🔻 راهکارهای مدیریت استرس دانش‌آموزان هنگام امتحانات طاهری، روانشناس و مشاور خانواده: 🔹 داشتن خواب کافی، تغذیه مناسب، حفظ روحیه و مطالعه با برنامه‌ریزی صحیح و انعطاف‌پذیر، از عوامل موفقیت دانش‌آموزان در امتحانات محسوب می‌شود. 🔹️ دانش‌آموزان هنگام امتحان باید به زمان‌بندی دقت داشته باشند و سپس بر حسب درجه دشواری سوالات، به آن‌ها پاسخ دهند؛ بهترین شیوه برای پاسخ دادن به سوالات، ابتدا پاسخ دادن به سوالات آسان‌تر و ساده‌تر است. لینک خبر 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «کارتن خواب»، ساعت ۰۸:۳۵ از شبکه سه سیما 🔹 «دیو موش خرما»، ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران 🔹 «اونودا: ده هزار شب در جنگل (قسمت دوم)»، ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق 🔹 «بادبادک»، ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «مانو بادخورک کوچک» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹 «آقای رئیس جمهور»، ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه افق 🔹 «قدم خیر»، ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید 🔹 «بازمانده»، ساعت ۱۷:۳۵ از شبکه دو 🔹 «اسیر خاک»، ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔹️ «شلیک نکن»، ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «غلام»، ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 بارش‌ها شدت می‌گیرد ضیائیان، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا: 🔹️ امروز در نوار شمالی کشور، استان‌های واقع در دامنه‌های البرز و زاگرس مرکزی، بخش‌هایی از مرکز کشور، ارتفاعات استان‌های کرمان، یزد، شرق هرمزگان و جنوب سیستان و بلوچستان، در بعضی ساعات رشد ابر، رگبار، رعد و برق، وزش باد شدید موقت و در مناطق مستعد، گرد و خاک و بارش تگرگ رخ می‌دهد. 🔹️ شدت بارش‌ها امروز در استان‌های زنجان، مازندران، قزوین، البرز، تهران، همدان، مرکزی، غرب اصفهان، جنوب آذربایجان غربی، شمال سمنان و جنوب گرگان خواهد بود. لینک خبر 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 سیل ۴ خودرو در کندوان را با خود بُرد مدیرکل مدیریت‌بحران مازندران: 🔹️ سیلاب ۴ خودرو که در محدودهٔ دربند جادهٔ کندوان توقف داشتند را با خود بُرد. این‌که در خودرو افرادی حضور داشتند تایید نشده است. 🔹تیم‌های امدادی و عملیاتی درحال جست‌و‌جو برای مصدومان احتمالی و پاک‌سازی جاده هستند. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

#امین_جمهور 🔻 برنامه تبلیغاتی امروز نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی 🔹 سعید جلیلی در برنامه «میزگرد سیاسی» از ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶ در شبکه سه سیما 🔹مصطفی پورمحمدی در برنامه «صف اول» از ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۳۰ در شبکه خبر 🔹مسعود پزشکیان در برنامه «با مردم» از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۱۹ در شبکه یک سیما 🔹سید امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی در برنامه «میزگرد فرهنگی» از ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ در شبکه دو سیما 🔹علیرضا زاکانی در برنامه گفتگوی ویژه خبری از ساعت ۲۲ تا ۲۲:۴۵ در شبکه خبر 🔹محمدباقر قالیباف در برنامه میزگرد اقتصادی از ساعت ۲۲:۴۵ تا ۲۴ در شبکه یک سیما 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 باقری بغداد را به مقصد اربیل ترک کرد 🔹 سرپرست وزارت امور خارجه ایران به منظور دیدار و گفت‌وگو با مقامات منطقه کردستان عراق پس از دیدار و گفت‌وگو با مقامات عالی‌رتبه عراق بغداد را به مقصد اربیل ترک کرد. 🔹دیدار با مسرور بارزانی نخست‌وزیر منطقه کردستان عراق، مسعود بارزانی رئیس حزب دموکرات کردستان عراق و نیچروان بارزانی رئیس منطقه کردستان عراق از جمله برنامه‌های باقری در اربیل خواهد بود. وی پس از اربیل نیز به سلیمانیه سفر می‌کند. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 اعزام ۵ تیم امدادی به منطقه سیل‌زده چالوس استاندار مازندران: 🔹️ تاکنون ۵ تیم امدادی برای کمک به مناطق سیل زده اعزام شدند. رئیس هلال‌احمر چالوس: 🔹️ به‌دنبال وقوع سیل در محدوده رستوران دربند جاده کندوان ۳ نفر مصدوم و به مراکز درمانی اعزام شدند. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 اهدای جوایز صرفه‌جویی برق از هفته آینده مدیر عامل توانیر: 🔹 در این روز‌ها مصرف برق بسیار افزایش پیدا کرده و به دنبال افزایش دما نصابی که ثبت شده ۷۰ هزار و ۵۰۰ مگاوات بوده است. علاوه بر پاداش صرفه‌جویی برق که در قبض درج می‌شود، اهدای جوایز نفیس برای صرفه‌جویی پیش‌بینی شده که از هفته آینده اعطای آن‌ها آغاز می‌شود. 🔹مشترکان صنعت برق امسال اگر ۱۰ درصد مصرف خود را مدیریت کنند از جوایزی مثل ۳۰۰ «خودرو» دنا و تارا برخوردار می‌شوند. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻شهادت مأمور پلیس در ایذه فرماندار ایذه: 🔹️ ستوان‌دوم اصغر خلیلی‌مهر که برای رسیدگی به یکی از گزارشات تلفنی به محل مورد نظر رفته بود هدف گلوله قرار گرفت و به شهادت رسید. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

#چند_خبر_کوتاه 🔹️ مناسک حج در عربستان از امروز آغاز شد. ۸۷ هزار و ۶۵۰ زائر ایرانی که در مکه حضور دارند امروز برای به‌جا آوردن مناسک حج تمتع به منا و عرفات می‌روند. 🔹 رئیس پلیس راه: جاده چالوس همچنان مسدود است. دیشب به دلیل سیل جاده چالوس را مسدود اعلام کردیم. 🔹 معاون حقوقی و امور مجلس وزیر آموزش و پرورش: سال ۱۴۰۲-۱۴۰۳ بیش از ۲۰۰ هزار ردیف استخدامی به وزارتخانه داده شد. افراد انتخاب شده در مرحله ارزیابی و مصاحبه هستند و به‌زودی نتایج نهایی اعلام می‌شود. 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 ارزیابی مرکز ملی فضای مجازی: حجم زیادی از کاربران توهین‌کننده به کاندیداها "ربات" هستند 🌏 @imnafarsi | imna.ir

🔻 قهرمانی حسین رسولی در پرتاب دیسک قهرمانی آسیا 🔹️ حسین رسولی، پرتاب‌گر کشورمان و قهرمان بازی‌های آسیایی ۲۰۲۲ در نخستین دوره رقابت‌های پرتاب‌های قهرمانی آسیا با ثبت رکورد ۵۹.۰۵ متر به مدال طلا و عنوان قهرمانی قاره کهن دست یافت. 🌏 @imnafarsi | imna.ir