#آموزش #گلسر #روبانی خوشگل و آسان #ایده #در آمد زایی 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#زیبایی_پوست 🔸ماسک موز و عسل يكى از بهترین گزینه‌ها برای آبرسانی به پوست و جلوگیری از پیری زودرس است. 🍌یک موز رسیده را به قطعات کوچک خرد کرده و آن‌ها را در یک کاسه به کمک چنگال به شکلی له کنید که توده‌ای صاف ایجاد شود. 🍯 1 ق.چ عسل و 1 ق.چ آبلیمو را به ظرف موز اضافه نمایید. 🔸تمام مواد را هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. 🔸صورت خود را با آب و صابون بشویید. سپس ماسک را روی صورت خود بمالید و کمی ماساژ دهید. 🔸10 تا 20 دقیقه روی پوست بماند. بعد صورت خود را با آب بشویید. 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

راه های مقابله با افسردگی ورزش منظم از نور طبیعی لذت ببرید روزی ۱۰ دقیقه يوگا ویتامین D را فراموش نکنید شکلات تلخ بخورید 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

ماسک های جشن تولد... با استفاده از ظرف یکبار مصرف رنگی 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

خواب راحت با لیمو !🍋 ▫️عطر لیمو خاصیت آرام بخش طبیعی دارد و باعث رفع استرس می گردد و به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید + بنابراین بهتر است شبها قبل از خوابیدن یک برش لیمو را کنار تختخواب خود بگذارید. 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

زعفران یکی از قوی ترین چربی سوزهاست این ماده فوق العاده در کنار ورزش و رعایت یک رژیم غذایی مغذی به طور حیرت انگیزی چربی سوزی کرده و اندام شما را زیبا و خوش فرم خواهد کرد. 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#ترفند ‍ 🍋با ترکیب مساوی آب لیمو و آب و ریختن آن‌ها داخل یک اسپری تمیز و خالی‌، می توانید یک یا دو بار در هفته برای ایجاد رایحه‌ای خوش آن را در جاهای مختلف خانه ریخته یا هنگام آشپزی برای خلاص شدن از بوی غذایی که حتی به نسوج پرده و فضای آشپزخانه نفوذ می‌کند، استفاده کنید. 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#آموزش دسته گل زیبا با #کاغذ # کشی 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

🔻فواید کدو برای خانم ها ! 🥒 ⚡️لاغری و تناسب اندام ⚡️جلوگیری از لک های پوستی ⚡️کاهش ریزش موبخصوص در افرادی که زیاد موهایشان را رنگ میکنند. 🍎🍃🍏🍃🍎 **🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———•• @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

رامین نعمتی بازیگر قدیمی سینما و تلویزیون روز چهارشنبه 18 اردیبهشت به دلیل سرطان کبد در بیمارستان آبان به دیار باقی شتافت. او ششم شهریور سال 1329 به دنیا آمد و از سال 1348 با بازی در سریال های «سرکار استوار»، «مراد برقی»، «تلخ و شیرین»، «خانه در آتش»، «آدم کاغذی» و «یکی بود یکی نبود» فعالیت هنری خود را آغاز کرد. او در کارنامه خود بازی در مجموعه های «آتش در خانه»، «شیطان در خانه»، «فروشگاه»، «بازگشت پرستوها»، «جاده ابریشم»، «پهلوانان نمی میرند»، «شب زدگان»، «قصه های شهرک»، «راه سوم»، «کژدم 33»، «دردسر والدین»، «پدر خاک» و «آوای گلستان» و فیلم های سینمایی «برخورد خیلی نزدیک»، «پوست موز»، «ملودی»، «دختری در قفس»، «آقای رییس جمهور»، «مرد عوضی»، «ویرانگر» و فیلم های تلویزیونی «کارد و پنیر» و... را داشته است.