسانه مشاور تحصیلی و .... انشاالله در کنار هم قرار هست از تجربه ها درس بگیریم و یک زندگی شیرین و موفق داشته باشیم🌷 لطفا همراه من باشید 🌳
مشاهده در ایتا
دانلود
ایده هایی برای زندگی شاد|آبکار
زن مدیر خانه و خانواده هست یا مرد؟✨ زن مدیر داخلی خونه هست✅ و امور داخل منزل مثل خونه داری آشپزخون
۹ جز وظایف خونه به عهده خانوم خونس❣ ۱ جز به عهده ی آقای خونه ❣ که اون توجه زیاد به خانومشه و برآورده کردن نیاز های عاطفی خانمه تا خانم بتونه ۹ جز وظایف خودشو به خوبی انجام بده 👆این نکته کلیدی که همه ازش غافلن👆 توجه به همین نکته خیلی از مشکلات حل میکنه🌸 @zendegi_movaffagh
دوستانی که درخواست مشاوره دارین بیاین اینجا❤️ @Abkar9802
دسته بندی هدف ها.m4a
3.15M
یادتونه دیروز گفتم یه دفترچه قشنگ داشته باشین و تمام آرزوهاتون رو بنویسید💐 حالا باید آرزو ها رو دسته بندی کنیم تو همین ۶ تا شاخص
عزیزان من🌹 هیچ وقت از سلامتی تون غافل نشید✨ شنیدین میگن: البته یه ضرب المثل هست 🍃عقل سالم در بدن سالم🍃 ببینید بعضی وقتها ناراحتی،پرخاشگری ،افسردگی و ... بخاطر وجود مشکلی در بدن هست... کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت میشود؟  کمبود این ویتامین ها باعث اختلال در اعصاب می شود. 🍃کمبود ویتامین D 🍃کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ 🍃ویتامین B 🍃آمینو اسیدها 🍃زینک  🍃آهن  🍃منیزیوم  🍃سلنیوم پس در اولین فرصت حتما یک چکاپ کامل برید. حواستون به خودتون باشه
biyaim-ba-ham.mp3
4.26M
بیایید با هم گریه کنیم بریم به شهر بی کسی -😭😭 ز سوز غم پر پروانه مے‌سوخت ز داغ لاله اے گلخانه مےسوخت ز آواے، جواد، آن جان زهرا نهال گلشن جانانه مےسوخت @zendegi_movaffagh
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
با خدا هستی ؟✨ دو دوتای شما چند تا میشه؟ ۳ تا یا ۱۰۰۰تا✨ @zendegi_movaffagh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙وقتی که لجاجت وارد صحنه زندگی شد دیگه به اون زندگی نمیشه گفت زندگی! ⭕️ استاد عباسی ولدی @zendegi_movaffagh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام ✨ خدایا شکرت که یک روز قشنگ دیگه شروع شد و من نفس می کشم و من یک روز دیگه در کنار خانوادم هستم❤️ جمعه ها روز خانواده هست امروز حتما حتما حسابی برای خانوادتون وقت بزارین اصلا هر چیزی که باعث میشه شما از خانواده دور بشین رو بزارین کنار مثلا گوشی امروز بزارینش تو کمد امروز روز خانواده هست✅ مطمئن باش اگر برای خانواده ات وقت نزاری ،باختی🥀 یه روزی می رسه که می بینی دیگه هیچ کاری نمی تونی براشون بکنی🥀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 از وقت گذرونی با بچه ها غافل نشین از کودکان گرفته تا نوجوان و جوان ها 👧🏻🧕🏻 بچه ها به همراهی و همدلی نیاز دارن بچه ها به توجه نیاز دارن کاردستی درست کردن با بچه ها ،مخصوصا بچه های کوچک خیلی براشون جذابه🔮 فقط اجازه بدین خودشون درست کنن اما با نظارت و همراهی شما✅ متاسفانه خیلی از والدین برعکس انجام میدن😔 تو برنامه با بابا شبکه پویا راحت می شد این رفتار رو دید نتیجه اش چی میشد🍃 بچه حوصله اش سر می رفت بلند میشد میرفت بابا مشغول انجام کار پس طبیعتا بچه از این کار هیچ لذتی نمی برد...
