تنها 2⃣ روز تا برگزاری دوره آموزشی: « سبک زندگی سالم برای کودکان » 👶🏻🧒🏻👦🏻👧🏻 ✅ دکتر مریم السادات پاک نژاد متخصص طب ایرانی 🔴 ثبت نام : @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

با ما همراه باشید: www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon @rahnemoon_admin

امروز ساعت ۱۶ منتظرتون هستیم. @iranrahnemoon

طبیعت فصل پاییز سرد و خشک است و بچه ها بیشتر از قبل به غذاهای گرم و تَر نیاز دارند. از جمله بهترین میان وعده ها برای کودکان در این فصل میتوان به خشکبار اشاره کرد؛ انجیر، مویز، کشمش،و مخصوصا بادام توصیه می شود. فرنی و شیر برنج هم از میان وعده های مفید برای کودکان در فصل پاییز است. ( کارگاه سبک زندگی سالم برای کودکان / ۱۲ شهریور ) @iranrahnemoon www.iranrahnemoon.ir

📢📢 نظر به استقبال خوب شما🌹 🌱 امکان برگزاری مجدد دوره های آموزشی قبلی مون رو فراهم کردیم! می تونید پیش ثبت نام کنید: https://iranrahnemoon.ir/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-97399/ 🌱 خبر بهتر اینکه میتونید موضوع کارگاه بعدی رو شما پیشنهاد بدید!! @iranrahnemoon www.iranrahnemoon.ir

اگر غذای کمکی را زودتر از موعد مقرر شروع کنید مشکلاتی پیش می آید از جمله: 🔴 به علت عدم تمایل شیرخوار به مکیدن شیر مادر کم شده و در نتیجه شیرخوار از مقدار کافی شیر مادر محروم میشود. 🔴 به دلیل عدم تکامل سیستم گوارش و ایمنی احتمال عفونت ها و به خطر افتادن سلامتی شیرخوار بیشتر میشود. 🔴 احتمال بروز آلرژی ها بیشتر میشود. ⚡️⚡️کارگاه تغذیه تکمیلی شیرخواران دکتر موحدی راد ✅ برای پیش ثبت نام به لینک زیر مراجعه بفرمایید👇 https://iranrahnemoon.ir/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-97399/ ✅ برای دریافت محتوای ضبط شده کارگاه به همراه پشتیبانی ۴۸ ساعته پزشک با ادمین در ارتباط باشید: @rahnemoon_admin @rahnemoon www.iranrahnemoon.ir

🧕🏻خیلی نگرانم ... نکنه مهم باشه؟😢 صبر کنم تا نوبت بعدی دکترم؟ یا باید زودتر برم بیمارستان؟😷 ⭕️ آموزش مجازی اورژانس های بارداری⭕️ ⬅️ همراه با پرسش و پاسخ😀 ✅ارائه دهنده : دکتر آزاده شعبانی جراح و متخصص زنان و زایمان ⏰ زمان : دوشنبه ۲۴ شهریور ماه ساعت ۱۵ 🔵 ثبت نام آزاد : ۵۰ هزار تومان 🌟 ثبت نام نیم بها برای: خانواده محترم طلاب🌹 👨🏻‍💻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

با ما در ارتباط باشید: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir

🚦🚦🚦 چرا کارگاه ؟ چرا مجازی؟ 🚦🚦🚦 ✨ فرصت گفتگو با پزشک متخصص بدون استرس رفت و آمد در شرایط کرونایی😷 و فارغ از نگرانی تمام شدن نوبت ویزیت⌛️⏳ و در زدن منشی 😕 و عجله برای پرسش هایی که قطار کرده بودید🗒😢 کلاس مجازی برای شما امکان آموزشِ « به روز » را فراهم می آورد! در منزل خودتون باشید و در کارگاه شرکت کنید، تازه از پشتیبانی ۲۴ ساعته کلاس هم استفاده کنید ! این کجا و مطالب قدیمی کم اعتبار اینترنتی که حتی صحت شون هم مورد تردید هست😏 کجا ؟! @iranrahnemoon www.iranrahnemoon.ir

