iribnews_esfahan
ارتباط با ما ↙️
🆔 @iribnews_manager
آدرس ما در شبکه های اجتماعی
تلگرام،یوتوب،سروش،آپارات و ایتا:
iribnews_esfahan
اینستاگرام:
iribnews.esfahan
ارسال فیلم و عکس خبری:
09138553535
پیامک:
30000312
☀️ امروز سه شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۷
🌙۱۳ رمضان ۱۴۳۹
🎄۲۹ مه ۲۰۱۸
💠امام محمد باقر علیه السلام: هر چیز بهاری دارد و بهار قرآن، ماه مبارک رمضان است.
@iribnews_esfahan
🍏بسته سلامت امروز؛ چرا باید خرما خورد؟
👈️خرما دارای فروکتوز، ساکارز، گلوکز، آب، موسیلاژ، مواد آلبومینوئیدی و پکتیکی، ویتامین های A، B، C، D و E و املاحی نظیر روی، منگنز، فسفر، آهن و کلسیم است.
👈️خرما خاصیت ملین دارد و روده ها را پاکسازی می کند.
@iribnews_esfahan
✅نکته ای برای #صرفهجویی_آب
💧اگر به جای شیرهای دو محوره از شیرهای اهرمی استفاده کنید ۳۰ درصد و اگر از شیرهای فتوالکتریک استفاده کنید ۷۰ درصد در مصرف آب صرفه جویی می شود.
@iribnews_esfahan