روغن های مناسب ماساژ صورت و بدن روغن بابونه(از بین برنده جوش و لک) روغن زیتون(نرم کننده پوست و مو) روغن آرگان( رفع خشکی پوست) روغن شتر مرغ( رفع درد و گرفتگی عضلات)

قدر کسی که صبح وقتی بیدار میشه اولین کارش اومدن به صفحه چت شماست رو بدونید اینا تو خواب هم به یادتون بودن :))

چنتا نکته واسه مصرف شیر : #سلامت بهترین ساعت مصرف شیر: شب بهترین نوع مصرف شیر: شیرگرم بهترین شیر برای استخوان‌: شیر کم‌چرب بهترین شیربرای وزن گیری: شیر پر چرب بهترین رقیب شیر: تخم شربتی، بروکلی بدترین دشمن و تداخل مصرفی شیر: آهن و قطره آهن

#تلنگر.......... یکی از ویژگی‌هایی که نشون میده سر چه سفره ای بزرگ شدیم، قدرشناسیه.

بخشِ بیست و سومِ کتابِ #بی_شعوری نویسنده: خاویر کرمنت #کتاب «بیشعوری» شما را با خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت یعنی بی‌شعوری آشنا می‌کند. این کتاب با زبانی طنزگونه به بررسی پدیده‌ی بی‌شعوری در دنیای امروز می‌پردازد. پدیده ای که ممکن است هر کسی را فارغ از تحصیلات ، دارایی و یا اصالت خاندانی ، درگیر کند!

بخش ۲۳ ام کتاب بی شعوری

یک دم ز بی وفایی عالم غمت مباد فاضل نظری✍

#روی_پای_خدا ۴ 👣 محمد"ص" ؛ خدایا ، چه کاری در نزد تو، از همه چیز قشنگ تره؟ خدا ❤️ ؛ هیچ چیز در نزد من قشنگ تر از این نیست که بنده‌ام منو ببینه، نترسه و به من تکیه کنه ...