چگونه دوران بارداری را به سلامت سپری کنیم؟ پاسخ این سوال تنها در دو کلمه خلاصه میشود: ⬅️ آگاهی و مراقبت. مادر باردار، بطور میانگین چهل هفته را برای تولد یک نوزاد در اختیار دارد و به سلامت سپری شدن این زمان اهمیت بی مانندی در رشد و آینده کودک خواهد داشت؛ حتی سلامت و آینده مادر و فرزندآوری او در ارتباط مستقیم با چگونگی گذراندن دوران بارداری ست. امروزه بسیاری از مادران می کوشند تا با کسب دانش و آگاهی کافی نقش کاملتری ایفا کنند. ✅ در دوره آموزشی اورژانس های بارداری به شما خواهیم آموخت که در برابر کدام یک از علائم حساسیت به خرج بدهید و هرچه سریعتر به مراقب پزشکی خود یا به مرکز درمانی مراجعه کنید. طبیعتا اگر نسبت به علائم هشدار، آگاهی داشته باشید درباره بقیه موارد روزهای زیبا و پرخاطره بارداری را با استرس کمتری خواهید گذراند. 👈 مخاطبان این کارگاه، تمام والدینی هستند که در آرزوی سلامت مادر و کودکند. 🎁 از طرف ایران رهنمون، مادرانی که اولین بارداری خود را تجربه میکنند میهمان افتخاری کارگاه هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر با ادمین در ارتباط باشید: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

تنها 2⃣ روز تا شروع کارگاه آموزشی اورژانس های بارداری... ✔️ البته، این بار هم به درخواست شما، امکان استفاده آفلاین از کلاس وجود داره👏👏👏 ثبت نام میکنید ، محتوای ضبط شده کلاس رو در اختیارتون قرار میدیم؛ از همون موقع به مدت ۲۴ ساعت امکان پشتیبانی پزشک متخصص زنان رو فراهم میکنیم یعنی میتونید سوالاتتون رو طی یک روز پس از دریافت محتوا، ارسال بفرمایید و پاسخ دریافت کنید😊 🔶 امکان ثبت نام از طریق سایت مون هم فراهمه: www.iranrahnemoon.ir 👨🏻‍💻 ادمین رهنمون هم پاسخگوی شما هستن: @rahnemoon_admin

❓❓برای یک مادر باردار چه علائمی نگران کننده است؟ ❓❓خونریزی یا لکه بینی را نشانه خطر تلقی کنیم ؟ 🔴 تهدید به سقط 🔴 چسبندگی جفت 🔴 کنده شدن جفت فردا ساعت ۱۵ مخاطبان ویژه کارگاه : مادرانی که اولین بارداری خود را میگذرانند. ثبت نام: www.iranrahnemoon.ir @rahnemoon_admin

کارگاه مجازی اورژانس های بارداری دکتر آزاده شعبانی متخصص زنان و زایمان امروز ساعت ۱۵ @iranrahnemoon www.iranrahnemoon.ir

در بارداری استراحت مطلق نداریم. طی ایام بارداری بطور طبیعی احتمال لخته شدن خون زیاد است و استراحت مطلق این احتمال را به شدت افزایش می دهد. در شرایط ضرور، پزشک برای شما استراحت نسبی را تجویز خواهد کرد. ( کارگاه مجازی اورژانس های بارداری/ ۲۴ شهریور ) دسترسی به لینک دریافت محتوای ضبط شده این کارگاه👇 https://iranrahnemoon.ir/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%B1%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-94681/ www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

نظر یکی از شرکت کنندگان در کارگاه سبک زندگی سالم برای کودکان👇👇 💬 سلام، همیشه صبحها در تکاپوی صبحانه بچه ها بودم بچه ها بی حوصله بودن ولی من فکر میکردم لابد گرسنه هستن پس باید سر سفره حاضر بشن. در کارگاه سبک زندگی سالم برای کودکان جواب این دغدغه م رو پیدا کردم😊😊 اینهمه نگرانی جایی نداشت! اتفاقا نظر متخصص طب ایرانی این بود که اجازه بدیم بچه کمی بعد از بیدار شدن تحرک داشته باشه و بدنش گرم بشه و بعد که سیستم هضم ش آماده شد صبحانه بخوره. هیچ وقت دنبال برطرف کردن این مشکل نبودم و برای همین حتی از پزشک هم درباره ش سوال نمی کردم چون بنظرم میرسید بچه ها مشکل بد غذایی دارن! خیییلی خوشحالم که تو این کلاس شرکت کردم و این نگرانی م برای همیشه برطرف شد! ممنون از شما و دکتر پاک نژاد💐 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🔵 لینک پیش ثبت نام کارگاه سبک زندگی سالم برای کودکان⬇️ iranrahnemoon.ir/%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C/ 🔵 ثبت نام برای دریافت محتوای ضبط شده کارگاه + پشتیبانی ۴۸ ساعته دکتر ⬇️ @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🔶 یک فرصت خاص! 🔴 چقدر تمایل دارید که درباره مراقبت و حفظ سلامتی خود، نظر متخصص طب جدید و طب سنتی را همزمان بدانید؟ ما این امکان را فراهم کرده ایم!😃 📣 کارگاه آموزشی مجازی مراقبتهای پس از زایمان ✅ دکتر زینب شاکر متخصص زنان و زایمان ✅ دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی 🌸🌸 همراه با بسته ویژه: احکام بعد از زایمان 🌸🌸 ⏰ زمان : شنبه ۵ مهرماه ساعت ۱۶ ⭕️ هزینه ثبت نام آزاد : ۶۰ هزار تومان 🌱 ۲۰٪ تخفیف برای مادرانی که فرزند کمتر از سه ماه دارند 🌱 ۱۰٪ تخفیف برای اعضای کانال ✨ امکان استفاده از هر دو تخفیف ؟ وجود دارد😊 👨🏻‍💻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام : @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

کارگاه هایی که تا کنون برگزار کردیم: ✔️ تغذیه تکمیلی شیرخواران ✔️ سبک زندگی سالم برای کودکان ✔️ اورژانس های بارداری ✨ مراقبت های پس از زایمان✨ ( در حال ثبت نام ) ✅ کارگاه هایی که برگزاری اونها به ما پیشنهاد شده: بلوغ زودرس دختران سقط مکرر تدابیر بارداری زردی نوزادان چاقی کودکان کرونا و بارداری همه چیز مربوط به بیهوشی و بی حسی زایمان بد غذایی کودکان ناباروری تدابیر افزایش ایمنی کودکان در پاییز تخمدان پلی کیستیک شناخت مزاج کودکان و...... شما چه پیشنهادی دارید؟ با ما در ارتباط باشید: www.iranrahnemoon.ir @rahnemoon_admin @iranrahnemoon

سردرد از شایع ترین مشکلات انسان هاست به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور میکند که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند... ادامه مطلب را از اینجا بخوانید: iranrahnemoon.ir/blog/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4/P1051-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF.html @iranrahnemoon

🍽👶👧🍽 اگر شیرخوار یک وعده غذا را نخورد به جای حذف کامل آن سعی کنید در قوام و ظاهر و طعم آن تغییراتی ایجاد کنید، مثلا از بعضی چاشنی ها مثل آب لیمو ترش تازه یا سبزی های خوشبوی ساییده شده استفاده کنید . حتی بدون تغییر، غذا را مجدد تهیه کنید و هر چند روز یکبار دوباره به کودک ارائه نمایید؛ اغلب شیرخواران بعد از حدود ده بار ارائه همان غذا نهایتا آن را می پذیرند . 🔵 لینک کارگاه تغذیه تکمیلی شیرخواران ⬇️ https://iranrahnemoon.ir/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-97399/ www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

یکی از جذاب ترین امتیازات 🏆 کارگاه های مجازی ما، امکان پرسش و پاسخ بعد از پایان کلاسه !! 👏👏👏 افرادی که ثبت نام می کنن، در تمامی کارگاهها حداقل به مدت ۲۴ ساعت در پشتیبانی رهنمون هستند😊 به زودی آرشیو سوالات و پاسخ پزشکان عزیزمون در سایت بارگزاری میشه و برای عموم قابل دسترسی خواهد بود. با ما همراه باشید: www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🧕🏻 دوستم با بچه ی دوروزه دوباره مجبور شد بره بیمارستان! - چرا؟ - احتقان سینه داشت! - خب کار درستی کرد، بعد از زایمان گاهی پیش میاد. درمانشم سخت نیست. 🧕🏻چنان تبی کردم پنجمین روز زایمانم که دردای دیگه م فراموشم شد! اما وقتی رفتم بیمارستان فهمیدم یه مشکل شایعه و الحمدلله زود حالم خوب شد. 🧕🏻 کارگاه مراقبت از محل بخیه دیگه چیه؟ عفونت؟ - حتما برو نیازت میشه. 🧕🏻 افسردگی بعد از زایمان؟! بچه اولمه و از خوشحالی تو پوست خودم نمی گنجم! دارم لحظه شماری میکنم برای تولدش. چرا افسرده بشم؟! - از من می شنوی، هر چی درباره ش بدونی به نفع خودته. 🧕🏻 چرا این قدر نرمی مزاج زائو مهمه؟ نمیدونی؟ آخه یبوست از عوارض شایع بعد از زایمانه و اذیت میکنه مادرو، اما هم قابل پیشگیریه و هم قابل علاج، به شرطی که بدونی چه کار کنی و چی بخوری. 💐🎁 قدم نورسیده مبارک! 🌸 شیرین ترین لحظات زندگی یک مادر روزهای زیبایی ست که عظمت خدا را در معصومیت و لطافت نوزادش به نظاره می نشیند 🌸 سعی ما بر این است که از درد و رنج های این روزهای تکرار نشدنی بکاهیم. ✅ با ما همراه باشید در کارگاه تخصصی مراقبت های پس از زایمان 👨🏻‍💻 ثبت نام : @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

تعدادی از همکاران ما در ایران رهنمون : ( به ترتیب حروف الفبا ) ✅ دکتر زینب برزگر، پزشک عمومی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی مشهد ✅ دکتر مریم السادات پاک نژاد، متخصص طب ایرانی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر رقیه حمیدیان، متخصص گوش و حلق و بینی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی ایران ✅ دکتر مریم سلیمانی، پزشک عمومی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر زینب شاکر، متخصص زنان و زایمان، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر آزاده شعبانی، متخصص زنان و زایمان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران ✅ دکتر فاطمه مرادی، متخصص طب ایرانی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر ایران ملک زاده، متخصص اطفال، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر نرجس خاتون موحدی راد، پزشک عمومی، فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران ✅ دکتر مهوش هیرمندی، متخصص طب اورژانس، فارغ التحصیل دوره پزشکی Tufts بوستون و دوره تخصص Yale كانيتاكت امریکا تا پایان کرونا در کنار شما هستیم. www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

⏳⌛️ تنها 2⃣ روز تا دوره آموزشی مراقبت های پس از زایمان👇 🌟 متخصص زنان و زایمان 🌟 متخصص طب سنتی 🌟استاد محترم حوزه علمیه به همراه پشتیبانی ۲۴ ساعته پاسخ به سوالات 😃 🚦 مثل دوره های قبلی، امکان استفاده آفلاین فراهم است. عزیزانی که امکان حضور آنلاین در زمان کارگاه را ندارند، میتوانند پس از ثبت نام، محتوای ضبط شده کلاس را دریافت کنند و سوالات خود را با ارائه کنندگان کارگاه مطرح بفرمایند. 👨🏻‍💻ثبت نام: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon