تنها با سه خرما در روز همیشه سالم بمانید!
خرما حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان است که با رادیکالهای آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند و از درصد بالایی از بیماریها پیشگیری میکند!
رادیکالهای آزاد میتوانند به سلولهای بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند دیابت، بیماری آلزایمر و برخی انواع سرطان را افزایش دهد.
تنها با مصرف سه خرما در روز دیگه از رادیکالهای آزاد خبری نیست!
🔺گوشت گوساله طبعش سرد است و با طبع بچهها سازگار نیست!
🔸به بچهها حتما گوشت گوسفند بدهید (طبع گرم) و کمک میکند وزن بگیرند و بنیه بدنیشان را تقویت میکند.
🔸گوشت گوسفند ضد اوتیسم و ضدکمخونی است و خیلی زود هضم است.
🔸گوشت گوسفند و بلدرچین از چاق کننده ترین نوع گوشت هستند. ضمنا ویتامینهای گروهB و ریزمغذیها هنگام پختن از بافت گوشت خارج و کف میکنند و نباید آنرا دور ریخت.
در ظروفی که سرطان زا هستند غذا نخورید!🥘
▫️ظروف استیل سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زا میباشد
▫️ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست
▫️ظروف آلومینیم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست میشوند
▫️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند
▫️ظروف زودپز، تند پز، ماکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. (بخاطر اشعه)
▫️بهترین ظروف:
شیشهایی ،سنگی، چینی، مسی قلعاندود شده، برنجی و چدن اصل میباشند.
تسکین دردهای روماتیسمی با روغن مرزنجوش🌱
برای تسکین دردهای شدید روماتیسمی از روغن مرزنجوش استفاده کنید
برای تهیه روغن مرزنجوش باید ۵۰ گرم مرزنجوش را با ۲۵۰ گرم روغن زیتون مخلوط کنید؛ این ترکیب را در یک شیشه دربدار بریزید سپس شیشه را سه ساعت در آب جوش بگذارید پس از این مدت این مخلوط را صاف کنید تا روغن مرزنجوش به دست آید.