eitaa logo
پاتوق بانوان اصفهان
15.2هزار دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
6.5هزار ویدیو
3 فایل
جمع صمیمی بانوان #نصف_جهان دورهمی بانوان اصفهان ارتباط با مدیریت و مسئول تبلیغات @mehdi_shafiee_esf مسئول تبادلات: @addisfbanoo کانالهای مادر ایتا: @isf_banoo @esf_center @isf_khabargozary @esf_becha @isf_khande @isf_kar @esf_banoo @esf_bazarekar
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ خودت را تغییر بده نه همسرت را 🦋بسیاری از مراجعین محترم ، وقتی از مشکلات و اخلاق بد همسر خود میگویند ، خواهان این هستند که توصیه ای برای و در همسر ، به آنها داده شود در حالی که انسان‌ها را خیلی نمی شود تغییر داد ( مخصوصا همسری که مشاوره را قبول ندارد ) 🌷پس باید خودمان با شرایط جدید وفق داد نه اینکه راه کاری بگیریم تا همسر مان را تغییر دهیم با کسب آموزش و آگاهی و تغییر در خود و مدیریت خود بسیاری از مشکلات تمام می شود حتی همسر هم تغییر خواهد کرد 😊 🔰 پس از خودمان باید شروع کنیم مشاوره را جدی بگیرید آموزش و کسب مهارت های زندگی را جدی بگیرید ‌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 eita.com/isf_banoo t.me/isf_banoo https://rubika.ir/isf_banoo
🔅اعمال روز اول ماه ربیع الاول ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 eita.com/isf_banoo t.me/isf_banoo https://rubika.ir/isf_banoo
زنان زودتر از مردان عاقل میشوند 💁🏻‍♀ زنان در 32 سالگی به بلوغ عاطفی می‌رسند اما بلوغ عاطفی مردان در 43 سالگی پایان می یابد. بعد از بلوغ عاطفی انسان‌ها منطقی تر عمل میکنند 👌 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 eita.com/isf_banoo t.me/isf_banoo https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎊امشب دوم ماه✨ 🌙ربیع الاول است 🎊عشق باز امشب✨ 🌙مــــهمان دل است 🎊یارب العالمین 🌙امیدوارم دراين ماه✨ 🎊دوستان و عزیزانم 🌙دلی شاد و لبی خندان✨ 🎊و گشايش دركليه امور 🌙مادی و معنوی داشته باشند✨
🔴فوری حادثه مرگبار موتور سوار در روز گذشته پل فردوسی ، به دلیل عدم توجه به چراغ قرمز. 📌مشاهده فیلم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓 درود بر شما 🌹 صبح‌بخیر ☀️به دوشنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۲ خوش آمدید 🌺به اندازه‌ی گل‌های دنیا 🌸شادمانی برایتان آرزو میکنم 🌼میدانم که این شادمانی قرین سلامتیست 🌺پس میگویم حال خوب نصیب دل پاکتون 🌸روزتون خوش و پر از خبرهای خوب 🧕پاتوق اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه املت عربی خفن یاد بگیریم😋👌 جان👌👌👌 🧕پاتوق اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo
15 دقیقه طناب زدن معادل 60 دقیقه دویدنه 🏃‍♂️ ▫️دویدن مجموعه ای از پرش ها با فاز آرام هستش ولی کار با طناب، عضلات پایین ساق هر دو ساق به طور همزمان منقبض شده و حرکات دایره ای در مفاصل شانه انجام میشه + در روتین ورزشی خود می‌توانید طناب زدن رو هم امتحان‌کنین ‌‌‎‌‎‌‌ 🧕پاتوق اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo
🔸 آجیل درمانی 🔹گردو: دشمن التهاب 🔹فندق: کنترل دیابت 🔹پسته: بهبود خلق و خو 🔹تخمه کدو: کاهنده کلسترول بد 🔹کشمش: کاهنده علائم افسردگی 🔹بادام زمینی: بهبود دهنده حافظه 🧕پاتوق اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo
Moein – Bot Parast (1).mp3
7.42M
🏝 دانلود آهنگ زیبا❤️ روزانه روزتون شاد😊😊😊 🧕پاتوق اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo
5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکو سیب زمینی پیتزایی خوشمزه مواد لازم: ۲ عدد سیب زمینی بهمراه نمک و زردچوبه ۲ عدد هویج خرد شده ۳ عدد تخم مرغ ۲ قاشق آرد ۲ قاشق چایی خوری ادویه فلفل سیاه، زردچوبه ، پودرگوجه، آویشن، پودرسیر، نمک ۱ عدد فلفل دلمه ۱۰ عدد قارچ ۴ قاشق ذرت پخته شده ۴ قاشق نخود پخته شده ۱ لیوان پنیر پیتزا سس سفید و قرمز ( جهت تزئین ) امیدوارم این غذا خوشمزه را درست کنید و لذت ببرید ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 eita.com/isf_banoo t.me/isf_banoo https://rubika.ir/isf_banoo
♦️بازارچه خیریه مردمیار♦️ 🌙به مناسبت حلول ماه ربیع الاول 🥳 و 📚 بازگشایی مدارس 🎒انواع کیف، کیف لقمه و جامدادی 👞کفش و جوراب 👕انواع پوشاک 📚لوازم التحریر 📎بخش جانبی: صنایع دستی و دستاوردهای بانوان در زمینه کسب و کارهای خرد و خانگی 🛖مکان: اصفهان، میدان قدس، خیابان مصلی، مسجد مصلی ⏰زمان: یکشنبه ۲۶ لغایت ۲۹ شهریورماه از ساعت ۱۶ تا ۲۱ ♦️جهت اطلاع از شرایط با این آیدی در ارتباط باشید: @Ya_Mahdi_Labbayk لینک دعوت به گروه تعاونی ها و نمایشگاهها 👇 https://eitaa.com/joinchat/4232380903C8a95987179 کار_خانگی_و_خرد