#زیبایی_سلامتی اضافه کردن 1 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

دسر کدو ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

روش _عالی_برای_کاهش_وزن 🥑 آووکادو سرشار از فیبر است؛ کربوهیدراتی که دیر هضم شده و سطح قند خون شما را پایدار نگه می دارد. در نتیجه، از اشتهای کاذب شما جلوگیری می کن‏د. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#ترشی_لبو لبو یک کیلو سیر10حبه فلفل تند بستگی به ذائقه داره(3عدد) نمک برای هرشیشه یک قاشق غذاخوری آب سرکه برای هرشیشه نصف لیوان آب لبوبه میزان لازم لبوهاروازوسط دوقسمت میکنیم باآب میزاریم تانیم پزبشه پوستشومیگیریم وبه اندازه وشکل دلخواه برش میدیم داخل شیشه تمیزمیریزیم بعد سیروفلفل ،نمک ،آب سرکه،آب لبو ریخته درب شیشه هارومحکم میبندیم بعدازیک هفته آمادس حتماداخل یخچال نگهداری کنید ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#حلوا_شکلاتی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#عصاره_گوشت 🍖🍖 یکی از مواد مغذی برای بدن هست و به خصوص برای بچه ها و کهنسالان. برای درست کردنش کافیه گوشت یا ترجیحا ماهیچه رو داخل یک شیشه بندازین. کمی نمک و پیاز بهش اضافه کنین. دربشو کامل ببندین(بدون ریختن آب) بعد داخل یک قابلمه بزارین شیشه رو و تا زیر درب شیشه قابلمه رو پر از آب کنین و دربشو ببندین🥰 بعد از جوش اومدن زیرشو کم کنین و اجازه بدین با شعله کم 3.4 ساعت بپزه تا عصاره گوشت خارج بشه. . میتونین یک تکه هویج و کمی کرفس و یا جعفری هم به مواد داخل شیشه اضافه کنین تا طعم مطلوبی داشته باشه. . .نکته اگر آب قابلمه کم شد آب جوش بهش اضافه کنین. نه آب سرد‌ .چون باعث میشه بشکنه شیشه مقدار عصاره به دست اومده رو میتونید در قالب‌های کوچیک فزیز کنید ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#خلاق_باشیم ❣ کمدهای قدیمی رو بایه کم تغییر و خلاقیت به جای رخت خواب تبدیل کنید ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

با هویج هم چاق شوید هم لاغر 👌 🥕 برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید ! 🥕و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

تسکین دهنده های خانگی سرفه 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

فر نداری؟پس این کاپ کیک اسفنجی رو با کمترین امکانات بپز🥰 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀** 🎈🎁🎀🛍🧸

پفیلای رنگی 🍿 برای داشتن پفیلای رنگی قبل خارج کردن پفیلا از روی گاز مقداری ترافل روش بریزید و کامل هم بزنید و چون پفیلا داغه ترافل ها رو اون آب میشن 🍭🍭 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#هنری برای رنگ امیزی ظروف سفالی ابتدا سفالامونو حسابی سمباده میزنیم تا سطحشون صاف و صیقلی بشه.بعد با یه دستمال نمدار تمیزشون میکنیم. با رنگ اکرولیک داخل و بیرون ظرف رو با قلمو رنگ میزنیم.یه سبز تیره تر هم درست میکنیم و با اسفنج راه راه تیره هندونه رو میزنیم.حُسن رنگ اکرولیک اینه که زود خشک میشه و قابل شستشو هستش.اگه جایی رو اشتباه زدین چندلحظه صبر کنین خشک بشه و دوباره بزنین.با یکبار رنگ زدن کاملا پوشش میگیره.در اخر هم در یه فضای باز به روی ظروفمون اسپری روغن جلا یا همون اسپری کیلر میزنیم و تا یک روز میذاریم کامل خشک شه.تو این یه روزم اصلا لمسشون نکنین تا رد انگشتتون نمونه. رنگ اکرولیک و کیلر رو از ابزار فروشیا با قیمت مناسب میتونین تهیه کنین. 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#نکات_خانه_داری🌸🍃 آسان ترین راه برای پاک کردن لکه از کابینت های چوبی استفاده از ترکیب سرکه سفید و آب گرم است و سپس با چند قطره روغن زیتون که به دستمال زده اید کابینت ها رو براق کنید 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** @idehaykhaneh1 🎀🦋🎀**

#خرما داخل خرما و یا زردآلو خشک گردو بزار و بچین تو دیس و شیک سرو کن ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#خانوم_باسلیقه 💕 پوشوندن لوله گاز با کنف 😌👏 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

دسر فوری ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#ترفند_مردونه دو ترفند عالی برای درآوردن سرپیچ لامپ وقتی لامپ شکسته و سرپیچ گیرکرده ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#گلسازی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

کیک یزدی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

🍃🍊🍃 #نكتار_پرتقال یک پرتقال رو بزارید داخل فریزر تا نیمه یخ شه بعد میکس کنید سپس با اب و شکر بزارید بپزه و به جوش بیاد بعدبهش لیمو اضافه کنیداز صافى رد كرده و در یخچال بزاريد ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

باکس همه کاره ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#میوه_آرایی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

‌ ✅‍ خوردن ميوه درهنگام صبح باعث لاغري مي‌شود ✨ اگر مي‌خواهيد داراي اندامي زيبا و متناسبي باشيد بايد مدتي صبحانه خود را فقط اختصاص به ميوه‌هايي كه قند كمي داشته و فاقد چربي هستند؛ بدهيد و تا ظهر غذاي ديگري نخوريد. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#ترفند_خانه_داری ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸

#تجربه_کدبانو 👇😍 من براى اینکه کمد لباسا و رختخوابا همیشه بوی خوب بگیرن با صابونایی که استفاده شدن و کوچیک شدن و قابل استفاده نیستن این کیسه هارو درست میکنم صابونارو رنده میکنم و میریزم تو این کیسه ها(از قنادی گرفتم .کیسه اجیل مشکل گشاس) و میزارم داخل کمد لباس و رختخواب . بوی عطرش عالیه و ملایم 😍🙆 برای دستشوییم میشه استفاده کرد . بوی خوبی میگیره ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🎈🎁🎀🛍🧸