🎵 ارون افشار • طبیب ماهر 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🔺این شوینده‌ها‌ را باهم مخلوط نکنید #اطلاع_رسانی_کنید 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

📣نایب‌قهرمانی بانوان سپاهان لیگ برتر فوتبال 🔸در هفته پایانی لیگ برتر فوتبال بانوان طلایی‌پوشان با نتیجه ۵ بر صفر ملوان را شکست دادند. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

مداد تراشیدن 😂😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

#کباب_بدون_روغن 🥪مایه کباب را با گوشت چرخ شده بدون چربی یا بسیار کم‌چربی و البته با کمی پیاز بیشتر درست کنید و بعد آن را درون تابه بدون اینکه روغن بریزید پهن کنید. می‌توانید یک زرده تخم‌مرغ هم به مایه اضافه کنید. سپس با دست به گوشت فرم کباب بدهید و درِ تابه را بگذارید تا گوشت با آب خودش بپزد. بعد از یک ربع، با رب‌گوجه، آب، ادویه و در صورت تمایل کمی زعفران، یک سس درست کنید و روی کباب‌ها بریزید. وقتی آب گوشت کاملا بخار شد، غذای شما حاضر است. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

شهرام عبدلی درگذشت 🔹شهرام عبدلی، بازیگر سینما و تلویزیون که از چند روز پیش به‌علت خونریزی مغزی در کمای عمیق فرو رفته بود، درگذشت. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

#هنرنظافت_کتری🌹از بین بردن رسوب کتری را داغ کرده وناگهان مقداری آب یخ درون آن بریزید؛خواهید دید که رسوبات به آرامی کنده میشوند 👈و یاترکیب مساوی آب+سرکه رادر آن بجوشانید 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

لکه ی روغن رو از روی لباس اینطوری تمیز کن 🍭 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

انجام ندین تنبیه بدنی نکنید (لجباز تر میشه) جیغ نزنید (به حرفات بی اعتنا میشه) سرکوفت نزنید (بی اعتماد به نفس میشه) توی اتاق حبسش نکنید (ترسو میشه) کودک شما نیاز به آموزش داره اگه دوست دارین کاری و انجام نده، باشه، ولی باید به جای کار اشتباه قبلی یه کار لذت بخش جدید و یه رفتار لذت بخش جدید بهش آموزش بدی مطمئن باش این طوری زودتر و بهتر نتیجه می‌گیری. ‌ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

#کانال_رسمی_سپاهان اصفهان در ایتا آغاز به کار کرد جمع طرفداران طوفان زرد آسیا 📢 به همه اصفهانیای فوتبال دوست و عاشق تیم محبوب #سپاهان اطلاع دهید 🔥اخبار جنجالی و حواشی فوتبالی🔥 https://eitaa.com/joinchat/198050121Cee55ecfa5d 👆👆💛💛⚽️⚽️👆👆

ماشين عروس طرح جدید😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

پژوهش های روانشناسی نشان می‌دهد بیدار کردن ناگهانی افراد با روش های خشن و نامناسب، می‌تواند ریسک آسیب های مغزی دائمی را در آنان افزایش دهد! 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo