چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ 🤔
نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید
در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید
این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند ؛ دکتر لوک موریس و همکارانش در دانشگاه پزشکی نیویورک این آزمایش را روی 30 بیمار تست کردند و سکسکه همگی آنها بند آمد 👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا باید در فصل تابستان لباس های روشن پوشید؟!
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه ترفند ساده شارژ کردن موبایل واسه پریزهایی ک فاصلش با زمین زیاده 👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
🔸۵ ترفند ساده برای از بین بردن رسوب کتری و سماور 👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه اینکه سرتون کلاه نره 😉
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوش زدید؟ 🤔 نگران نباشید :)
👈ترفند رفع جوش زیرپوستی
👈ترفند مخفی کردن جوش برای مهمانی
👈کوچک کردن و از بین بردن جــــوش بزرگ
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج ترفند فوق العـــــاده با کپسول ویتامین E برای زیبایی پوست و موی شما (☝️)
از رفع چین و چروک تا حذف لکه ها و افزایش رشد موها و.. همه با ویتامین E حل میشه 👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
ترفند تشخیص عینک آفتابی استاندارد با کمک عینک فتوکرومیک (☝️)
باید بدانید با عینک غیر استاندارد نه تنها کمکی به چشمانتان نمیکنید، بلکه میزان ورود اشعه به چشم و ایجاد صدمه را 2 برابر میکنید❗️
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پوست چربی دارید و همیشه بابت این موضوع اذیت میشید؟ ☹️
این ترفند مشکلتون رو حل میکنه :)
استفاده کنید که الان فصلشه 👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای میوه های کال و نارس میتونید از این ترفند استفاده کنید 👌
طبق گیف، یک سیب درختی، گلابی یا زردآلو را کنار میوه ها قرار دهید و روی آنها سلفون بکشید ؛ گاز اتیلن این میوه ها به رسیدن میوه های کال کمک میکند ..
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
لطفااا آب زیاد بخورید و ورزش کنید و اصلاااا ادرارتون رو نگه نداریددد. اینا فقط تو یکی از کليه های داداشم بودن که دیروز عمل کرده.
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود.
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی کاربردی و ساده 😍
میتونید بدون هزینه ظرفهای مختلف واسه آشپزخونهتون بسازین👌
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری زمان تعویض لاستیک ماشین رو تشخیص بدیم؟ 🤔
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای میوه های کال و نارس میتونید از این ترفند استفاده کنید 👌
طبق گیف، یک سیب درختی، گلابی یا زردآلو را کنار میوه ها قرار دهید و روی آنها سلفون بکشید ؛ گاز اتیلن این میوه ها به رسیدن میوه های کال کمک میکند ..
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
#ست_بهداشتی
ست سرویس بهداشتی خام و دلخواهتونو میتونید از فروشگاه هایی که لوازم پلی استر و هنری میفروشن تهیه کنید
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گيف_آموزشي
💞ایده های جالب با قوطی های فلزی رب یا شیر خشک
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
ديزاين سيسموني باپوشاك (به رنگ جنسيت )
#دنياي_تزيين
#دنياي_ايده
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
🎀همه چيز براي خانم هاي شيك🎀
♻️
قوطی های کنسرو و تن ماهی رو که شستین دورش کاغذ کادو یا پارچه بچسبوتین و با طنابی چندتاشون رو از دیوار #بالکن یا #آشپزخونه آویزون کنین و داخلش شمع تکی بزارین..
یه ایده خاص و شیک هست برای تنوع به خونمون😉
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه گلسر خوشگل درست کن
👉بفرست واسه دوستت
-------------------
••••●❥JOiN👇
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش شمع سازی
👉بفرست واسه دوستت
-------------------
••••●❥JOiN👇
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_هدبند_حصیری😇😇😇
برای دوخت هدبند از پارچه ی کشی، با عرض دلخواه و به اندازه دور سر برش بزنید
👉بفرست واسه دوستت
-------------------
••••●❥JOiN👇
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش کوکو سبزی
👉بفرست واسه دوستت
-------------------
••••●❥JOiN👇
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه اینکه سرتون کلاه نره 😉
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا باید در فصل تابستان لباس های روشن پوشید؟!
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تفاوت موز و پلانتین🍌
من همین الان فهمیدم، بیشتر از نصف عمرم پلانتین خوردم نه موز😐🤔
**🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀**