🔴♨️ دوستی مرگبار ✖️ جناب جاستین #ترودو، نخست‌وزیر کانادا به علت تداوم فشار افکار عمومی کانادا به علت گرانی و رکود و ناتوانی از حل بحران‌های اقتصادی و اجتماعی، استعفا کرد! ⚠️ ترودو، چند ماه قبل برای دیدن ترامپ و #مذاكره با او، به آمریکا رفته بود! ترودو شنیده بود ترامپ اهل #معامله است! ‼️ اما حالا ترودو از نخست‌وزیری #کانادا استعفا داده و #ترامپ هم صریحا میگه استعفای نخست‌وزیر کانادا، نتیجه‌ی تلاشهای او بوده و کانادا باید تبدیل به ايالت شماره ۵۱ #آمریکا بشه ✍ به قول هنری کیسینجر استراتژیست بزرگ آمریکایی و از بزرگترین مشاور دولت‌های مختلف این ایالات؛ دشمن #آمريكا بودن ممكن است خطرناک باشد، اما دوست آمريكا بودن، حتما مرگبار است. ✍ آمریکایی که حتی به نزدیک‌ترین متحدین خود رحم نمیکند، برای عده‌ای در داخل #ایران، به عنوان طرفی حساب میشوند که میشود به آنها #اعتماد کامل کرد! حتی با وجود هشت دور خیانت در مذاکرات و کلاه گذاشتن سر عده‌ای افراد خاص مذاکره‌کننده‌ی ایرانی، باز هم آنها به سمت امریکا غش میکنند! ✍حماقت بی انتهای غرب پرستان

*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین* انشاءالله تبیان توحیدی https://chat.whatsapp.com/H9Dq6jn9BSZAOBmvzscB5w

♨️دکترجبرائیلی: هیچ تضمیمی وجود ندارد با قبول FATF از لیست سیاه خارج شویم. عضو هیئت علمی دانشگاه در گفتگو ویژه خبری: 🔹تقریبا کل دولت و سیستم ما دچار تحریم های آمریکا است 🔹آنهایی که مدافع FATF هستند هیچ کدام تضمین نمی‌دهند وقتی عضو آن شدیم از لیست سیاه خارج خواهیم شد. ✍ شرم آور هست که امثال دکتر جبراییلی از صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران باید بدیهیات رو فریاد بزنن. واقعا بعضیها مثل باهنر چطور به شعور یک ملت اهانت میکنن! این آقایون مدعی اجرای دو کنوانسیون پالرمو و cft نه تنها تضمینی نمیدن که با اجرای کاملFATF تحریمها لغو خواهد شد، بلکه حتی تضمین نمیدن که از لیست سیاه این نهاد صهیونیستی هم خارج بشیم. اما همچنان ذلیلانه اصرار دارند زیر بار تعهد بیشتر بریم. در زمان روحانی ۹۰ درصد FATF به صورت مخفیانه و خائنانه اجرایی شد بدون هیچ دستاوردی اما باز هم اصرار به ادامه دارن

حقیقتش از این همه حماقت، انسان متعجب میشه! ولله خائنانه‌ست. ✍ یقه بسته های کوته فکر، آب خوردن مردم را به برجام گره زدند و برجام را به FATF ! ساده لوحانه و خودسرانه، بدون هیچ دستاوردی ۹۰ درصد FATF را اجرا کردندو منتقدین را بی سواد و بزدل و کاسبِ تحریم و... نامیدند و امروز دست از پا درازتر دوباره در حال مذاکره برای جلوگیری از مکانیسم ماشه ای که در برجام گنجانده شده بود که قبل از این، وقیحانه انکارش میکردند. میخواهند برای پالرمو و cft تعهدی بدهند که زمزمه اش موجب دلسردی جریان مقاومت شد و... با اینکه میدانند پالرمو و cft دو کنوانسیون مد نظر اسکتبار و صهیونیسم جهانی‌ست که برای تنها گذاشتن گروههای مقاومتی پیش بینی شده است! خلاصه‌ی پالرمو یعنی لو دادن شبکه های تبادل مالی‌مان که در تحریم به دادمان رسیدند و cft یعنی به رسمیت شناختن تروریستی بودن گروههای مقاومت! الان میگویند برای جذب سرمایه گذار نیاز به امضا این دو کنوانسیون خائنانه داریم. اولا اگر امضا کردیم و تحریم ها رفع نگردید و تبادل مالی تسهیل نشد چه؟ ثانیا اگر محدودیت ها برداشته شد اما باز هم‌مثل سابق آمریکا تهدید کرد تحریم نمیکنیم اما کشورها و شرکتهایی که با ایران کار کنند حق فعالیت تجاری با شرکتهای آمریکایی و اروپایی راندارند چه؟ کدام سرمایه گذار عاقلی حاضر است با این شرط سابقه دار آمریکا در ایران سرمایه گذاری کند؟ نمیفهمید یا میفهمید و قصد خیانت دارید؟

♨️ دکترجبرائیلی: 🔹 اگر به FATF بپیوندیم فاجعه‌ای مثل پیجرها در لبنان برای ما رخ می‌دهد. ✍حرف منطقی‌ست! با رصد روابط مالی مراودات تجاری کشف و افشا خواهد شد و نفوذ موذیانه صهیونیسم از نوع دستکاری در محصولات وارداتی! اما به خنده های تمسخر آمیز باهنر بین صحبتهای منطقی جبرائیلی توجه کنید! از دل همین تمسخرها اتفاقاتی مثل انفجار پیجرها رقم خورد و شد آنچه که دیدیم. نادان هایی که اصرار بر تکرار آن اینبار در ایران و بصورت گسترده تر دارند.

اللهم ارحم القاری والناشروالسامع تبیان توحیدی ایتا https://eitaa.com/irantebyan1401

🅾 سند اشرافیت انقلابی!!! # یک‌سؤال‌مهم ⭕️ چرا هاشمی اصرار داشت خلق و خوی اشرافی را در خاطراتش ذکر کند؟ 🔻 یکی از افرادی که در شبهای قدر و مواقف استجابت دعا وسوسه میشوم برایش دعا کنم و حتی فاتحه‌ای بخوانم، مرحوم هاشمی رفسنجانی ست! 🔹واقعا تلاش و ممارست آن مرحوم در ثبت خاطرات روزانه به قدری ستودنی‌ست که گاهی فکر میکنم ارزشش را دارد اگر 364 روز سال بد و بیراه بارش میکنیم، لااقل یکبار هم دعایش کنیم. 🔹البته آن کتب خاطرات به جهات مختلف می‌تواند مورد توجه و قدردانی و حائز اهمیت باشد اما برای شخص بنده بیش از هرچیز از این جهت خواندنی است که به نظرم بهترین و مهمترین سند شناخت و آشنایی با «اشرافیت انقلابی»ست. 🔻شرح میدهم: 🔹من هر وقت بخشهایی از کتابهای خاطرات آن مرحوم را میخوانم با خودم میپرسم چرا یک روحانی باید رویش بشود این را که در روز تاسوعا رفته جت‌اسکی سوار شده، بنویسد و بعد چاپ کند؟ 🔹ببینید! اینکه در تاسوعا رفته جت‌اسکی سوار شده را کار ندارم‌‌ها، اینکه این را نوشته و چاپ کرده را میگویم! 🔹یا مثلا چرا باید بنویسد و منتشر کند که برای پسرش در حول و حوش بیست سالگی، سفارش کرده تا عضو هیئت مدیره کشتی‌رانی شود؟ یا از این قبیل موارد که در کتب خاطراتش پر است. 🔹یعنی خود آن کارها که بد است و اشرافی‌ست و تبعیض‌آمیز است و پارتی بازی‌ست، به درک، نکته‌ام اینه که خود این ثبت و انتشار واقعا عجیبه. 🔹در واقع این مسئله بیش از اینکه از سر تعهد به تاریخ و آیندگان و شفافیت و گردش آزاد اطلاعات و این قبیل خزعبلات باشد، ناشی از یک اعتماد بنفس اشرافی‌ست که تو نه تنها به خودت حق می‌دهی چنین غلط‌هایی بکنی بلکه حتی آنقدر آن را حق می‌دانی که هیچ ابایی نداری آن را جار بزنی، ترویج کنی و برای همیشه تاریخ در مقابل دید‌گان بقیه قرار دهی و آن را به فرهنگ مسئولین تبدیل کنی. 🔹از این جهت است که عرض میکنم کتب خاطرات هاشمی مهمترین سند آشنایی با چیزی است به نام اشرافیت انقلابی. چیزی که در آن شما به صرف دخیل بودن در انقلاب و مدیر بودن در جمهوری اسلامی کاملا حق داری متفاوت زندگی کنی. اشرافیتی که به شما حق می‌دهد حالا که داری امور رعیت را تدبیر می‌کنی، بیش از آنها از امکانات برخوردار باشی. 🔹حالا که روزی پانزده شانزده ساعت از این جلسه به آن جلسه به فکر آب و نان رعیت هستی، حق داری هشت ساعت بقیه را در خانه لوکس بالای شهرت استراحت کنی. حالا که روز و شب برای امورات این مردم وقت گذاشتی، حق داری دو تا سفر تفریحی کیش و خارج و... بروی. حالا که داری فکر میکنی چطور برای آینده توله‌های رعیت شغل و مسکن بسازی، حق داری بچه خودت را مدرسه گران‌قیمت بفرستی و پیش پیش برایش شغل کنار بگذاری. حالا که داری از تمام توانت برای جا انداختن استفاده از کالای ایرانی که سودش در جیب خود رعیت میرود و برای خود او شغل ایجاد میشود، استفاده میکنی، حق داری خودت کالای خارجی با کیفیت استفاده کنی. حالا که داری تلاش میکنی روشهای نوینی مثل قرعه کشی فروش خودرو برای کاهش قیمت بازار و کارخانه ابداع میکنی، حق داری خودروی ایمن خارجی سوار شوی. و حق داری خانه تخفیفی از دم قسط بگیری، و حق داری به اسم خیریه چند هزار متر زمین بگیری، و حق داری... 🔹دعوای این روزها و همه روزهای پس از انقلاب سر همین است. طبقه‌ای از مدیران ایجاد شده که فکر میکنند چون دارند خدمت میکنند (خدمت میکنند؟!) حق دارند بیشتر برخوردار باشند، حق دارند بهتر بخورند، بهتر بگردند، بهتر بپوشند، بهتر سوار شوند، بهتر تربیت شوند، بهتر آموزش ببینند و... 🔹چون اگر آنها خانه و سفر و تفریح خوبی داشته باشند و خوب استراحت کنند و ماشین خوبی داشته باشند و ایمن بمانند و دغدغه مدرسه وتربیت بچه نداشته باشند و وقت ذهنشان باز باشد و... بیشتر میتوانند به رعیت خدمت کنند و سودش در جیب همان رعیتی میرود که از قضا این روزها یک کم پررو شده است و دارد جفتک می‌اندازد و سبک زندگی اینها را با آرمانهای انقلاب و مدل حکومت داری امیرالمومنین و حرفهای امام و رهبری مقایسه میکند. 🔹ما دچار چنین طبقه‌ای شده‌ایم. و خدا نگذرد از هاشمی رفسنجانی که پایه‌گذار چنین منش ومرامی بود و این را تئوریزه و توجیه کرد. 🔹حالا اینکه آن فاتحه و طلب رحمت اول متن این لعن و نفرین را میشورد یا برعکس، نمیدانم! اما هرچه هست مطمئنم اگر نبود شجاعت و جسارت (والبته شاید تا حدی وقاحت!) هاشمی رفسنجانی در ثبت این خاطرات، ما این روزها به این راحتی نمیتوانستیم از پس نفاق و ظاهرسازی این طبقه مدیران اصولگرا و اصلاح‌طلب به این شناخت دقیق برسیم. ✍ محمدرضا شهبازی 🇮🇷 پیام‌های بیشتر در كانال وقت سحر در پيام‌رسان‌هاى ایتا و سروش: 👇👇👇 🚩 @vaghtesahar

آیت‌الله میرباقری 👆 ✍حالا میشه متوجه شد که چرا یک عده انقدر اصرار دارن پایتخت به مکران انتقال پیدا بکنه!🤔 🌀#روشنگری وظیفه ی هر ایرانی باغیرت است .کوتاهی نکنیم کانال تحلیلی، بصیرتی ولایت آخرالزمان @velayateakharazaman

☑️ حکمت الهی؛ لس‌آنجس تبدیل به غزه شد! 🔘وقتی بایدن میلیارد ها دلار به رژیم صهیونسیتی کمک کرد تا بمب روی غزه بریزه و اونو به آتش بکشه باید فکر همچین روزایی رو هم میکرد که خدای مردم غزه از همه اونا بزرگتره و تاوان خون های ریخته شده مظلومان غزه رو اینجوری با سوختن کامل شهر‌ها شون میگیره... #مردم_مظلوم_غزه #حکمت_الهی #جارچی 🏴 @e_arbaeen به خانواده بزرگ اربعینی‌ها بپیوندید👆

بوهای خوش ولی عقیم ساز...!!! ‌

😳 زخم کاری پزشکیان به قرارداد با چین!!! 😡 دیگه چه کاری بکنند که برخی بفهمند اینها دشمن ملت و مُشتی عمله دشمن هستند #سرطان_اصلاحات #غربگدایان تبیین تا ظهــــــــــــــــــــور۳۱۳ اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّل فَرَجَهُم