پژوهشگران استرالیایی با بررسی وضعیت ۱۱٬۰۰۰ زن می‌گویند زنان می‌توانند با شروع ورزش در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی، زمان را به عقب بازگردانند. زنانی که در این مطالعه برنامه حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هفتگی را برای ۱۵ سال حفظ کردند، از زنانی که چنین نکردند نمرات سلامتی بالاتری داشتند. آخرین بررسی شرکت‌کنندگان نشان داد که زنانی که پیش از دهه ۵۰ ورزش نمی‌کردند، در آزمون‌های فیزیکی عملکرد تقریباً مشابهی با گروهی که پیش از میانسالی نیز مرتب ورزش می‌کردند داشتند. آن‌ها توانستند سلامت فیزیکی خود را به‌خوبی تا ۷۰ سالگی حفظ کنند. ‌ ‌ @irwonders

میگن ملا نصرالدین زنش رو کتک می‌زد ازش پرسیدن چیکار کرده؟ گفت هیچی! خرجی که نمی‌دم، سفر و تفریح که نمی‌برم، کار که نمی‌کنم، چیزی هم نمی‌خرم! بالاخره باید یادش بمونه شوهر داره! برای همین می‌زنمش! دقیقاً حکایت بعضی از آدما تو زندگیمونه! آزار میدن که یادمون بمونه هستند...! ‌ ‌ @irwonders

نشانه های حمله قلبی ! درد قفسه سینه احساس تنگی نفس احساس ضعف شدید احساس درد و ناراحتی در صورت، فک، گردن و پشت کمر احساس درد و ناراحتی در دست ها و یا شانه ها ‌ ‌ @irwonders

سربازان انگلیسی سال ۱۳۲۰ در طاق بستان کرمانشاه در کنار سواره نظام باشکوه ساسانی ‌ ‌ @irwonders

طولانی ترین ماشین جهان ۳۰متر طول و ۲۶ چرخ دارد داخل این لیموزین بسیار زیبا طراحی شده، بطوری که مجهز به استخر و حتی مکانی برای فرود هلی‌کوپتر نیز روی آن در نظر گرفته شده است ‌ ‌ @irwonders

دیگه وقتتو برای گشتن دنبال هدیه نذار😉 تکه ای از فلز که داستان تو رو تعریف میکنه🥰 خیلی وقت بود میخواستم یه جاکلیدی با متنی که نشونه عشقمون باشه رو به آقایی جونم هدیه بدم🙈 اینجا رو پیدا کردم کارشون حرف نداره😍 بیا ببین بقیه چه چیزایی رو که تبدیل به پلاک نکردن https://eitaa.com/joinchat/3187212479Cc36fc11b3d پلاک و جاکلیدی های دیگه سنجاق شده👆🏼

فردريش دوم پادشاه پروس در قرن 18 دستور داد 50 نوزاد را از پدر و مادر جدا كرده و قرنطینه كنند و كسى با آنها حرف نزند و فقط به آنها غذا دهند تا وقتی که خودشان صحبت کنند. او میخواست با اینکار به زبان اصلی بشر پی ببرد! اما همه نوزادان قبل از زبان گشودن مردند! ‌ ‌ @irwonders

استفاده از گوشی در تاریکی می‌تواند منجر به سکته چشمی شود ! شاید فکر کنید سکته فقط مخصوص قلب و مغزه، اما سکته چشمی هم وجود داره. استفاده طولانی از گوشی توی تاریکی می‌تونه منجر به این مشکل بشه. اشعه‌های موبایل باعث میشن سلول‌های خونی تو چشم لیز بشن و با چسبیدن به هم، راه عبور خون به چشم رو مسدود کنن. اگر این اتفاق چند بار تکرار بشه، ممکنه کم‌کم بینایی‌تون رو از دست بدید. حتی ممکنه شب بخوابید و صبح بیدار بشید و دیدتون رو از دست داده باشید! اگه زود اقدام کنید، شاید بتونید بخشی از دید رو برگردونید؛ اما تأخیر تو درمان می‌تونه به از دست دادن کامل بینایی منجر بشه. پس استفاده از گوشی تو تاریکی رو محدود کنید تا سلامت چشم‌هاتون حفظ بشه. ‌ ‌ @irwonders

پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث می‌شود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند! نتایج این تحقیقات حاصل آزمایشهای طولانی مدت روی موش ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده. اینو نوشتم که بگم این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اونها رو می‌سازند. اگر اینجور وظایف رو نسبت به بچه‌هاتون انجام ندادید از اونا انتظار نداشته باشید از بچه‌های مردم بهتر باشند! ‌ ‌ @irwonders

در بلژیک، بیماران لاعلاج مجاز به مرگ داوطلبانه با کمک پزشکان هستند (اتانازی)، دختر تصمیم گرفت به رنج خود پایان دهد و رضایت خود را برای اتانازی امضا کرد. یک پزشک و دو پرستار برای انجام این عمل به خانه او فرستاده شدند، اما همه چیز طبق برنامه پیش نرفت: پزشکان مقادیر ناکافی از داروهای مورد استفاده برای مرگ اختیاری را مصرف کردند، به همین دلیل مرگ اتفاق نیفتاد. و همانطور که بعداً بیان کردند، اعضای تیم پزشکی با "وضعیت غیرمنتظره و ناراحت کننده" به سادگی بیمار در حال مرگ را با یک بالش معمولی خفه کردند. کارشناسان پزشکی قانونی در معاینه جسد متوفی علائم خفگی را ثبت و به پلیس گزارش دادند. ‌ ‌ @irwonders

چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟ گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود. خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است. زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط است. ‌ ‌ @irwonders

علل واقعی قارچ ناخن قارچ روی ناخن نه تنها یک مشکل زیباییست، بلکه یک سیگنال در مورد وضعیت اندام های داخلی است. انگشت شست: نشان دهنده مشکلات کبد و طحال است. انگشت دوم و سوم: نشان دهنده بیماری های احتمالی معده است. انگشت چهارم: ممکن است نشان دهنده اختلال عملکرد کیسه صفرا باشد. انگشت کوچک: وضعیت مثانه را نشان می دهد. ‌ ‌ @irwonders