اینم نتیجه کاردستی منو دخترم ☺️👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام 😊 صبح شنبه تون بخیر انشاالله هفته ای پر از شادی و خوشبختی و برکت مادی و معنوی شروع کرده باشین.✨
خدا رو شکر که سالم و سلامت هستیم خداروشکر که می تونم دنیا رو ببینیم💝 (خیلی ها از نعمت دیدن محرومن) خدای مهربونم شکرت🔮
راستی برای این هفته خودتون برنامه ریزی کردید؟!🤔
امروز امتحان دارم😉 یکی از وقتایی که فرصت خیلی خوبیه واسه کتاب خوندن، زمانی هست که سوار تاکسی هستی🌸 همین زمان های کوچک و به ظاهر عمر تلف کن می تونه فرصت های خیلی خوبی واسه انجام کار های مفید باشه❤️
ایده هایی برای زندگی شاد|آبکار
امروز امتحان دارم😉 یکی از وقتایی که فرصت خیلی خوبیه واسه کتاب خوندن، زمانی هست که سوار تاکسی هستی🌸 ه
گفتم امتحان... الان ماه امتحانات هست مامان بابا های عزیز💐 این ماه برای بچه ها پر از استرس هست چه بچه هایی که درس میخونن و چه بچه های که درس نمی خونن(اینا بیشتر استرس دارن)🍃 حواستون باشه اوضاع خونه متلاطم نباشه❣ شرایط درس خوندن مهیا باشه❣ بهشون انگیزه و امید بدین❣ یکبار برای همیشه عبارت 《تو هیچی نمیشی 》 بزارید کنار❌ بچه های الان، دانش آموزان دوران کرونا هستن که مدتی رو بدون اینکه فرهنگش ایجاد بشه، مجازی درس خوندن📵 یا بهتر بگم مجازی پاس کردن❗️ من وقتی با خیلیاشون صحبت کردم امید ندارن، انگیزه ندارن، حتی بار علمی ندارن باید کمکشون کرد الان وقته حمایته🔅 بهشون انگیزه بدید✅ @Zendegi_movaffagh
بچه ای که درس نمی خونه یکسره سرش تو گوشیه تا لنگ ظهر خوابه ❇️چون هدف و برنامه نداره ❇️انگیزه و امید نداره هوای بچه ها رو داشته باشیم💢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 گل بریزید نقل بپاشید جشن و شادیه 💐 برتن مولای عالم خلعت دومادیه😍 🍃🌸 (ع) و (س) مبااااااارک 🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ایده هایی برای زندگی شاد|آبکار
💐 گل بریزید نقل بپاشید جشن و شادیه 💐 برتن مولای عالم خلعت دومادیه😍 🍃🌸 #سالروز_ازدواج_حضرت_علی(ع) و
روز عشق ما بچه مسلمون ها ما بچه شیعه ها امروز هست❤️ اگر میخوای هدیه ای برای همسرت بخری امروز وقتشه💐 درسته که هیچی نمی تونه جای هدیه مادی بگیره😜 اما اگر الان شرایطشو نداری درست کردن یک کیک ، یه شام مفصل با عشق، یا حتی یه نامه عاشقانه هم عالیه🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
انتخاب_آگاهانه ، می تونه یک زندگی عاشقانه رو بسازه...✨ 🍃خیلی مهمه که چطور با چه تفکر و منطقی شریک زندگیتو انتخاب می کنی... 🎁مینی دوره رایگان ازدواج آگاهانه🎁 به مناسبت ازدواج حضرت علی و حضرت زهرا تقدیم شما خوبان میشه... به آیدی زیر مراجعه کنید👇 @Abkar9802 @zendegi_movaffagh
یک بار برای همیشه درست انتخاب کن. ، می تونه یک زندگی عاشقانه رو بسازه...✨ 🎁مینی دوره رایگان ازدواج آگاهانه🎁 به مناسبت ازدواج حضرت علی و حضرت زهرا تقدیم شما خوبان میشه... ویژه مجردها❣ افرادی که در دوران عقد هستند❣ و والدین شون@zendegi_movaffagh فقط ظرفیت دوره محدوده...بدو جا نمونی