🔰 خرما سرشار از منگنز، مس، منیزیوم و سلینیوم است و تحقیقات نشان می دهد که سلینیوم به جلوگیری از سرطان کمک می‌کند 🔰 خرما همچنین غذایی عالی برای استخوان‌های شماست و جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد. این به‌ویژه برای افراد مسن خوب است که به‌تدریج استخوان‌های آنها سست می‌شود.

🌀اولش باورم نشد نقاشی باشه 😳😍✌️ ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

#ایده🌼🌼🌼🌼 چند مدل گلدوزی خیلی خوشگل بروی مانتو کیف جوراب و..

#ایده🌼🌼🌼🌼 چند مدل گلدوزی خیلی خوشگل بروی مانتو کیف جوراب و...🎀🎀 🍃🌷🍃 ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

♡•• امشب‌همہ‌جـا‌موج‌زند‌نُـوࢪولایـت افتاده‌بہ‌سَـࢪها‌همہ‌دمـ‌شُـوࢪولایـت.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این پادری قشنگ رو با هر پارچه یی میتونید درست کنید حتی لباسی که دیگه استفاده نمیکنید ممنونم که این پست رو برای دوستانتون ارسال میکنید ___________________ #پادری_فانتزی #پادری_شیک ۱ ‎‌‌‌‌‌

#پادری_فانتزی #پادری_شیک 2⃣ 🔴🔴 ‎‌‌‌‌‌‌‌

ببینید با چوب بستنی چی درست کرد👉🤩 ❤️ #ایده های جدید و درآمدزا💥 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

#تزیین_الویه 🍒

"درسته درآوردن مغز گردوهای بدقلق😎✌ . نگران مرطوب شدن مغزا نشین زود خشک میشه عاقا اگر تو زمستون هوس گردو سبز کردین روش خوبیه چون طعم گردو سبز تازه رو میده 😁✌ . ‎‌‌‌‌‌‌

یه اموزش جذاب براتون اوردم دوستانی که چرخ خیاطی ندارن میتونن با دست بدوزن امیدوارم دوست داشته باشین ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