👈 چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟ 🔹دمای بدن پیش ازخواب اُفت می‌کند. این افت دما درواقع به بدن می‌فهماند که وقت خواب است. 🔸اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد. 🔹پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید. #دانستنی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

دقیقا همینه:😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💥تربیت بچه با زور و اجبار نمیشه❌ #دکتر_سعید_عزیزی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔴✨میخوای اقساطی آشپزخونه ات رو نو کنی؟ 🛒 یه خرید ویژه و به یاد ماندنی از بازرگانی ملک با خرید ارزان، بدون واسطه و اقساطی: 👈 هود 👈 سینک 👈 گاز 👈 شیرآلات و کلیه کالاهای ساختمانی ولوکس آشپزخانه ✅ خرید اقساط با ارسال رایگان 📋شرایط و جزئیات بیشتر در کانال بازرگانی ملک👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2143617836Ce90438a65b https://eitaa.com/joinchat/2143617836Ce90438a65b ⏳تا فرصت هست حتما عضو کانالشون بشین👆 📍آدرس: خیابان کاوه، اشراق شمالی، نبش کوچه ۱۴، بازرگانی ملک

🗓 تقویم امروز جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی ۲۳ رجب ۱۴۴۶ هجری قمری 24 ژانویه 2025 میلادی 🕌 اوقات شرعی اذان صبح ۵:۳۹ طلوع آفتاب: ۰۷:۰۳ اذان ظهر ١۲:۱۶ غروب آفتاب ۱۷:۲۹ اذان مغرب ۱۷:۴۸ نیمه شب شرعی ۲۳:۳۴ 🔹ذکر روز: اللهم‌صل‌علی‌محمد‌وآل‌محمدوعجل‌فرجهم ~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

📍صبحتون قلبی قلبی پر از عشق پر از‌لبخند پر از خبر‌خوب ~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

🍃🤩چه خوب شد که زن شدیم ... ~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

تفاوت تیپ خانم‌ها در منزل و بیرون از منزل 🤣🤣🤣🤣🤣 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#تربیت_فرزند برای نهادینه کردن رفتار خوب در کودک... به رفتارهای خوب او توجه کنید تا تقویت شود و به رفتارهای بد کودک بی توجه باشید تا تضعیف شود. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

به جای رنگ کردن موهات این کاری که میگه رو بکن👆 من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔 تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍 bamci.ir/ads/landings/2394-bcc3 bamci.ir/ads/landings/2394-bcc3 کاملشو از این لینکی که گذاشتم میتونی ببینی👆

وقتی مامانت برات زوری توت فرنگی خریده😂😂😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

روشی جدید و کاملا جذبی که باعث خالی شدن مراکز لیزر شده🎖 در عرض 3دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو ⭐️در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰 شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی👇👇 bamci.ir/ads/landings/237d-bcc3 bamci.ir/ads/landings/237d-bcc3